成分の解説
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この製品には、「アルギニン」や「ガラクトオリゴ糖」などが含まれています。
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商品詳細
| 商品名 | ごっちゃんごはん |
|---|---|
| メーカー | 株式会社イッティ |
| 分類 | サプリメント |
| 主な成分 | アルギニン,ガラクトオリゴ糖,トレハロース,乳酸菌,大豆たんぱく質,食物繊維（ファイバー） |
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よくある質問
Q：
乳酸菌にはどのような効果がありますか？
A：
多くの研究結果から、発酵食品には、その食品を発酵させる前よりも多くの健康効果があることが明らかになってきており、その効果の大部分は乳酸菌によるものだということが分かってきています。 例えば、 乳製品の発酵においては、アンジオテンシン変換酵素阻害剤という血圧を下げる働きのある化合物が作られます。このため発酵乳は、高血圧に効果があるとされています。 他の例では、韓国の伝統的な白菜漬けであるキムチが挙げられます。キムチは様々なアミノ酸や活性成分を含んでいます。これらは、抗炎症作用や抗癌作用を持ち、心疾患、感染症、肥満に効果があることが分かっています。 また、乳製品、ザワークラウト、オリーブなどの発酵食品には生きている細菌が豊富に含まれています。これらの細菌は、プロバイオティクスと同様に、腸や免疫機能に良いとされています。
Q：
乳酸菌に副作用はありますか？
A：
乳酸菌生産物質は薬ではなく食品なので、副作用はないと言われています。
Q：
食物繊維にはどのような効果がありますか？
A：
腸内細菌から体重減少まで、様々な効果が言及されているものの、食物繊維には様々な種類があり、一概に「食物繊維」の効果を明示することは難しいのが現状です。
Q：
食物繊維に副作用はありますか？
A：
便秘の人が不溶性の食物繊維をとり過ぎると更にひどい便秘を引き起こすおそれがあります。
