「バリン」に関する情報や、人気のサプリ/医薬品ランキング、関連するクチコミなどをお届けします。alloehには「バリン」に関するサプリ/医薬品が4件掲載されています。あなたにぴったりの「バリン」サプリ/医薬品を見つけましょう。
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BCAAは筋トレやダイエットに効果がある?論文をもとに効果を解説
2021/02/06
「バリン」の効果・効能
バリンは必須アミノ酸の一つで、筋肉のエネルギー代謝に深く関わっています。含有する食物が多いため、不足することはまれです。筋肉増強や、疲労抑制効果があると言われており、運動中の筋肉消耗を低減するとされています。
「バリン」の注意点・副作用
妊娠中や授乳中の方は摂取を避けましょう。
「バリン」が含まれる食品
まぐろ赤身、かつお、鶏肉
ランキング(バリン)
ビーレジェンド BCAA だってレモンだもん風味
株式会社RealStyle
3.5(2)¥6,622
イージーファイバーダイエット
小林製薬株式会社
3.5(2)¥1,078
TARZA(ターザ)BCAA パウダー
GentsTrading株式会社
3.0(1)¥5,855
アミノバイタル カプシ
味の素株式会社
5.0(3)¥1,555
ディアナチュラ 49アミノ マルチビタミン&ミネラル
アサヒグループ食品株式会社
4.0(3)¥1,555
ヴァームウォーター グレープフルーツ
株式会社明治
4.4(11)¥120
アミノバイタル アクティブファイン
味の素株式会社
5.0(3)¥2,268
キューピーコーワアミノV
興和株式会社
5.0(4)¥2,343
大麦若葉粉末100%
山本漢方製薬株式会社
3.8(5)¥975
夜ふかしさんのためのダイエットサプリ
オルト株式会社
4.5(4)¥2,700