人気の「ゼラチン」サプリランキング【2021年最新版】

2020/01/07

L-チロシン 500mg

NOW Foods（ナウ・フーズ）

4.2(5)

¥0

NOW Foods L-チロシンは集中力を高めたり、疲労・ストレスを軽減したりする効果が期待されています。主成分であるL-チロシンは集中力・やる気の元とされているドーパミンやアドレナリンなどの分泌をサポートするとされています。また集中力や判断力を高めるとされているノルアドレナリンの分泌効果も期待されています。そのため学業・仕事に集中したい方やストレス・疲労が溜まっていてやる気が出ないという方におすすめです。

アロエユーザー

最近、気分が落ち込む事が多く、ネットで色々調べてみると、チロシンを飲んだらやる気が出てて元気になるという記事をよく目にするようになり、これを飲んでみる事にしました。胸やけなどの副作用を心配していたけど、それもなかったのでとりあえす続けてみる事にしました。飲み始めて一週間ぐらで少し元気が出てきてるような気がしたので、期待してその後も飲みづけてましたが、正直あまり自分には効果はありませんでした。

アロエユーザー

チロシンをいくつか試していたのですが、配合もシンプルなのでナウフーズの商品は選択肢としてありだと思います。体質にもよりますが、飲んでから15-30分くらいで自分はかなり明確に集中力が上がります。

alloeh編集部が「L-チロシン 500mg/NOW Foods（ナウ・フーズ）」を解説！

2020/03/15

ビタミンC

味覚糖株式会社

4.4(11)

¥0

UHA グミサプリビタミンＣは手軽に美容や健康に気を使いたい方におすすめです。主成分はシミ・そばかす・ひやけなど肌トラブルの原因とされているメラニン色素の生成・沈着を抑制するとされているビタミンC(アスコルビン酸）です。また、皮膚・関節などの健康を維持すると期待されているコラーゲンも含まれています。グミ2つでビタミンC(アスコルビン酸)を500mg摂取できるため、錠剤・カプセルや粉末タイプのサプリメントを摂取することが苦手な方にぴったりです。

アロエユーザー

コンビニで見かけ、珍しいと思い購入しました。柑橘系のグミで、おやつ感覚で食べることができます。効果は正直これといって変わったことはないのですが、結構固めで歯ごたえがあり、小腹が空いた時に食べているのでダイエットにもなるかなと思い続けています。

アロエユーザー

健康食品ですが味はお菓子みたいで悪くないです。他にもレモン味があるのですが、そっちも気に入っています。手軽にビタミンCが取れるので、ニキビなどは控えめになった気がします。全然薬っぽくないし、水なしでいつでも飲めるし、良いアイテムだと思います。

alloeh編集部が「ビタミンC/味覚糖」を解説！

2020/02/18

シトルリン

株式会社ディーエイチシー

4.0(6)

¥0

DHC シトルリンは運動パフォーマンスを上げたい方や美容に気を使っている方におすすめです。主成分は血管拡張・血流促進をサポートし、体内の酸素と栄養素の循環を良くすると期待されているシトルリンです。血流が改善されると疲労回復や集中力の維持・向上、冷え・むくみの解消など様々なメリットが期待されています。そのため、血行不良による症状に悩んでいる方にもおすすめです。

アロエユーザー

このサプリメントを飲んでから寝ると驚くほど朝起きた際に疲れが抜けています。健康や快眠のために飲んでいますが、効果を実感することができているので、しばらくは飲み続けていくつもりです。価格もそこまで高くはないので、継続して購入することができる点も良いです。

アロエユーザー

以前３か月分ほど使ったことがあります。使用したきっかけとしては、仕事の疲れが酷く、その改善のため、そして男性自身の機能回復に良いという情報を得たため、そちらも狙っての事でした。当時の仕事がかなりの激務だったためか、正直なところあまり使用前との疲れの違いは感じられませんでした。また、もう一方の効果も特に違いは感じられず、、そのため３か月分を使い切ったところで購入するのを辞めてしまいました。

alloeh編集部が「シトルリン/ディーエイチシー」を解説！

2020/02/18

Power to Sleep（パワ...

