アミノ酸

「アミノ酸」に関する情報や人気のサプリ、クチコミなどをお届けします。alloehには「アミノ酸」に関するサプリが5件掲載されています。

「アミノ酸」サプリの概要

アミノ酸は体の中で多くの重要な役割を担う化合物です。アミノ酸はたんぱく質を作ったりホルモンや神経伝達物質の合成を行ったりといた生命維持活動に必要です。運動能力を高めたり気分を上げたりする目的で自然な形のサプリメントとして摂取する人もいます。アミノ酸はいくつかの要素によって必須、条件付き必須、非...

「アミノ酸」の効果

アミノ酸は、たんぱく質を構成する物質です。20種類あり、ひとつでも欠けるとたんぱく質を合成できません。人体を構成する要素としては60%を占める水に次いで多く、残り約40%のうちのおよそ半分を占めています。20種類のアミノ酸のうち、人や動物が体内で作ることのできない9種類を必須アミノ酸、体内で糖質や脂質から作り出すことのできる11種類を非必須アミノ酸と呼んでいます。筋力や持久力を増強するほか、疲労回復効果や、脂肪燃焼作用があると言われています。

「アミノ酸」を含む食品

肉、魚、穀物、母乳など

編集部のおすすめ

人気のサプリ

2019/07/14
仕事がら良く汗をかくので水分補給に飲むようにしています。スポーツドリンクは基本的に味が全部苦手ですがアクエリアスはまださっぱりしていて飲みやすいです。あまり冷たくせずに水で薄めに割ったりしながら脱水状態にならないように飲むと良いと思います。
ヘルス

2019/09/08
ジムに行くときにはいつもこちらを持参しています。激しい運動をしてもこれがあれば大丈夫です。またジムに行くときには持参します。
トレーニングスポーツドリンクミネラル

2019/09/02
有糖のジュースが苦手でも飲みやすい。砂糖が少ないので低カロリーなのも嬉しいですし、ジュース嫌いの父も夏の外仕事にこれだけはごくごく飲んでいます。フルーツの絵がたくさん書いてあるからこの絶妙なおいしさはそのおかげかもしれないですね。とにかく適度な糖分、水分補給が出来て、熱中症予防にいいと思います。この味のキャンディーもおいしいですよね。
スポーツドリンク

2019/09/07
600mlなので、得した気分になりました。糖分が入っていますが、甘すぎずスッキリと飲めてスポーツをするときの水分補給に、とても適していると思います。塩分がほどよく配合されているので、夏場のロングランも、バテずに難なくこなすことができました。副作用もなく、年中いつでも飲める、スポーツドリンクだと思います。
ビューティー

2019/09/10
粉末タイプと違ってすぐに飲むことができますし、味も程よい甘みのグレープフルーツ風味で飽きない飲みやすい味でした。アミノ酸が豊富に含まれていますし、ノンカロリーなのでダイエット中の運動した後のお供にピッタリだと思います。
ダイエット

2019/09/11
聞いたことのない商品だったので、興味本位で購入してみました。トレーニング中はアクエリアスばかり飲んでいたので、味の変化を付けたかったというのもあります。ほのかなグレープフルーツの味わいはスッキリしていて良いですし、カロリーも低いのでダイエット中の使用にも最適だと思います。
ダイエットトレーニング

2019/09/23
栄養補助目的で購入しました。特に精子が増えるという情報をネットで見たので本当かなと思い一ヶ月ほど継続使用していました。結果は体感するほどの効果は私には現れませんでした。しかし、肌荒れや寝起きの悪さが改善された気はしました。

2019/09/23
私は以前「お腹が緩かったり張ったりしやすい」と言う症状に困っていたことがあったので、エビオス錠を常用していました。 初めはあまり効果を感じていませんでしたが、飲み続けるうちに便の硬さもちょうどいい感じになり、効果をかなり感じました。軟便の人にも便秘の人にもおすすめです。

2019/09/21
以前より運動の際にはポカリスエットを愛飲しています。甘味が強すぎず、スポーツドリンクの中では頭一つ抜けて飲みやすいです。シンプルなパッケージで所持していても好感の持てるデザインのため、非常に気に入っています。
トレーニングアミノ酸スポーツドリンク水分補給

2019/09/23
ランニングを趣味にしており、毎回の練習後に飲むのはやっぱりこれです。乾いた体や喉をすぐに潤してくれますし、夏場等に練習する際は熱中症になりやすいので、すぐに飲めるようにランニングバッグ等にいれています。

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