最終更新日時：2021/10/12
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DHC ヘム鉄の効果の根拠を解説！副作用や飲み方は？
2021/08/23
成分の解説
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この製品には、「ビタミンB」や「鉄分」などが含まれています。
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トップのクチコミ
ま222
もう１５年も飲み続けています。飲む前は健康診断で毎年“貧血”と書かれていましたが、ヘム鉄を飲むようになってから一度もひっかかった事がありません。貧血による頭痛や息切れフラフラもなくなりました。
coricos☆
日ごろから貧血が酷くて、1日に何度も立ちくらみを起こしていました。 医師に処方してもらった鉄剤は体に合わず、吐いてしまうことも… たまたま主人がドラッグストアで見つけて買ってきてくれたD...続きを読む
エレン
DHCヘム鉄 アイラブ サプリメント！「ヘム鉄」「マルチビタミン」「コンドロイチン」 「ルテイン」 毎日欠かさず飲んでます。 おかげで風邪もひきにくくなりました。 ありがとう！
あじあろわな
立ちくらみ、貧血、今はヘム鉄のおかげ様で立ちくらみも貧血も無し！！パワフルに生活しています。
商品詳細
| 商品名 | ヘム鉄 |
|---|---|
| メーカー | 株式会社ディーエイチシー |
| 分類 | サプリメント |
| 内容量 | DHC ヘム鉄 60日 120粒,DHC ヘム鉄 30日分 |
| 主な成分 | 鉄分,ビタミンB9（葉酸),ヘム鉄,ゼラチン,ビタミンB12（コバラミン）,ミネラル |
※製品情報や画像等は最新のものを提供するように努めておりますが、急な変更などが生じた際に、サイトの更新が間に合わない場合が想定されます。サイト上に表示されている情報よりも、実際にお手元の商品に記載されている注意事項や使用方法を優先するようにしてください。
よくある質問
Q：
ビタミンB9（葉酸)にはどのような効果がありますか？
A：
葉酸は、厚生労働省が妊娠を計画している女性に摂取を推奨しているビタミンの１種です。 妊娠初期に葉酸塩のレベルが低...
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Q：
ビタミンB9（葉酸)に副作用はありますか？
A：
エビデンスは乏しいものの、葉酸の摂取はいくつかのがんとの関連が示唆されています。この点については、更なる研究が必要です。
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Q：
鉄分にはどのような効果がありますか？
A：
鉄分の摂取は別名「血のビタミン」とも呼ばれ、鉄分が不足すると疲れ・だるさや、めまい、頭痛などを引き起こします。 ...
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Q：
鉄分に副作用はありますか？
A：
鉄分を摂取しすぎると、鉄過剰症（ヘモクロマトーシス）という症状を引き起こします。 この症状により分解できなかった鉄...
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alloeh編集部
サプリメントインストラクターDHC ヘム鉄は不足しがちな鉄分を効率よく摂取できるサプリメントです。一般的に鉄分とは肉・魚などの動物性食品に多いヘム鉄と野菜・穀物などに含まれる非ヘム鉄の2種類があります。DHC ヘム鉄の主成分であるヘム鉄は野菜・穀物などに含まれる非ヘム鉄より体内の吸収率が高いです。そのため、月経などによる...続きを読む