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鉄入りウエハース 鉄の国のアリス

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鉄入りウエハース 鉄の国のアリス

編集部の解説

成分の解説

この製品には、「カラメル色素」や「カリウム」などが含まれています。

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商品詳細

商品名鉄入りウエハース 鉄の国のアリス
メーカーヘルシーフード株式会社
分類サプリメント
主な成分カラメル色素,カリウム,カルシウム,クエン酸第一鉄ナトリウム,タンパク質,デンプン,ナトリウム,リン,乳化剤,鉄分,香料
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よくある質問

  • Q:

    鉄分にはどのような効果がありますか?

    A:

    鉄分の摂取は別名「血のビタミン」とも呼ばれ、鉄分が不足すると疲れ・だるさや、めまい、頭痛などを引き起こします。 鉄分サプリには、普通の鉄とヘム鉄と呼ばれる2種類がありますが、ヘム鉄のほうが吸収率が高いため、ドラッグストアなどで鉄サプリを購入される時は、ヘム鉄サプリをおすすめします。

  • Q:

    鉄分に副作用はありますか?

    A:

    鉄分を摂取しすぎると、鉄過剰症(ヘモクロマトーシス)という症状を引き起こします。 この症状により分解できなかった鉄分が体内に蓄積され、関節の痛みや臓器障害を引き起こします。 貧血気味だからといって、様々な種類の鉄分サプリメントを摂取したり、1日の適量を超えて飲んだりといったことなしないように留意してください。

  • Q:

    カリウムにはどのような効果がありますか?

    A:

    カリウムは主にむくみ解消系のサプリに配合されています。

  • Q:

    カリウムに副作用はありますか?

    A:

    カリウムの過剰摂取は、高カリウム血症を引き起こします。 不整脈を引き起こし、最悪の場合死に至ります。 1日摂取容量を守って利用しましょう。

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