ショウガオール

ショウガオールの概要(効果や効能)

ショウガオールは、ショウガに含まれる辛み成分で、血液の流れをよくして、体を温めるとされています。さらに、血行を促すことによる鎮痛作用も注目されており、かぜを引いた時に起こる節々の痛みや、冷えからくる関節炎などにも有効と言われています。

ショウガオールの安全性(注意点や副作用)

摂取により、腹部不快感や、胸やけが生じることがあります。

ショウガオールを含む食品

ショウガ

『ショウガオール』のサプリ

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