乳酸菌

「乳酸菌」に関する情報や人気のサプリ、クチコミなどをお届けします。alloehには「乳酸菌」に関するサプリが12件掲載されています。

「乳酸菌」の効果

乳酸菌は、人間の腸内にすみつくことができる細菌 で、腸内にすむ細菌のバランスを整えたり、腸のぜん動運動を助けて便秘を改善したりする効果があると言われています。

「乳酸菌」の注意点・副作用

妊娠中や授乳中の方は過剰摂取に注意してください。

「乳酸菌」を含む食品

チーズ、ヨーグルトなど

編集部のおすすめ

人気のサプリ

2019/09/10
自分の体に酵素が足りているか足りていないかはよくわからないですが、野菜を食べている量が少ないので、安易に足りていないことは考えられるので、酵素サプリで補ってます。また、痩せにくくなっている体をどうにかしたいので毎日少しのサプリを取ることで改善してます。
酵素

2019/09/23
まあるい旬生酵素は、和漢が配合してある生酵素サプリという点が、一番気になりました。そして製品も、信頼できそうだったので、購入しました。 飲み始めて、1週間くらいしてから、何となく体の温かさや、調子の良さを感じるようになりました。そして、2週間くらいすると確かに冷えが改善されてきたと実感するようになりました。 1ヶ月も経過するころには、体調の良さを実感できるようになり、やはり買って良かったと思いました。副作用もなかったので、今はやめてしまいましたが、また機会があれば購入したいと思っています。

2019/09/23
体が何となくすっきりしないので、使用することにしました。黒糖味で、ミルクに溶かすとさらに濃厚さがアップして美味しいです。副作用はありませんが、飲み始めてから少し便秘になったように感じました。その後も飲み続けると改善されたので、腸の動きを活発にするための作用だったのかもしれません。継続して飲んでいると、体重は増減がないのに体がすっきりするように感じられるので、飲み続けたいです。

2019/09/23
少しお腹がゆるくなりますが大きな副作用はありませんでした。真っ黒なのでどんな味がするのかなと思いましたがとても飲みやすくダマになる事もありませんでした。デトックス効果は高いと思います。お通じがとても良くなって2週間で1キロ痩せることができました。お値段が高いので継続はしません。

2019/12/24
ホコリによる鼻アレルギー、花粉症があります。乳酸菌の継続的な摂取はアレルギー全般に効果的ということなので試してみました。乳酸菌飲料のカルピスの商品で品質が信頼できたのと、タブレットなので手軽に摂れ、続けやすいのでこちらを選びました。夏の終わりから摂り続けましたが、翌年の春にはやはり花粉症の症状が出ました。いつもの年よりも症状は軽くなったような、ならないような、という程度なので、私の鼻アレルギーへの効果はイマイチというところ。年単位の期間継続すれば効果は感じられるのかもしれませんが、友達から乳酸菌ならヤクルトの方が効果が高いよ、と勧められたのと、効果がなかなか感じられないのに対してお値段が少々高めに感じたので、今はこちらは止めてヤクルトを飲んでいます。ちなみに副作用はありませんでした。

2020/01/18
高校生の頃から発症した花粉症…病院でも重度であると言われるくらい、春はいつも辛い毎日を過ごしていました。 でもアレルケアに出会ってから、だんだん症状が落ち着いてきて、嫌気がさしていた毎日も、明るく過ごせるようになりました! 本当にアレルケアに出会えたこと、心から嬉しく思っています。 花粉症で悩む友達にも紹介しているくらいオススメできるサプリです^^ これからも続けて飲んでいきたいと思っています。
乳酸菌ヘルス

2019/09/09
生プラセンタ製品はたくさんありますが、DHCのサプリなら以前から飲んでいたので、副作用もないだろうと思い選びました。出産してから生理が重くなり、女性ホルモンのバランスや老化が気になっているので、そうした体のアンチエイジング対策のために飲んでます。
ビューティー

2019/09/23
副作用はありませんでした。1ヶ月半くらい飲んでみたのですが効果を実感することが できませんでした。プラセンタはお肌をきれいにしてくれたり代謝を高めてくれたり エイジングケアに良いと聞いて飲んだのですが変化がありませんでした。 カプセルが少し大きいかなと思ったので継続もしていません。

2019/09/23
更年期障害を軽くしたいと思って購入しました。効果は2ヶ月くらいで体の不快な症状が軽くなりました。副作用は初めの日だけ少し気持ち悪くなりました。体調全般が良くなっているので、これからも継続していこうと思います。

2019/09/23
更年期障害のホルモン治療や漢方薬が合わずお医者様から勧められたのがエクエルでした。ほてりがひどかったのですが気のせいか少なくなった気がしますし何よりうつが酷かったのですが前向きな気持ちになれたのが一番良かったので今も飲み続けています。

2019/09/09
スポーツドリンク特有の甘みはほとんど感じずシトラス風味のキリッとした味わいで大人向けだなと思いました。水分補給にピッタリな成分が豊富に含まれていて熱中症対策にピッタリです。不満なてんとしてはお値段がちょっと高めなのがネックでした。
トレーニング

