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人気の「ダイエット」サプリランキング【2021年最新版】

alloeh編集部や専門家の見解、alloehユーザーの口コミ評価に基づいた「ダイエット」サプリのおすすめランキングです。
効果や成分、副作用や口コミなどから、ぴったりの「ダイエット」製品を探しましょう。

最終更新日:

人気「ダイエット」製品一覧

順位商品名参考価格
1位カロリミット
株式会社ファンケル
¥ 1,363
2位The Ripper Fat Burn...
JNX Sports
¥ 2,990
3位マキシマムストレングス・3in1・カー...
Irwin Naturals
¥ 3,729
カロリミット
alloeh's CHOICE

カロリミット

株式会社ファンケル

3.7(28)

¥1,363

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ファンケルのカロリミットは、日本初の食事の糖と脂肪の吸収を抑える機能性表示食品です。主成分として、注目の「茶花サポニン」に、桑の葉イミノシュガー、キトサンの3成分が配合されています。サプリDB「alloeh」が商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している「『ダイエット』系のサプリ/医薬品ランキング」の中では、全129種類中、1位となっており、特に注目されているサプリメントと言ってもいいでしょう。似たサプリとしては、脂質を多くとる方におすすめの「フォースコリー(DHC)」や、コンビニでも買えてドリンク形状の「からだすこやか茶W(コカコーラ)」などがあります。もっともalloeh内評価が高いのは類似サプリ「カロリミット(5点中の3.8点)」で、もっともリーズナブルなのは「フォースコリー(1日あたり30円)」となっています。商品名クチコミ評価1日あたりの費用フォースコリー3.6/5.0点35円カロリミット3.8/5.0点50円からだすこやか茶W3.7/5.0点140円このサプリを販売している「ファンケル」は、この製品以外にも「大人のカロリミット」など78種のサプリがalloehに登録されており、発売サプリ数の多い大手メーカーです。「ファンケル」の発売する商品全体でのクチコミ評価平均は4.3点で、メーカーとしての評価は高いと言ってもいいでしょう。成分の効果※ ここに書いている各成分の効果・副作用についての説明は、各成分の一般的な解説であり、「カロリミット」を含む特定製品の効果を説明するものではありません。🙆‍♂️ 効果糖の吸収を抑える(桑の葉イミノシュガー)脂肪の吸収を抑える(茶花サポニン、キトサン)上記に挙げた効果は、研究途中でエビデンスが十分でないものも含みます副作用は全ての人に発生する訳ではなく、体質や用量などに依ります。心配がある場合はかかりつけ医に相談してくださいもっと詳しく知るこのサプリを使うにあたって、参考にされている記事としては、「【徹底解説】カロリミット、効果・副作用を論文等をもとに調べてみた【サプリインストラクター監修】」などがあります。こちらも興味があれば、ぜひご覧ください。サプリをより有意義に使うためにダイエットを成功させるためには、サプリも有用なアイテムの一つですが、それと同じくらい普段の食生活や運動習慣も大切になります。食事内容のログが取れるアプリ「カロミル」などを活用しながら、ぜひあなたのダイエットを成功させてください!また、alloehではダイエットユーザーの参考になる、ダイエット虎の巻「【2020年最新】人気おすすめダイエットサプリ15選|論文を参考に編集部が徹底比較」も公開しています。ぜひ参考にしてください。
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アロエユーザー

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食べるのが大好きで食事制限のあるダイエットは長続きしません。 そんな私にカロリミットはとても心強い味方です。 こってりした食事を取る前に数粒飲むだけなので簡単ですし、外出先で忘れたことに気がついてもコンビニで簡単に手に入るので続けることがとてもらくです。 即効性はないのですが気楽に長く続けることで太りにくい体になったと思います。 今後も続けていきます。

アロエユーザー

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体重変動を軽減してくれるお守りとして長く使用中です。夜遅くに夕飯を食べてそのあとに甘いものも食べてしまう私ですが夜に飲むと変動していません。これからもリピートしたいと思います。
カロリミットの効果・副作用を論文等をもとに調査【専門家が解説!】

カロリミットの効果・副作用を論文等をもとに調査【専門家が解説!】

by alloeh編集部
2020/01/06

The Ripper Fat Burner(ザ リッパー ファットバーナー)
alloeh's CHOICE

The Ripper Fat Bu...

