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編集部の解説
商品詳細
本品には”グリシン”が含まれており、すみやかに深睡眠をもたらし、睡眠の質の向上(熟眠感の改善、睡眠リズムの改善）や、起床時の爽快感のあるよい目覚め、日中の眠気の改善、疲労感の軽減、作業効率の向上に役立つ機能があります。
使用方法
1日1本を目安に、就寝前、水などと一緒に、そのままお召し上がりください。
注意点
●本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 ●本品は疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。 ●食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
成分・原材料
グリシン、クエン酸、香料
成分の解説
専門家の解説
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寝つきが悪くなったので試してみました。確かに寝つきはよくなるのですが、翌朝もぼうっとしてしまって、私には一包の量が多すぎました。半分にしてみたら、ちょうど良かったです。夫も使ってみましたが、こち...続きを読む
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寝つきが悪くこれを飲んだら眠れるようになるかなと気になり買って飲んでみました。副作用は特にありませんでした。1ヶ月飲んでなんとなく寝つきが良い日が増えてきたような気がしましたが、けっきょくあまり...続きを読む
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alloeh編集部
編集長味の素 グリナは翌朝スッキリ起きたい方や寝つきを良くしたい方におすすめです。主成分は自律神経に作用しリラックス効果を及ぼしたり、疲労を軽減させたりするとされているグリシンです。またグリシンには集中力の向上効果も期待されています、そのため寝る前のひと頑張りをしたい方にもぴったりのサプリメントです。