「ルテイン」に関する情報や人気のサプリ、クチコミなどをお届けします。alloehには「ルテイン」に関するサプリが7件掲載されています。
「ルテイン」サプリの概要
ルテインとゼアキサンチンとは？ルテインとゼアキサンチンは2つの重要なカロチノイドで、果物や野菜に黄色や赤みを与える植物によって作られる色素です。それらは原子の配置にわずかな違いがありますが、構造的にはとても似ています。（参考）いずれも強力な抗酸化物質で、さまざまな健康上の効果をもたらします。さ...
「ルテイン」の効果
ルテインは、植物の緑色の葉、黄色の花の花びらや果実に多く含まれています。ブルーライトから網膜を保護する働きがあることから、目によいとされるほか、抗酸化作用があると言われています。また、食事から多く摂取した場合、白内障や加齢黄斑変性症のリスク低減に効果があるとされています。
「ルテイン」の注意点・副作用
特になし
「ルテイン」を含む食品
ホウレンソウ、ケール、トウモロコシ、ブロッコリー、卵黄など
編集部のおすすめ
人気のサプリ
2019/12/27
お値段も安く、飲まない日が続くと目の調子が悪く感じましたので継続して買い続けたいです。
2020/01/07
仕事で1日中パソコンを見ることが多いので目が疲れてきっていましたので、このサプリメントを飲み始めました。インターネットで目に効くサプリメントを検索をしていたら、こちらの商品の口コミが良かったのでこれを飲みました。このサプリメントは実に良いと思えるほどのものです。飲み始めてから1週間程度で目がスッキリしました。今では手放せすことができないサプリメントです。副作用もなく、効果も実感できるので満足しています。これからも継続して飲んでいきます。
2019/09/23
近視、目の渇きと、最近では飛蚊症が現れてきて不安になったので、こちらのサプリを試しています。目薬ではトップを行くロートの商品、何らかの効果があるのではと期待して購入しましたが、2ヶ月目に入ってもあまり効果が感じられません。治療薬ではないので、即効性はないとは思いますが、少し期待しすぎた感があります。ただ、目の充血が和らいできたような感じもありますので、半年は続けてみようかなと思っています。副作用は全くないようです。
2019/09/23
目が疲れ、チカチカするような感じが続いたので使用してみました。２、３日の使用でチカチカする感じは無くなっていきました。視野も広くなったような感じまします。自分なりには効果があると思ったので、継続して使用しています。
2020/01/13
元来眼が悪く、風邪をひいた時や、体調不良の際には、眼の奥が痛くなる症状を患う事が多々ありました。このルティンを服用してからは、微熱の時や、体調不良の際にでも、眼の奥が痛くなる症状に悩まされる回数が低減し助かっています。ただそれなりのお値段ですので、今後廉価版を期待しております。よろしくお願い致します。
2020/02/25
私はパソコンの操作をいつもしていますが、いつも目の疲れや頭痛に悩まされています。ルテインが目に良いと知り飲み始めましたが、始めは何の変化も感じませんでしたが、飲んで行くうちに目の疲れが感じなくなっていたのに気付きました。今では欠かせないサプリになっています。
2019/09/23
もともと子供の時からクマが出来やすいのですが、大人になってスマホばかりみていたら余計クマがひどくなったので、目に良さそうで試してみました。
クマは完全には消えませんが、目が乾燥したりショボショボするのが減りました。
気付いたら効果が出ていた感じですが、20日前後で効いて来たと思います。
副作用は感じません。
2019/12/24
食生活が偏っているうえにパソコンをずっと使っている仕事なので飲み始めました。ブルーライトによる目へのダメージを目的に飲んでいますが、正直に言ってとくに変化はありませんし、変化があるものでもないと思っています。とはいえ、自身の生活から黄斑への栄養は少なそうなので、将来の眼病予防を目的に飲んでいます。
2020/02/16
事務職という仕事柄パソコンを使用する時間が長く、目の疲れを取りたくてこちらを購入してみました。はっきりと体感するほどの効果は出ていませんが、何となくめの疲れが和らぐような気がします。継続的に使用してこそ効果が出る商品だと思いますので、継続して使っていきたいと思います。
2020/02/15
年と共にここ一番での気力が出なくなり、何とかしたいと感じ、友人の勧めで購入しました。価格は少し高めでしたが、夜寝る前に服用し、次の朝の目覚めがすっきりとして朝から活力がみなぎる感じで価格以上の効果があると実感しました。
2020/02/23
黄斑の病気のため医師に勧められてルテインを飲んでいます。お値段も手ごろで副作用の出やすい体質ですが副作用もなく飲めています。もう少し、粒が小さいと飲みやすいと思いますが、それ以外は特に問題ないと思います。他のサプリメントと特に効果も変わらないと思います。
2020/03/26
40代になってから、眼精疲労・老眼・スマホ老眼といった症状に悩まされるようになりました。こういった目の諸症状を改善すべく、ディアナチュラゴールド ルテイン&ゼアキサンチンを服用してみました。飲んですぐ効果は出ませんでしたけど、10日程経過したら目の疲れを感じづらくなりましたね。以前だと仕事でPCモニターをじっと見つめていると目の疲れがたまって頭痛を発する事が多かったんです。でもこのサプリを飲むようになってから、目の疲れや頭痛を感じないように。若干ですが老眼にも効果を感じ、小さい文字でも見やすくなりました。値段は他のアイサプリに比べると安く、経済的な負担が少ないのも良いです。
2019/09/23
たまに目の焦点が合いづらくなるので試しに飲んでみることにしました。効果は中々ある感じ、焦点のブレが少なくなり視界もクリアです。仕事柄パソコン画面と睨めっこする時間が長いので、このサプリでケアできればとも考えてます。
2020/02/27
長時間パソコンで作業していることもあり、目のかすみや乾燥などに悩んでいました。
ブルーベリーやルテインが目に良い効果をもたらすと聞いて試してみたのですが、飲んでいると視界がくっきりとしてものが見えやすいです。
ビタミンも豊富に配合されているので、目に必要な栄養素をたっぷりと摂取できるのも魅力です。
飲み始めて一週間ほどたった頃から効果を感じることができました。
副作用もなく飲むことができるのでお勧めです。
