ビタミンB6

「ビタミンB6」に関する情報や人気のサプリ、クチコミなどをお届けします。alloehには「ビタミンB6」に関するサプリが9件掲載されています。

「ビタミンB6」の効果

ビタミンB6は、水溶性ビタミンの1つで、アミノ酸代謝に関与します。たんぱく質を生成し、健康な皮膚や髪、歯をつくるほか、成長を促進すると言われています。

「ビタミンB6」の注意点・副作用

妊娠中や授乳中の方は過剰摂取に注意してください。

「ビタミンB6」を含む食品

魚類、肉類など

編集部のおすすめ

人気のサプリ

2019/05/26
ビタミンBが不足しやすい体質のようで、皮膚のただれや湿疹、口内炎が出来た時に飲んでいます。粒が小さいので飲みやすいです。数回続けて飲んでいると、不調が改善されることが多いです。何年も愛用していますが、副作用を感じたことはありません。
口内炎

2019/05/26
飲みすぎなど不摂生が続いた時によくお世話になっています。口内炎にも結構効くイメージです。気分的にもリフレッシュできますし、疲れている時、だるさを感じる時に是非お勧めです!

2019/07/14
一人暮らしなので食生活がボロボロで確実にビタミン不足の生活をしています。不足を補うために野菜を買うのは一人暮らしではかなり不経済なのでサプリメントで補うようにしています。今のところ健康面で問題ないので継続していこうと思っています。
ヘルス

2019/09/02
夜勤のある仕事をしていた為肌荒れを起こしやすくサプリメントを、と思い購入しました。手軽に栄養を補給することが出来るし、毎日2錠ずつ飲むだけなので簡単に続けることが出来ました。1ヶ月試してみた結果、顎ニキビが落ち着いた気がします。飲むだけなので、しばらくの間続けていました。
ビューティー

2019/09/02
たまに他社製品に飽きたときにこちらも飲んでいます。エナジードリンク独特の味が好きなので、毎日飲みたいくらい。何となく気分が落ち込んでいるときや、用事があるのにフラフラしてきつい時、これを飲むと何となく元気が湧いてくるような気がします。これのおかげで波のある体調でも毎日外に出られているところがあるので、これからも頼りにしたいなと思っています。カロリーゼロなのも嬉しいですね。
エナジーアルギニンエナジードリンク

2019/09/07
熊本県で開催されている白龍走がスポンサーとして販売、配布していました。日本一の階段、3333段を登る前に1本、途中のサンプルを頂き、女性で上位に入賞することができました。凄いエネルギーが出たのを体感、頂上まで1度も休むことなく進めたのがよかったです。副作用はありませんでした。ハードなトレーニングには欠かせないサプリメントのひとつです。
エナジー

2019/05/26
同シリーズのウエハースなどに比べて脂質が低く、タンパク質は同量摂取できるので運動時に重宝します。味は不味くはないですが、満足感には欠けるかなと思います。外出先でも手軽に食べられて良いのですが、時々ボロっと崩れてくるので注意が必要です。
ダイエット筋力の向上

2019/05/27
フルーツグラノーラがバー状に固まっている状態なのでとても食べやすく、味も美味しいです。穀物も色々入ってありますのでよく噛むし満腹感も味わえます。しかし、食べる時グラノーラが落ちる可能性があるので注意が必要です。
筋力の向上

2019/09/08
こういうサプリメントのなかで唯一1日2回でいいため便利です。飲んでいる間は肌に透明感が出るため夏場でも白い肌でいれて重宝しています。今年の夏はこれに頼って過ごしています。
ビューティービタミンCシミ

2019/09/08
日焼けが酷くなり、日焼け止めのクリームでは間に合わなくなったため、友人の薦めで飲み始めました。飲み始めてすぐは効果を感じませんでしたが、半月過ぎた辺りから日焼けが引いてきたように感じました。副作用も感じること無く、続けて飲んでいきたいと思うサプリメントです。
ビューティー

