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「活性炭」の効果・効能・副作用

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活性炭とは?エビデンスをもとに効果や副作用を解説

by alloeh編集部
2021/02/28

「活性炭」の効果・効能

活性炭は石炭や木材、ココナッツの殻などを酸素のない状態で約900℃まで加熱することで作られる炭素です。腸内洗浄や老廃物の排泄によいと言われています。

「活性炭」の注意点・副作用

便秘、黒便の原因となる可能性があります。また、腸閉塞の方は使用しないようにしましょう。

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