α-リノレン酸

「α-リノレン酸」の効果

α-リノレン酸は体内では合成されないため、食物から摂取する必要があり、必須脂肪酸に分類されています。アレルギー疾患の改善やがんの発生抑制、高血圧の予防などに効果があると言われています。また、心臓血管系疾患を予防するのに有効性が示唆されています

「α-リノレン酸」の注意点・副作用

高カロリーのため、多量に摂取することは控えましょう。また、重いアレルギー反応の可能性があるとされています。妊娠中や授乳中の方は摂取を避けましょう。

「α-リノレン酸」を含む食品

シソ油、エゴマ油、アマニ油

DHC むずむず

alloehでユーザーの口コミを2件獲得している「DHC むずむず」。

商品概要はこちらです。

DHC むずむずは花粉症の方や生活習慣病が気になる方におすすめです。主成分はアトピー性皮膚炎・花粉症などのアレルギーの緩和や血液をサラサラにするとされているα-リノレン酸です。また花粉症やダイエット効果が示唆されている甜茶エキス末も含まれています。

寄せられている代表的な口コミを紹介します。

★ ☆ ☆
2019/09/16
花粉症効くと言われていたので試しに飲んでみることにしました。結論から言えば、効果は感じられませんでした。もともと花粉症自体が酷い症状のため、サプリメント程度では効果がないのだと思っています。そのため、個人的には相性が合いませんでした。
花粉症

★ ☆ ☆
2019/09/23
花粉症の症状を少しでも和らげるために飲みましたが、いまいち効果を実感することができませんでした。花粉症の症状自体も結構重いため、そのせいもあってサプリメント程度では花粉症の症状を和らげるのは難しいと思いました。

オメガ3-DHA&EPA&α-リノレン酸サプリ

alloehでユーザーの口コミを2件獲得している「オメガ3-DHA&EPA&α-リノレン酸サプリ」。

商品概要はこちらです。

オメガ3-DHA&EPA&α-リノレン酸サプリは食生活が心配な方や仕事・勉強の集中力が低下していると感じている方におすすめです。主成分は集中力の維持・向上や脂肪の吸収を抑えるとされているDHA・EPAが含まれています。またDHAやEPAは体内で生成できないため、食事やサプリメントから摂取しましょう。

寄せられている代表的な口コミを紹介します。

★ ★ ☆
2019/09/11
手ごろなお値段でネットで出ていましたので、購入させていただいて飲んでいます。以前は他メーカーのものを飲んでいましたが、経済的にやや家計を圧迫していましたので今回これに替えて飲んでいます。先月の検診結果では前々月と数値は変わらなかったので、効き目は他メーカーのものと変わらないと考えて良さそうです。副作用は全くありませんでした。
ヘルスDHA

★ ★ ★
2019/09/23
血圧やコレステロールが高いので試しに飲んでみましたが、飲めば血圧は下がることは実感できました。魚があまり好きではないので、その魚に含まれている成分を手軽に摂れるサプリメントなので重宝しています。これは引き続き飲んでいきたいサプリメントです。

ディアナチュラスタイル ナットウキナーゼ×α-リノレン酸・EPA・DHA

alloehでユーザーの口コミを1件獲得している「ディアナチュラスタイル ナットウキナーゼ×α-リノレン酸・EPA・DHA」。

寄せられている代表的な口コミを紹介します。

★ ★ ★
2019/09/23
高脂血症の疑いがあるぐらい中性脂肪があり、いつも健康診断で引っかかっていたのですが、薬を飲むまででは無い境界型と言われたので飲みはじめたのがこのサプリです。魚の脂が良いと聞いたのでDHA・EPA以外の成分も同時に摂取できる上に、国内メーカーで安心な等製品を今も使用しています。血液検査も今のところ悪化する事が無いのは効いているのかなと言った感じですがこのまま服用を続けていこうと考えています。

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