「マグネシウム」の効果・副作用・含まれてる食品

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マグネシウムとは？エビデンスをもとに効果や副作用を解説

by alloeh編集部

ランキング（マグネシウム）

新着の口コミ（マグネシウム）

カルシウム/マグ
株式会社ディーエイチシー
マグネシウム
マグネシウムが動脈硬化や高血圧の予防にもなると知ってびっくり！！骨にはカルシウムだけではダメでマグネシウムも必要と知り習慣にする事にしました！
アロエユーザー
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DHC プロティンダイエットスープパスタ
株式会社ディーエイチシー
マグネシウム
DHC　プロテインダイエット　スープパスタ 1食置き換え始めて4か月… 大幅な体重の減量はみられない。。。ですが、気分的に前向きになれます。やはり美味しいから続けられるのは大きい...続きを読む
アロエユーザー
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カルシウム/マグ
株式会社ディーエイチシー
マグネシウム
カルシウム/マグとマルチビタミンを朝の起床後にこむら返りが頻繁に起きていたのですが、これを飲むようになってからなくなりました！！もう、この２つ無しでは生きていけません（笑）値段も安くて続けやすい...続きを読む
アロエユーザー
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マグネシウム
株式会社分子生理化学研究所
マグネシウム
マグネシウムを不足させないためにも食事やサプリなど何らかのアクションを取った方が良いと思い自分の食生活を振り返ってもシッカリとマグネシウムが取れてるとは言いがたくサプリ購入を決めました。 ...続きを読む
アロエユーザー
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