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ヤマブシタケとは？エビデンスをもとに効果や副作用を解説
2020/07/03
成分の解説
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この製品には、「β-グルカン」や「アミノ酸」などが含まれています。
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商品詳細
| 商品名 | きのこ習慣 |
|---|---|
| メーカー | 日本ケフィア株式会社 |
| 分類 | サプリメント |
| 主な成分 | β-グルカン,アミノ酸,ビタミンD,ミネラル,亜鉛 |
※製品情報や画像等は最新のものを提供するように努めておりますが、急な変更などが生じた際に、サイトの更新が間に合わない場合が想定されます。サイト上に表示されている情報よりも、実際にお手元の商品に記載されている注意事項や使用方法を優先するようにしてください。
よくある質問
Q：
亜鉛にはどのような効果がありますか？
A：
亜鉛は風邪やキズの早期回復などに効果エビデンスがあります。またあまり有名でない効果として、ニキビや精力増進にフォーカスしたサプリメントにも採用されていますが、それらに関するエビデンスは不十分です。Powered by Froala Editor
Q：
亜鉛に副作用はありますか？
A：
亜鉛は過剰摂取すると亜鉛中毒になる可能性があります。亜鉛中毒になると、嘔吐や下痢などを引き起こしてしまうため、サプリメントで亜鉛を摂取する場合は、1日目安量を守って利用するようにしましょう。亜鉛中毒などを特に心配する場合、医師や薬剤師の判断を仰ぐのが無難です。Powered by Froala Editor
Q：
ビタミンDにはどのような効果がありますか？
A：
ビタミンDには、インフルエンザ発症の抑制や、抑うつ感の減少、減量の促進などが報告されています。
Q：
ビタミンDに副作用はありますか？
A：
過剰に摂取しなければ、副作用の危険性はほとんどありません。
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alloeh編集部
サプリメントインストラクター「きのこ習慣」はヘルスのサポートサプリで、β-グルカンを主成分としたサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「β-グルカン」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が55商品あるのに対して、4位となっており、al...続きを読む