Irwin Naturals

4.3(3)

¥2,402

Power to Sleep（パワー・トゥ・スリープ）はストレスなので寝付きが悪い方や眠りが浅い方、朝の目覚めを良くしたい方におすすめのサプリメントです。主成分はストレスを軽減するとされているLテアニンです。またLテアニンと同様にストレスを軽減するとされているカルシウムやマグネシウムも配合されています。

アロエユーザー

身体をスイッチオフしたいときに使っています寝たいと思う30分前に飲むと、30分後には眠気がやってきます。少し粒が大きくて飲みにくい感じがありますが、効果は抜群です。

アロエユーザー

睡眠サイクルを治したいときに使っています。これを飲むと30分後ぐらいに眠気がきて、そこから8時間ほどしっかり寝れます。入眠時間から8時間は確保しないと、寝過ごすことがあります。起きたときの快眠感は素晴らしいです。副作用等はありません。規定量は2錠ですが、自分の場合は1錠で使ってます。

alloeh編集部が「Power to Sleep（パワー・トゥ・スリープ）/Irwin Naturals」を解説！

2020/03/15

マルマン α-リポ酸&CoQ10

マルマン株式会社

2.5(2)

¥0

アロエユーザー

正直効いてるかはあまり実感はないのと、臭いがかなりきつかったです。これなら別のサプリを飲みます。

アロエユーザー

少し臭いがありますが、身体が疲れている時には次の日の回復力が全然違うので気に入ってます。

ディアナチュラノコギリヤシ wi...

アサヒグループ食品株式会社

4.0(4)

¥0

ディアナチュラノコギリヤシ with トマトリコピンは、毎日を快適に過ごしたいという方におすすめです。なぜなら残尿感を感じたり、トイレに行く回数が増えたりする前立腺肥大症に効果があるとされているノコギリヤシが配合されているからです。また、体の抗酸化作用が期待されているトマトリコピンも含まれています。

アロエユーザー

ノコギリヤシは欧州では前立腺肥大の薬として使われていることは知っていたので購入。飲料メーカーのサプリサイトのものと比べて値段がかなりお得なのは魅力を感じます。残尿感があるときに使うのは勿論ですが、会議のあとや社食で硬い椅子に座って痺れが出たら必ず飲むようにしています。特別副作用はなく、寝て起きたら楽になっている系統のサプリメントです。個人的には対“痺れ”、“不快感”用ですね。個人差はあるのでしょうが、同じ悩みを持ってる人にガチでオススメしたいです。

アロエユーザー

プライベートを抑えて仕事に集中したい時によく飲んでます。アンドロキュアみたいに明確な効果実感はないものの、副作用も感じたことはないです。

【徹底解説】ディアナチュラノコギリヤシ、効果・副作用を色々な文献で調べてみた

2020/04/03

アンセリン

株式会社ディーエイチシー

4.2(7)

¥0

DHC アンセリンは脂っこい食事やお酒の過剰摂取によるプリン体が気になる方や慢性的な疲労が溜まっている方におすすめです。アンセリンとはマグロ・カツオ・サケ・サメや鳥類の筋肉に多く含まれています。また、アンセリンは別名フィッシュペプチドとも呼ばれ、抗疲労効果や血圧降下・尿酸値降下作用があると期待されています。

アロエユーザー

健康診断で尿酸値が高いこともありこのままだと痛風になりそうだったので、このサプリメントで尿酸値を改善しようと思いました。3ヶ月程度飲みましたが尿酸値が飲む前よりも数値が下がっていましたので効果ありと思ったため、引き続き飲むことにしました。今では尿酸値はだいぶ下がりました。

アロエユーザー

尿酸値が高めなので、プリン体の多い食べ物を控えるようにしてますが、なかなか値が下がらず生活習慣とアンセリンのサプリメントの併用にて改善を試みました。処方箋以外に効果がありそうな市販薬というものもアンセリンが発見される迄は無かったので、期待して2年程暫く飲み続けましたが、あまり効果を感じることは出来ませんでした。尿酸値の程度にもよるかもしれませんが、補助的に摂る程度と考えた方が良いかもしれません。

alloeh編集部が「アンセリン/ディーエイチシー」を解説！

2020/01/16

オルニチン

株式会社ディーエイチシー

4.7(14)