JNX Sports

4.0(2)

¥2,990

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運動しながらダイエットを試みる人には強い見方である、The Ripper Fat Burner。 今回はThe Ripper Fat Burnerの成分について、代表的なものに絞って解説してみます。The Ripper Fat Burnerには、運動のパフォーマンスをあげる「β-アラニン」「カフェイン」が含まれており、脂肪燃焼に必要な物質と言われている「L-カルニチン」も含まれております。
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アロエユーザー

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運動前に服用したのですが、体が内側から暑くなる感覚がありました。 服用30分後は手がピリピリしたりしましたが、結果1週間で3キロほど痩せたので、たまにお世話になっています

アロエユーザー

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これは完全に飲み方ミスなのですが、 別の燃焼系のサプリと併用して飲んでしまい、息苦しさ、激しい動悸、手の震えと痺れ、めまい、目の前が白くなり倒れかけました。沢山水を飲んで横になってだんだんと落ち着きました。 ど素人が詳しい成分も知らずに「効く」という情報だけで飲むのは本当に危険だと思いました。パッケージがドクロな意味がよくわかりました。 ただ、用法用量を守れば問題ないと思います。
The Ripper Fat Burnerの効果とは?成分の徹底解説

The Ripper Fat Burnerの効果とは?成分の徹底解説

by alloeh編集部
2020/01/14

マキシマムストレングス・3in1・カーボブロッカー
alloeh's CHOICE

マキシマムストレングス・3in1・...

Irwin Naturals

3.8(9)

¥3,729

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アメリカのサプリメーカーであるアーウィンナチュラルズが販売する吸収阻害系サプリです。 主成分として天然由来成分である白インゲン豆エキスが配合されており、糖質の分解・吸収を抑える効果が期待できます。糖質は特に肥満の原因になりやすいため、炭水化物が好きな方におすすめできるサプリメントです。 また、シナモンエキスが配合されており、血糖値を抑える効果も期待できます。
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アロエユーザー

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炭水化物を食べる時に飲んでます。 ダイエットのためというよりは、炭水化物を食べるとニキビができやすい体質なので、そのために。

アロエユーザー

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急に友人とラーメンを食べよう!!みたいなお誘いがあった際に食べる前に良く使用してます!! 炭水化物(ご飯、パン、麺等)の主食を伴う食事に対して効果があるみたいです。
【徹底解説】カーボブロッカーの効果をエビデンスをもとに検証!飲み方や口コミは?

【徹底解説】カーボブロッカーの効果をエビデンスをもとに検証!飲み方や口コミは?

by alloeh編集部
2020/01/07

大人のカロリミット
alloeh's CHOICE

大人のカロリミット

株式会社ファンケル

3.6(13)

¥1,000

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大人のカロリミットには、食事の糖や脂肪の吸収を抑えるとされる桑の葉イミノシュガー・茶花サポニン・キトサン加え、脂肪の代謝を助け消費しやすくし、腹部の脂肪を減らす機能が報告されているブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンが配合されています。これらの成分が1回3粒(1日1~3回)の摂取で食事の糖や脂肪の吸収を抑え、脂肪の代謝効果を促進するとされています。
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アロエユーザー

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正直これを食べていたからといって痩せるというわけではないですが、これを鞄に入れておくことでグミや飴を食べすぎてしまうことがなくなりました。特にグミは飴やガムと違い口の中にいつまでも残っていないので、気が付けば一袋すべて食べてしまうということもありましたが、カロリミットのおかげでそれはなくなりました。

アロエユーザー

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通常のカロリミットと比べると配合されているジンジャーの風味が強いかなと感じましたが、我慢できる範囲内でした。粒が小さめなので飲みやすいですし1日食前食後のいずれか3粒飲むだけでいいのでサボらず気軽に続けることができました。
大人のカロリミットの効果・副作用は?普通のカロリミットとの違いを解説!

大人のカロリミットの効果・副作用は?普通のカロリミットとの違いを解説!

by alloeh編集部
2021/02/07

メタバリア プレミアムEX

メタバリア プレミアムEX

富士フイルム株式会社

3.5(7)

¥5,280

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アロエユーザー

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通常のメタバリアを飲んでみて多少の効果があったかな?と思ったのでこのプレミアムSを購入して飲んでみました。粒も小さく飲みやすいので、がっつりとごはんを食べる前に摂取するとやはり体重の増加がいつもと比べて少なかったです。通常のメタバリアSとの差は大きく感じませんでしたが・・・

アロエユーザー

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年齢とともに増えた体重が戻らなくなることに危機感を抱き購入しました。大手企業さんのサプリなので安心感があり、実際副作用的なこともなかったです。特にダイエット効果は感じていませんが、これを飲んでからすぐに便通がよくなっているのでついついリピートしてしまいます。
メタバリアプレミアムEXの効果や副作用は?成分をもとに専門家が解説!

