アルギニン

「アルギニン」サプリの概要

アルギニンとはアルギニンやL-アルギニンは、たんぱく質から摂取可能な20種類あるアミノ酸のうちの1つです。 非必須アミノ酸と考えられており、通常、普段の食事から十分量摂取出来ると考えられています。 バランスの良い食事を食べているのであれば、アルギニンサプリを摂る必要はないでしょう。 ただし、場...

「アルギニン」の効果

アルギニンはアミノ酸の一種です。成長ホルモンの分泌促進や免疫機能の向上、脂肪代謝の促進など、体内で様々な機能に関与しています。免疫機能を高める作用があると言われており、狭心症や血管疾患、膀胱炎の症状改善などに有効だとされています。

「アルギニン」の注意点・副作用

まれに、腹痛や鼓腸、下痢、痛風などを引き起こすことがあります。 アレルギー体質や喘息(ぜんそく)、肝硬変にかかっている方は注意して使用してください。 また、心筋梗塞にかかったことのある場合は、サプリメントとしての使用を避けてください。妊娠中や授乳中の方は長期的な摂取は避けましょう。

「アルギニン」を含む食品

肉類、ナッツ、大豆、玄米、レーズン、エビ、牛乳など

レッドブルエナジードリンク

alloehでユーザーの口コミを15件獲得している「レッドブルエナジードリンク」。

商品概要はこちらです。

大人気のエナジードリンク、レッドブルですが、なぜ目覚ましに効くのかを調べました。

寄せられている代表的な口コミを紹介します。

★ ★ ★
2019/09/02
たまに他社製品に飽きたときにこちらも飲んでいます。エナジードリンク独特の味が好きなので、毎日飲みたいくらい。何となく気分が落ち込んでいるときや、用事があるのにフラフラしてきつい時、これを飲むと何となく元気が湧いてくるような気がします。これのおかげで波のある体調でも毎日外に出られているところがあるので、これからも頼りにしたいなと思っています。カロリーゼロなのも嬉しいですね。
エナジーアルギニンエナジードリンク

★ ★ ★
2019/09/07
熊本県で開催されている白龍走がスポンサーとして販売、配布していました。日本一の階段、3333段を登る前に1本、途中のサンプルを頂き、女性で上位に入賞することができました。凄いエネルギーが出たのを体感、頂上まで1度も休むことなく進めたのがよかったです。副作用はありませんでした。ハードなトレーニングには欠かせないサプリメントのひとつです。
エナジー

★ ★ ★
2019/09/09
働きながら学校に通っていた時に眠気覚ましでよく飲んでいました。 私は好きな味ですが、少し甘いので1本飲み終えるとさっぱりしたものが飲みたくなります。 しかしながら眠気は覚めるので、前日に仕事が遅くなって朝、学校が早いときは欠かさず飲んでいました。 飲んだ後はシャキッとします。持続性はあまりないので眠いピークの時がいいと思います。
エナジードリンク

モンスターエナジー

alloehでユーザーの口コミを14件獲得している「モンスターエナジー」。

寄せられている代表的な口コミを紹介します。

★ ★ ★
2019/09/02
貧血持ちで低血圧もあるので、これに頼って朝出勤しています。辛くてフラフラしていても程よく心拍数が上がって元気になっていると感じているからです。また、味もパンチの効いた程よい甘さとなんの味か分かりませんがエナジードリンク独特の味付けにドハマり。こちらもほぼ毎日飲んでいると言っても過言ではありません。他の缶製品より量が多いのも高評価の理由の一つ。これからもお世話になると思います。
アルギニン

★ ★ ☆
2019/09/07
Monster Energyシリーズは、レース前によく飲んでいます。カフェインが頭をスッキリとさせてくれて、集中力も持続する感じです。副作用は、1日の容量を守って飲み過ぎなければ大丈夫と思いますが、毎日飲むと少し強いような感じがするときがありました。毎日飲むものではなく、ここ1番と言ったときに飲むのが良いと思います。
エナジー

★ ★ ☆
2019/09/10
アメリカ発のエナジードリンクということもあって、炭酸がきつめでしたし風味も強いので好き嫌いはハッキリしそうだなと感じる飲料でした。しかしアルギニンや高麗人参エキスをはじめとして有効な成分が豊富に含まれているのでこれ一本で元気になれました。
アルギニン

エスカップE

alloehでユーザーの口コミを14件獲得している「エスカップE 」。

商品概要はこちらです。

エスカップEは慢性的な疲労を感じている方や、体調を崩しやすい方にぴったりです。主成分は血液循環を促進し、からだの調子を整えるビタミンE酢酸エステルです。また、胃腸の機能を促進させ、食欲を増進させると示唆されているカルニチン塩化物や、肝機能の疲労回復をサポートするとされているタウリンも配合されています。カフェインが含まれているため、就寝前の摂取は控えることをおすすめします。

寄せられている代表的な口コミを紹介します。

★ ★ ★
2019/05/26
最近仕事がとても忙しく、ゆっくりできずよく飲ませてもらってます。 味は、正直美味しい!とは言えません、、が、効果はめっちゃあると思います!特にお弁当ばかり食べて、食生活が偏ってる私みたいな人には、とてもありがたいです!これからも、ちょこちょこ頼らせてもらいます 笑
ビタミンC

★ ★ ★
2019/05/26
仕事で忙しい時によく飲ませてもらっています。お値段もお手頃ですし、すっかりエスカップ信者になってしまいました(笑)。気分的にもリフレッシュできて集中UPしますので、仕事で悩みが多いサラリーマンの方には是非オススメです! ビタミンも豊富なので栄養補給にもなりますね!
集中力の強化