¥0

「オルニチン」はヘルスのサポートサプリで、「オルニチン」を中心に、その他にも、リシン (リジン)やアルギニンなどが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「オルニチン」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が124商品あるのに対して、3位となっており、alloeh内ではTOP10%に入る人気を集めている商品と言えるでしょう。メーカーは「株式会社ディーエイチシー」、この製品以外には「フォースコリー」や「ウエスト気になる」など、計 110 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、4.1点です。

アロエユーザー

飲み会が続き二日酔いが続く年末。肝臓が弱っているためだと思い、シジミの味噌汁を積極的に飲んでいました。しかし、毎日シジミを食べられるわけもなく、コンビニで見かけたこの製品を購入しました。服用を始めてから数日で、確かに朝の目覚めがスッキリするようになり、効果を実感することができました。カプセルが意外と大きく、飲みにくいのがネックですが、お酒を飲まれる方にはオススメできるサプリメントです。

アロエユーザー

お酒があまり強くないので、二日酔い予防に良いと勧められたこの商品を試してみました。確かに二日酔いには効くと思います。あのだるくてぐたぐたする感覚がだいぶ良くなりました。コンビニでも買える手軽さがいいと思います。

alloeh編集部が「オルニチン/ディーエイチシー」を解説！

2020/08/29

カルシウム＆マグネシウム

NOW Foods（ナウ・フーズ）

3.7(4)

¥0

アロエユーザー

副作用はありませんが、粒が大きいので飲みこみにくいです。大容量で安いから良いと思い購入したのですが、この大きさはのどにひっかかりそうで怖くなりました。とりあえず砕いて飲んでいますがリピートはありません。カルシウム不足は補えると思います。

アロエユーザー

普段の食事だけでは、十分にまかないきれないカルシウムとマグネシウムを摂取できると思い購入しました。ソフトカプセルタイプですので、持ち運びにも便利です。一日1粒から3粒が目安ですので、負担なく継続できるアイテムです。

スーパーオメガ3 EPA

Life Extension（ライフエクステンション）

4.0(2)

¥0

アロエユーザー

普段利用している他社のオメガ3サプリが売り切れていた際に一時的にこちらを利用し、今ではこちらのサプリを利用しています。他社よりも若干粒が小さく、ラッキーと思った矢先、1回の摂取数が4錠でびっくりしましたが、そんなに苦にはなりません。効果については個人差がありますが、私には効果があると思います。特に関節の痛みと不安症の改善です。階段を上りきった際に、関節が少しジーンとくる感じが無くなりました。ただ、あくまで個人的な感想なので人それぞれだとは思います。

アロエユーザー

オメガ３は心臓血管系の健康維持に欠かせない必須脂肪酸ですが、毎日魚を摂るのが難しいためサプリメントを使っています。ライフエクステンションのこの製品は、IFOSの基準を満たした、残留重金属汚染リスクの低いものですので、特に拘って選んでいます。

【徹底解説】スーパーオメガ3 EPA、効果・副作用を色々な文献で調べてみた

2020/04/03

グッドナイト27000+

株式会社ECスタジオ

3.0(2)

¥990

「夜間の良質な睡眠をサポート」「一時的な精神ストレスの緩和」という２つの効果がWで受理されている製品です。睡眠は疲労回復や精神の健康に繋がる人間にとってとても大切な活動です。また現代社会ではストレスのかかる場面も多く、その双方を１つのサプリでケアできるという点が特徴です。メーカーは「ECスタジオ」、この製品以外にも「ピントモイスト5500」などをはじめ様々なサプリを展開している企業になります。

アロエユーザー

眠れない日が続き、この商品を購入しましたが、約一か月間違いなく寝つきがよくなりました。ほとんどすべての病は寝不足から、という持論を持つ私としては大いに期待の持てる商品だと思いました。もう少し安いともっといいのですが。。眠ることに安心感を与えてくれる、大切な必需品になりそうです。

アロエユーザー

最初は凄く寝つきが良くなったように感じましたが、使うにつれ慣れてしまうのか寝つきが悪くなりました。お値段もそこそこするので、もう少し効き目が持続すれば良かったなと思います。

