「銅」の効果・副作用・含まれてる食品

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銅とは?エビデンスをもとに効果や副作用を解説

by alloeh編集部
2021/03/24

「銅」が含まれる食品

肉類、魚、甲殻類、アボカド、木の実、豆類など

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