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あろーさん
男性 / 20代EAAを飲み始めて動悸を感じるようになったのですが、これはEAAの摂取自体に原因があるのでしょうか。それともEAAの量の問題でしょうか。
EAAをトレーニング中に適量より多めに飲んでいます。
ご連絡ありがとうございます！
EAAに限らず、サプリメントはメーカー指定の適量を参考に使用すること。また何か異常を感じたら使用を中止し、必要であれば医療従事者に相談することをおすすめします。
その上で、ご利用いただいているEAA製品に、カフェインやエフェドリンなどの他成分は含まれていないでしょうか？
（特に海外製の）ワークアウトサプリには運動パフォーマンス向上のために上記のような成分が含まれていることもあり、それらは特にご共有いただいたような副作用を引き起こすことがあります。
一度ぜひご確認ください。
副島 侑汰朗
サプリインストラクター