★ ★ ★
2019/05/26
疲れを感じ時にはいつも服用させていただいております。服用から私は30分ぐらいでエスカップの効果を感じています。個人差はあると思いますが、自分なりの効果の現れる時間を考えて服用しています。副作用的なものもなく、力を発揮したいときはこれからも服用させていただきます。

ヴァームウォーター グレープフルーツ

alloehでユーザーの口コミを10件獲得している「ヴァームウォーター グレープフルーツ」。

寄せられている代表的な口コミを紹介します。

★ ★ ☆
2019/09/10
粉末タイプと違ってすぐに飲むことができますし、味も程よい甘みのグレープフルーツ風味で飽きない飲みやすい味でした。アミノ酸が豊富に含まれていますし、ノンカロリーなのでダイエット中の運動した後のお供にピッタリだと思います。
ダイエット

★ ★ ☆
2019/09/11
聞いたことのない商品だったので、興味本位で購入してみました。トレーニング中はアクエリアスばかり飲んでいたので、味の変化を付けたかったというのもあります。ほのかなグレープフルーツの味わいはスッキリしていて良いですし、カロリーも低いのでダイエット中の使用にも最適だと思います。
ダイエットトレーニング

★ ★ ★
2019/09/15
運動で体脂肪を燃やす、0カロリーのパッケージを見て買い始めました。 身体を動かす仕事をしていたので、ついでにダイエットになればと思い休憩中にのんでいました。毎日のんでいた時は効果を実感しました。味も美味しく飲みやすいです。今はたまに運動前にのんでいます。
ダイエット

モンスターエナジー ウルトラ

alloehでユーザーの口コミを5件獲得している「モンスターエナジー ウルトラ」。

寄せられている代表的な口コミを紹介します。

★ ★ ★
2019/09/11
炭酸が通常よりキツめでパンチのある味わいなので好き嫌いがハッキリしそうだなと感じました。他のエナジードリンクと比べると割高に感じるかもしれませんがその分、アルギニンをはじめとした成分が多く含まれているので納得できました。
アルギニンエナジー

★ ★ ★
2019/09/23
モンスターエナジーといえば、大きめの缶と「M」のアイコンが有名ですね!このドリンクは、僕がモンスターエナジーにはまるきっかけになった商品で、ノンシュガーというのが僕の好みに合っています。朝出勤時に飲むとシャキッとした感じがしておすすめです。カフェインが入っているので、カフェインに敏感な方には要注意です。

★ ★ ★
2019/09/23
資格試験の受験の際には一本必ず飲んでおきます。モンスターエナジーウルトラはここ一発の勝負時に適切な量のカフェインが含まれており、高麗ニンジンやガラナエキス、アルギニンで頭は非常に冴えます。モンスターエナジーの中では比較的穏やかな味ですので、女性でも飲みやすいと思います。

キューピーコーワゴールドドリンク

alloehでユーザーの口コミを4件獲得している「キューピーコーワゴールドドリンク」。

商品概要はこちらです。

キューピーコーワゴールドドリンクは、朝起きても全身が疲れている方や病中・病後で活力が湧かない方、妊娠・授乳中で栄養補給をしたい方におすすめです。主成分はニンニクから抽出され、滋養強壮効果があるとされているオキソアミヂンです。また、体内でエネルギーを作り、貯める効果が期待されているL-アルギニン塩酸塩も配合されています。キューピーコーワゴールドドリンクには、カフェインが含まれているので、カフェインに敏感な方は就寝前の摂取は控えましょう。

寄せられている代表的な口コミを紹介します。

★ ★ ☆
2019/09/23
残業続きでへたばっていた時に、同僚が飲んでいるのを見て、私も試してみました。この種のドリンク剤に比べると即効性を感じました。飲んで5分くらいで体が温まるような感じで、意識がハッキリ、体もスッキリしてきます。その後、疲労困憊した時に時々飲んでいたのですが、ある時飲んだ後のぼせて、クラクラし始めたことがありました。ちょうど同じような反応を、漢方の補中益気湯を飲んだ時に感じたことがあり、効いている証拠なのかもしれないのですが、少し怖くなってそれ以来飲んでいないです。私には成分が強過ぎたのかも。

★ ★ ★
2019/09/23
とにかく休めない、けど寝込む訳にはいかないと言うときに飲んでいました。 すぐに体力を回復するために、何本かは置いています。 本当にいざというときしか飲まないものです。 やはり、飲めばその日一日頑張れるように感じました。

★ ★ ☆
2019/09/23
飲みやすかったです。特に飲んだ上での副作用はなかったです。効果は大きく感じなかったですが、飲んだ後疲れながらも仕事頑張れました。たまたま目に入って購入したのですが、やはり疲労回復系のドリンクは高いので、継続的に買うかは微妙です。

「アルギニン」タグがついた新着口コミ

TENGA MEN'S CHARGE


★ ★ ★
成分上だと眠眠打破と結構似ているけど、味はこっちのほうが好みです。 夜のオトモにも、普通にエナジードリンク代わり...
アルギニン

アルギニン1000+亜鉛


★ ★ ☆
気分が乗らない時に飲んで、仕事の効率を上げるのに使ったりしています。プラシーボはあるかもですが、個人的には結構効果...
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★ ★ ★
ぐっすり眠ることのできる成分、テアニンが私には効果があったようです。疲れすぎて眠れない、ということが軽減され、朝の...
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