グッドナイト27000+の効果の根拠を解説！副作用や飲み方は？

2021/02/17

ルテイン

NOW Foods（ナウ・フーズ）

4.2(5)

¥2,105

アロエユーザー

元来眼が悪く、風邪をひいた時や、体調不良の際には、眼の奥が痛くなる症状を患う事が多々ありました。このルティンを服用してからは、微熱の時や、体調不良の際にでも、眼の奥が痛くなる症状に悩まされる回数が低減し助かっています。ただそれなりのお値段ですので、今後廉価版を期待しております。よろしくお願い致します。

アロエユーザー

私はパソコンの操作をいつもしていますが、いつも目の疲れや頭痛に悩まされています。ルテインが目に良いと知り飲み始めましたが、始めは何の変化も感じませんでしたが、飲んで行くうちに目の疲れが感じなくなっていたのに気付きました。今では欠かせないサプリになっています。

【徹底解説】NOW Foods ルテインの効果・副作用、飲むタイミングについて

2020/04/15

ネイチャーメイドビタミンE400

大塚製薬株式会社

3.5(6)

¥0

ネイチャーメイドビタミンE400は動脈硬化・脳卒中など生活習慣病やお肌のトラブルを防止したい方にぴったりです。主成分であるビタミンEは血中のLDLコレステロールの酸化抑制や赤血球の破壊防止など血管・血液の健康維持効果が期待されています。またビタミンEは細胞の酸化防止効果も示唆されており、老化を抑える効果もあるとされています。

アロエユーザー

ネイチャーメイドのビタミンE４００は小さめでプニュプニュした柔らかいサプリなので、飲み込みやすい点は気に入っていました。ただ柔らかいのでサプリが数粒、くっ付いてしまうことがあるのはちょっと嫌でした。それからこのサプリをしばらく飲み続けてみたのですが、特に効果を感じることは出来ませんでした。

アロエユーザー

年齢を重ね、老化防止のために1年ほど前から飲むようになりました。他のビタミン剤も飲んでいるので、これ単体の効果はわかりませんが、肌の調子が良いので継続しています。やや粒が大きめなのが難点ですが、購入しやすくコスパ的にも優秀だと思います。

【徹底解説】ネイチャーメイドビタミンE400、効果・副作用を色々な文献で調べてみた

2020/04/03

ビーンスタークマム赤ちゃんに届くDHA

雪印ビーンスターク株式会社

4.0(1)

¥0

アロエユーザー

妊娠後期から赤ちゃんはDHAを必要としているようで、赤ちゃんの時にDHAを摂っていた子は成長が違うと聞いてからは、毎日飲んでいます。産院でも勧められたので安心してます。気のせいかもしれませんが、DHAは自分にもメリットあるかなと思ってしばらく続けるつもりです。匂いも特にないので、飲みにくさとかもないです

ビタミンA

NOW Foods（ナウ・フーズ）

3.6(3)

¥0

アロエユーザー

ナウフーズにしては珍しく、比較的小粒でしかもソフトジェルタイプの錠剤。飲みやすいです。自分は朝食時に1錠飲んでいますが、あまり効果は感じません。強いていえば肌荒れが少しましになったかなと思います。ただ、とにかく安いです。私の食生活ではビタミンAの摂取が疎かになっているので、そのサポートをこの価格でできるなら良いかなと思っています。

アロエユーザー

日頃の生活の中でビタミンAをあまり取ることが無かったと感じていたので以前にサプリメントを利用して補うことがありました。利用してからは更に兼好になれたような気がしました。ですので、今でも時折ですがビタミンAが不足していると感じた時には利用するようにしています。

Lakubi（ラクビ）

株式会社ニコリオ

3.3(9)

¥0

LAKUBI (ラクビ)は体内環境を変え、スリムになりたい方や美肌を目指したい方にオススメです。なぜなら、腸内環境を改善する効果があるとされている酪酸菌やビフィズス菌B-3が配合されているからです。また、善玉菌の餌となり活動を促進するとされている「オリゴ糖」や悪玉菌の生成を抑制するとされている「サラシアエキス」も含まれています。

アロエユーザー

持ち運びしやすいパッケージで、さらに1日1錠で大丈夫なので、飲み忘れはほとんどないです。悠悠館 LAKUBIを飲むだけのダイエット効果は現状維持という所でしょうか。このサプリだけで、ダイエットできるとは思わない方がいいかも知れません。

