「カフェイン」の効果・副作用・含まれてる食品

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カフェインの11の効果とは?エビデンスをもとに効能や副作用を解説

by alloeh編集部
2021/08/22

「カフェイン」が含まれる食品

コーヒー豆、カカオ種子、ガラナ種子、茶葉など

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