メタバリアプレミアムEXの効果や副作用は?成分をもとに専門家が解説!

by alloeh編集部
2021/03/25

内脂サポート

内脂サポート

株式会社ファンケル

3.6(8)

¥980

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ファンケル(FANCL) 内脂サポートは生活習慣病を防止したい方や肥満気味な方におすすめのサプリメントです。なぜなら腸内環境を改善し、体重や体脂肪を減らす効果が期待されているビフィズス菌( N-アセチ ルグルコサミン)が含まれているからです。またファンケル(FANCL) 内脂サポートは腸内環境整えるため便通改善にもぴったりです。
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アロエユーザー

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ダイエットしたくて飲んでみました。 ダイエットサプリはいろいろ試してみましたが、内脂サポートは効果もあまり感じませんでした。 副作用などはありませんでした。 お腹の脂肪が取りたかったのですが、変化はなかったです。1ヶ月飲んでみましたが、もっと長く飲まないと効果もないのかもしれません。

アロエユーザー

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お腹周りの脂肪が気になっていたときに、コマーシャルで知って興味を持ち購入しました。カプセルタイプで少し大き目なので、薬などを普段飲まない自分としては少し飲みにくかったです。飲み始めてからお腹が急にへっこんだということはありませんが、何となく体調が整うようになって便秘に悩まされることがなくなりました。副作用はなく安心して摂取できるので、飲み続けたいです。
内脂サポートの効果の根拠を解説!副作用や飲み方は?

内脂サポートの効果の根拠を解説!副作用や飲み方は?

by alloeh編集部
2021/02/20

リポドリン

リポドリン

Hi-Tech Pharmaceuticals Inc.

3.8(7)

¥5,980

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リポドリン(Lipodrene)は錠剤タイプの脂肪燃焼系・食欲抑制系サプリメントです。主に代謝を上げて脂肪の燃焼を促進させるエフェドラエキスや食欲抑制の効果をもつフーディアなどが含まれています。そのため、基礎代謝が低い方や間食が辞められない方におすすめのサプリメントです。1日の目安摂取量は朝に1〜2粒、昼食後に1粒です。スポーツ界では興奮剤などの効果が考えられるためドーピングの対象成分に指定されていますので、アスリートの方は注意が必要です。
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アロエユーザー

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副作用としては、飲む日によっては気分が悪くなることがありました。また、そわそわして落ち着かない気分になりました。飲んで20〜30分ほどで食欲が抑制されている感じがしてきます。ダイエットには良さそうですが、私には少し副作用がきつく感じるので、続けられませんでした。

アロエユーザー

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リポドリンをつかって、体がぽかぽかしたきがします。代謝があかっているんだと思います。脂肪が燃えて、1か月ほどで、2キロほどやせました、食べる量はかわっていません、こんなに効果があるとは、おもいませんでした、1つ買ってみて効果があったので、今後も買ってみようと思います。
【徹底解説】リポドリンの副作用や飲み方は?効果や成分も説明します!

【徹底解説】リポドリンの副作用や飲み方は?効果や成分も説明します!

by alloeh編集部
2020/01/08

伊右衛門 特茶
alloeh's CHOICE

伊右衛門 特茶

サントリー食品インターナショナル株式会社

4.2(7)

¥3,900

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伊右衛門 特茶は、脂肪分解酵素を活性化させるケルセチン配糖体の働きにより、体脂肪を減らすのを助けるとされているので、体脂肪が気になる方に適しています。また京都福寿園の茶匠が厳選した国産茶葉を使用しているので、香り豊かな味わいが特徴です。
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アロエユーザー

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伊右衛門は普段からよく飲んでいるお茶で、濃い味が気に入ってます。飲んだあとのすっきり感が好きなので、この特茶も飲んでみたら確かに苦く感じますが、飲んだあとの胃腸のすっきり感は気持ちよいです。脂っぽいものを食べたあとにぴったりです。

