「BCAA」の効果・副作用・含まれてる食品

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BCAAは筋トレやダイエットに効果がある？論文をもとに効果を解説

by alloeh編集部

2021/05/17

「BCAA」が含まれる食品

鶏卵、牛乳など

新着の口コミ（BCAA）

INTRA BLAST（イントラブラスト）
Nutrabio Labs
BCAA
今まで運動時はアクエリアスやポカリスエットを飲んでいましたが、果糖ぶどう糖液糖が体に悪いと聞いたので、こちらに切り替えてみました。サッカーなどの炎天下の中でスポーツをする際に汗を沢山かくのですが...続きを読む
アロエユーザー
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ビーレジェンド BCAA だってレモンだもん風味
株式会社RealStyle
BCAA
味はあまりよろしくはないです。友達に飲ませても好き嫌いは分かれました。ただ、トレーニング中は体が栄養素を必要としているのか飲みやすく感じました。朝や夜前は飲み干すのが厳しいです。あと、溶けるのに...続きを読む
アロエユーザー
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パワープロダクションマックスロード BCAA グレープフルーツ風味
江崎グリコ株式会社
BCAA
アミノバイタルゴールドの味がどうにも好きになれず、これに乗り換えました。味は少し苦みが気になりますが、すっきりしていて飲みやすいです。アミノバイタルは顆粒ですが、こちらは細かい粉末です。...続きを読む
アロエユーザー
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バランスアミノ酸
株式会社オーガランド
BCAA
必須アミノ酸の補給にサプリを使っています。このBCAAは体力が付き、身体が元気になります。あらためてBCAAの良さに気付きました。効果はHMBと摂取すればそこそこ出ると思います。筋肉痛が...続きを読む
アロエユーザー
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