2019/09/23
昨年発売された、乳酸菌を利用したスポーツドリンクということで購入してみました。乳酸菌を使用しているということでヨーグルトのような味を想像していたのですが、ポカリスウェットよりも少し薄味のような感じがしました。ヨーグルト味はしなかったです。ただ、この味は好みが分かれるかもしれません。

2019/09/23
産後しばらくたっても体重が戻らなかったので飲み始めました。継続摂取をしていますが副作用はありませんが、脂肪が減ったような感じも実感できません。ただ便通が良くなり、便秘に悩まされることはなくなったので結果的に以前より体重は減りました。体に合っているので、これからも摂取し続けたいです。

2019/09/23
酵素ドリンクの味が苦手なのでサプリだったら飲めそうだと思い買いました。健康と美容効果があるといいなと思ったんですよね。副作用はなかったです。効果は飲み始めて1ヶ月後ぐらいに感じました。肌の調子が良くなり、2ヶ月後には2キロ減り嬉しかったです。

2019/09/11
1ヶ月続けていますが、これを飲むとすぐに便秘が解消されるだけでなく、全てが出切ったような感じがしお腹がスッキリします。 体重はあまり変化はありませんが、乳酸菌のサプリを飲むより効果はあると思います。 カプセルなので味も匂いもなく、非常に飲みやすいです。
クレンズダイエットビフィズス菌乳酸菌ダイエット

2019/09/12
黒マメや黒烏龍茶など、ダイエットに良いものは黒いものが多いですが、黒いものって普段食べていないと思うのでサプリで補って体質改善につなげていけたら良いと思います。
クレンズダイエット

2019/09/12
24種類も乳酸菌があるのには驚きましたが、効き目がありそうなので試してみることに。定期的に便秘がやってきますが、今まで飲んだ乳酸菌サプリでは効き目を実感できませんでした。これを飲み始めて翌々日のお通じで実感しました。あの頑固な便秘が嘘のようによくなりました。ちょっと効きすぎるので、便秘のときのダイエットサプリとして利用しています。
ダイエット

2019/09/23
お腹の調子を整えるサプリ、ヨーグルト味で美味しく腸活出来るのが良い。おかげで毎朝快調な生活が遅れています。万年便秘気味の母もこのサプリを飲んでからというものトイレで座る時間が短くなったと、効果を認めてました。今後もお腹の調子をこのサプリに任せる所存です。

2019/09/23
もっとすっきり生酵素は、生酵素サプリを探していた際に有名そうだったので、試しに購入してみました。副作用は何もなかったのですが、効果はあまり感じませんでした。 何となく、体が軽いような気はしましたが、気のせいかなとも思います。1ヶ月くらい使用してみましたが、何の効果も感じないので、飲むのをやめました。

2019/09/23
生の酵素なので高いダイエット効果が期待できるかなと思って買いました。副作用はありませんでした。飲んでウォーキングをすると1ヶ月後で2キロ痩せました。痩せやすい身体になったことが嬉しかったです。目標達成したのでやめました。

2019/09/18
こんぶ茶ダイエットして一定の効果があったので、試してみました。飲みやすい味です。こんぶ茶にプラスして82種類の野菜酵素が入っているので、酵素系が身体に合っている私にはダイエット効果がありました。一ヶ月頑張って服用して体重二キロ減です。もちろん軽い運動はしていましたが、この結果に満足です。
ダイエット乳酸菌コンブチャ酵素

2019/09/23
体が何となく重いと感じたので、利用を始めました。チュアブルタイプでグレープフルーツ味なので、美味しくてお菓子感覚で食べられます。美味しいので飽きることなく続けられますし、副作用がないのも嬉しいです。酵素だけでなくこうじや乳酸菌も配合されているので、腸内環境が整い便秘に悩まされることがなくなりました。肌も綺麗になり、体もすっきりした実感があるので、これからも利用をしたいです。

2019/09/23
スッキリしない日々に悩んでいた時に、溜めない身体になれることや炭パワーがすごく気になり買いました。1ヶ月経ち少しずつ効果を感じました。腸内環境が整い肌の調子が良くスッキリしてきたなぁと実感。満足できたので2ヶ月でやめました。副作用ありませんでした。

2020/02/24
年齢とともに寒い時期になると膝が痛むようになり、このサプリを飲んでいたことがあります。たドラッグストアなどで気軽に安価に購入することができるのがメリットですが、あまり効果を実感できませんでした。また1日に6錠飲む必要があるのが、ちょっと大変に感じました。

「乳酸菌」タグがついた新着口コミ

カルピス アレルケア


信頼のカルピス製品です。乳酸菌は女性の身体の調子を整えてくれるのに、私的には必須アイテムだと思っています。服用する...
乳酸菌

カルピス アレルケア


高校生の頃から発症した花粉症…病院でも重度であると言われるくらい、春はいつも辛い毎日を過ごしていました。 でもア...
乳酸菌

はぐくみプラス はぐくみオリゴ


便秘になったときにいろいろなサプリメントを服用してみましたが、その中でもこのはぐくみオリゴは、オリゴ糖と乳酸菌が効...
乳酸菌

alloehについて

サプリに関する口コミや各種専門家レビューを掲載!最安値比較や効果・副作用・成分もチェックできます。サプリ調べるならalloeh(アロエ)!