アロエユーザー

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メタボリックが心配になったので、お茶で脂肪を減らそうと購入しました。3か月飲んでみたのですが、体重は変化がなかったです。体重が増えなかったことが効果があったのかもしれません。特に副作用はなかったです。味は良いので、半年は飲んでみようと決めて今は続けています。

alloeh編集部が「伊右衛門 特茶/サントリー食品インターナショナル」を解説!

by alloeh編集部
2020/02/18

メタバリアEX
alloeh's CHOICE

メタバリアEX

富士フイルム株式会社

3.4(5)

¥500

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メタバリアEXは食後の血糖値が気になる方や健康診断でBMI指数が高かった方におすすめのサプリメントです。主成分は血糖値を低下させたり、腸内環境を整えたりするとされているサラシノールです。また継続的に摂取することで体の代謝を上がり、蓄積された脂肪や体重を減らす効果も期待されています。
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アロエユーザー

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体重が増えてきて、自分のチカラでは無理そうと思ったときに、ネットでみつけました。フジフィルムがつくった、メタバリアEX。 食事の前に飲むことで、まず、食欲がおさえられるような気がします。食事前に飲むと、ご飯を食べても、重く感じない。糖の吸収を抑えてくれる、お通じもよくなりました。錠剤が大きくないので、飲みやすいです。

アロエユーザー

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① 使用して感じた副作用 使用してみて、副作用は一切ありませんでした。 ② 商品が効き始めるまでの時間 使用してすぐには効果が分かりませんでしたが、半年ほど利用してようやく効果が出てきました。並行して運動していることもありますが、体脂肪率の減少があり、効果を実感しています。 ③その商品を買い始めたきっかけ(過去に使用していた場合、止められたご理由など) 健康診断で血糖値上昇と体脂肪に関して注意を受け、運動と共に何か効くサプリメントが無いか調べたところ、たまたま富士フイルムのWeb広告を見て購入し始めました。 ④その他、感想や今後の継続的な使用の意思など 利用して半年ほどして効果は出ましたが、やや高価な品物だったので、運動と食事改善に切り替えて服用はストップしました。
メタバリアEXの効果の根拠を解説!副作用や飲み方は?

メタバリアEXの効果の根拠を解説!副作用や飲み方は?

by alloeh編集部
2021/02/13

パーフェクトスリムW

パーフェクトスリムW

株式会社ファンケル

3.0(5)

¥2,085

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パーフェクトスリムWはヒハツとショウガが分解を促進し、オレアノール酸含有オリーブ葉エキスとL-カルニチンが燃焼を促進します。この分解と燃焼をサポートする成分を複数配合しており、毎日継続的に摂取することで体重、体脂肪の減少が期待できます。朝食後に摂取することをおすすめしています。
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アロエユーザー

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リニューアル前から愛用しています。こちらを使うようになり7キロ減りました。減ってからもリバウンドなくキープできているので燃焼効果はあるのかなと思っています。1日3粒でいいので朝に飲んで日常生活で消費しています。これからも愛用していきたいです。

アロエユーザー

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特に効果はないと思います。ダイエットの途中から飲み始めたのですが、そこから体重が大きく減ったということはなかったです。やっぱりダイエットに一番良いのは運動と食事制限なんだなと思いましたね。そんなに高い値段じゃなかったのが唯一の救いでしょうか。
パーフェクトスリムWの成分を徹底解説!飲むタイミングやカロリミットとの比較も

パーフェクトスリムWの成分を徹底解説!飲むタイミングやカロリミットとの比較も

by alloeh編集部
2021/03/14

商品画像
カロリミット
The Ripper Fat Burner(ザ リッパー ファットバーナー)
マキシマムストレングス・3in1・カーボブロッカー
大人のカロリミット
メタバリア プレミアムEX
内脂サポート
リポドリン
伊右衛門 特茶
メタバリアEX
パーフェクトスリムW
商品名カロリミットThe Ripper Fat Burner(ザ リッパー ファットバーナー)マキシマムストレングス・3in1・カーボブロッカー大人のカロリミットメタバリア プレミアムEX内脂サポートリポドリン伊右衛門 特茶メタバリアEXパーフェクトスリムW
メーカー株式会社ファンケルJNX SportsIrwin Naturals株式会社ファンケル富士フイルム株式会社株式会社ファンケルHi-Tech Pharmaceuticals Inc.サントリー食品インターナショナル株式会社富士フイルム株式会社株式会社ファンケル
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