「フラクトオリゴ糖」の効果・副作用・含まれてる食品

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フラクトオリゴ糖とは?エビデンスをもとに効果や副作用を解説

by alloeh編集部
2021/06/08

「フラクトオリゴ糖」が含まれる食品

アスパラガス、ニンニク、ゴボウ、タマネギ、蜂蜜など

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