アロエユーザー

この乳酸菌サプリのおかげで便秘がちで、常にお腹がぽっこりだったのがわずか２週間でペタンコのお腹になりました。腸内環境をしっかり改善してくれるので美容と健康にとても良いと実感しています。腸が整うと痩せやすくなるのが嬉しい。

alloeh編集部が「Lakubi（ラクビ）/ニコリオ」を解説！

2020/01/16

ヘム鉄

株式会社ディーエイチシー

4.6(38)

¥0

DHC ヘム鉄は不足しがちな鉄分を効率よく摂取できるサプリメントです。一般的に鉄分とは肉・魚などの動物性食品に多いヘム鉄と野菜・穀物などに含まれる非ヘム鉄の2種類があります。DHC ヘム鉄の主成分であるヘム鉄は野菜・穀物などに含まれる非ヘム鉄より体内の吸収率が高いです。そのため、月経などによる体調不良や貧血で悩んでいる方におすすめです。

アロエユーザー

今までほかのメーカーのサプリを愛用してきて、これに乗り換えたのですが、今まで飲んだものは小さくて飲むの楽でしたが、これは大粒カプセルで、うまく呑み込めなくて何度も水を飲んでのど引っかかるのかしばらく違和感ありました。そして1日2錠も2回に分けなくては飲めなくて、私に合わなかったです。

アロエユーザー

安くて簡単に手に入れられて私に取ってなくてはならないもの。鉄分不足となれば下唇の皮むけてしまって必需品となっています。肌の調子も飲んてるときのほうがいい気がしてきました。そしてしっかりたくさん水飲まなくては胃に入る前にカプセルが聞いちゃったりすれば中の粉末の味死ぬほどまずいです。

DHC ヘム鉄の効果の根拠を解説！副作用や飲み方は？

2021/06/29

アルギニン1000＋亜鉛

オリヒロプランデュ株式会社

4.2(4)

¥0

「アルギニン1000＋亜鉛」はエナジー/ナイトライフのサポートサプリで、「ED」などに効果があると言われている「アルギニン」を中心に、その他にも、亜鉛やシトルリンなどが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「アルギニン」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が172商品あるのに対して、9位となっており、alloeh内ではTOP10%に入る人気を集めている商品と言えるでしょう。メーカーは「オリヒロ株式会社」、この製品以外には「オリヒロ快眠サプリ」や「オリヒロエゾウコギ」など、計 194 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、4.4点です。

アロエユーザー

これは、とても元気になります。身体中元気になるので、TPOを考えて飲む必要があります！男性におすすめです！！

アロエユーザー

カフェインと一緒にとることで覚醒作用が高まるという研究を見てから、カフェインと一緒に飲むようにしてます。レッドブルなんかにも、カフェイン＋アルギンの組み合わせが含まれていますね。

【徹底解説】アルギニン1000+亜鉛、効果・副作用を色々な文献で調べてみた

2020/04/04

匠の野草酵素

株式会社エフ琉球

2.5(2)

¥0

毎日の多忙な生活の中に、健康や美容を気にしていられない方は多いのではないでしょうか。食べ物を消化、吸収、排泄するなど、身体に欠かせない働きを担っているとされている酵素が不足している可能性が高いです。匠の野菜酵素は、原料を無添加状態のまま濃縮した100％品であり、約80種類の野菜、野草、果物を使用、また乳酸菌+ビタミン配合によって厳選された酵素が凝縮されています。

アロエユーザー

腸内環境改善のために飲みはじめました。一週間ほどでまず0.5kgほど減りました。二週間後1kg減りました。ただそれ以上飲んでももう減りませんでした。多少お通じは良くなりガスもでていますが、そこまででした。これってダイエットに向いているのか、少し疑問です。

アロエユーザー

他のサイトでも購入しています。野草酵素から、こちらの匠のほうへ移行してきましたが、特に問題なく飲めています。効果は…今ひとつですが、個人差があるようです。かなりお通じがよくなりました。コスパがいいので続けてみようと思います。

alloeh編集部が「匠の野草酵素/エフ琉球」を解説！