メラトニン

「メラトニン」に関する情報や、人気のサプリ/医薬品ランキング、関連するクチコミなどをお届けします。alloehには「メラトニン」に関するサプリ/医薬品が3件掲載されています。あなたにぴったりの「メラトニン」サプリ/医薬品を見つけましょう。

詳しく知る

メラトニンの効能、使用方法、副作用と用量について

by alloeh編集部
2020/03/29

「メラトニン」の効果

メラトニンは脳で分泌されるホルモンであり、昼間に生成は抑制され、夜間は促進されるというように明暗サイクルと関連しています。眠りを助けるほか、時差ボケや、ストレス軽減によいとされます。

使用方法

妊娠中や授乳中、子どもは使用を控えてください。

ランキング

新着の口コミ(メラトニン)

    関連する記事

    関連商品

    その他の成分・原材料

    カテゴリー

    人気のキーワード

    人気の記事

    新着記事