ヘルスサプリメント

ヘム鉄

4.6

(全38件の口コミ)

ヘム鉄

商品詳細:120粒 60日

1074円(税込)

編集部の解説

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DHC ヘム鉄の効果の根拠を解説!副作用や飲み方は?

by alloeh編集部
2021/08/23

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レビュー・口コミ

  • ま222

    鉄分貧血

    もう15年も飲み続けています。飲む前は健康診断で毎年“貧血”と書かれていましたが、ヘム鉄を飲むようになってから一度もひっかかった事がありません。貧血による頭痛や息切れフラフラもなくなりました。

  • coricos☆

    鉄分貧血めまいヘム鉄DHC

    日ごろから貧血が酷くて、1日に何度も立ちくらみを起こしていました。 医師に処方してもらった鉄剤は体に合わず、吐いてしまうことも… たまたま主人がドラッグストアで見つけて買ってきてくれたD...続きを読む

  • エレン

    ヘルス鉄分ヘム鉄貧血DHC

    DHCヘム鉄 アイラブ サプリメント!「ヘム鉄」「マルチビタミン」「コンドロイチン」 「ルテイン」 毎日欠かさず飲んでます。 おかげで風邪もひきにくくなりました。 ありがとう!

  • あじあろわな

    ヘルスヘム鉄貧血DHC

    立ちくらみ、貧血、今はヘム鉄のおかげ様で立ちくらみも貧血も無し!!パワフルに生活しています。

成分の解説

この製品には、「ビタミンB」や「鉄分」などが含まれています。

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商品詳細

商品名ヘム鉄
メーカー株式会社ディーエイチシー
分類サプリメント
内容量120粒 60日,60粒 30日分
主な成分鉄分,ビタミンB9(葉酸),ヘム鉄,ゼラチン,ビタミンB12(コバラミン),ミネラル
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よくある質問

  • Q:

    ビタミンB9(葉酸)にはどのような効果がありますか?

    A:

    葉酸は、厚生労働省が妊娠を計画している女性に摂取を推奨しているビタミンの1種です。 妊娠初期に葉酸塩のレベルが低いと胎児の脳、脊椎、脊髄の機能の奇形などの神経管欠損につながります。 しかし、妊娠前および妊娠中に葉酸塩を摂取した女性の子供たちはこれらの不具合を持つ割合が非常に低くなります。 そのため、妊娠を計画している女性には摂取が勧められているのです。

  • Q:

    ビタミンB9(葉酸)に副作用はありますか?

    A:

    エビデンスは乏しいものの、葉酸の摂取はいくつかのがんとの関連が示唆されています。この点については、更なる研究が必要です。

  • Q:

    鉄分にはどのような効果がありますか?

    A:

    鉄分の摂取は別名「血のビタミン」とも呼ばれ、鉄分が不足すると疲れ・だるさや、めまい、頭痛などを引き起こします。 鉄分サプリには、普通の鉄とヘム鉄と呼ばれる2種類がありますが、ヘム鉄のほうが吸収率が高いため、ドラッグストアなどで鉄サプリを購入される時は、ヘム鉄サプリをおすすめします。

  • Q:

    鉄分に副作用はありますか?

    A:

    鉄分を摂取しすぎると、鉄過剰症(ヘモクロマトーシス)という症状を引き起こします。 この症状により分解できなかった鉄分が体内に蓄積され、関節の痛みや臓器障害を引き起こします。 貧血気味だからといって、様々な種類の鉄分サプリメントを摂取したり、1日の適量を超えて飲んだりといったことなしないように留意してください。

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