2019/09/08
夏場はいつもこういうサプリメントを飲むのですが、お肌がワントーン明るくなります。くすみが取れるイメージですかね。シミの予防として愛用しています。
ビューティービタミンCビタミンB

2019/09/16
肌のくすみが気になり美肌効果を期待して購入しました。お値段的にはチョコラシリーズの中でもちょっと高かったのですが…。 2週間ほどのんではみたのですが、効果を感じることもなく、副作用なども特になく、ただ続けるには高いのでやめてしまいました。
ビタミンCビューティー

2019/07/16
最初お腹がゆるく、というより下痢になってしまいちょっと辛かったです。暫く飲んでいたら慣れたのか下痢はしなくなったのですが相変わらず便がゆるいのが続いてました。ヒトツキほど続けていましたが、効果は特に感じられませんでした。
ダイエット

2019/09/06
粒が少し大きめで臭いが独特なので飲む時に多めの水で飲むことをお勧めします。 飲んだ後も臭いが少し残るので気持ち悪くなってしまうことが何度かありました。 たくさん食べる前に飲むと、食べた後に便通が良くなります。 ただ、容量より多く飲んでしまうとお腹が緩くなりすぎました。
ダイエット

2020/02/02
SAVASの粉末のプロテインを家で飲んでいたのですが、たまたま家で飲み忘れた日にコンビニで見かけたので購入してみました。 粉末のものよりも粉っぽさがないので飲みやすく、味もココア味で美味しかったです。 自分で粉を測って作る手間がいらないのが魅力的だったので、粉末が無くなったタイミングでこちらに切り替えました! 効果も身体の感じで判断すると、粉末と変わらないと思います。 常温で保存出来るので、今では買い置きして我が家に常にストックしてあります。
プロテインミルクプロテインSAVASSAVASSAVASトレーニング筋トレ

2020/02/26
ミルクプロテインが15g含まれており、体作りに非常に有効です。しかも、他の会社のココアよりもかなりはっきりとしたココア味ですので、本当に飲みやすくておいしいです。また、コンビニでも気軽に購入できるため、出張中にも簡単にプロテインを摂取出来ます。

2020/01/27
妊娠中に葉酸を取った方がよいと知人に教えてもらい妊娠発覚から出産時まで飲んでいました。飲み始めたからと言って、すぐに何か変化が現れたわけではないです。ただ、お腹の赤ちゃんのために良いことをしているという気持ちがわいたので飲んでて良かったと思います。つわり期間も飲んでましたが、特に副作用はなかったので安心して飲めると思います。
ダイエット健康

2020/01/28
貧血気味なので鉄分を手軽に摂取したかったのと、妊活をそろそろ始めようかなと思っていたので、ヘム鉄と葉酸の両方を摂れるこちらのサプリを飲み始めました。 毎日寝る前に二錠飲んだ結果、始めて一週間程で朝起きるのが楽になった実感が! 紅茶が好きなので、カフェインと同時に摂取しても大丈夫なヘム鉄はありがたいです。 特に副作用もないので今後も継続するつもりです。
健康

「ビタミンB6」タグがついた新着口コミ

新パームゴールド液


最近仕事が結構長くなってきたので疲労が溜まってきましたので何か栄養ドリンクがないかなと思って探していたところ本商品...
ビタミンB6

チョコラBB プラス


飲んでいて副作用などは特に無いです。効き始めはあまり感じませんが、2,3時間経つと体がすっきりすることが多いです。...
ビタミンB6

アリナミンR


やはり錠剤に比べると浸透率のようなものが高い気がします。 飲んだ瞬間から目が覚める感じが私はしました。 持続力...
ビタミンB6

alloehについて

サプリに関する口コミや各種専門家レビューを掲載!最安値比較や効果・副作用・成分もチェックできます。サプリ調べるならalloeh(アロエ)!