イヌリン

「イヌリン」サプリの概要

概要植物は天然でイヌリンを産生し、エネルギー源として利用しています。今日、イヌリンはその恩恵と適応の広さから、より多くの食料品に添加されるようになっています。さあ、この食物繊維について詳しく調べてどのようにあなたに利益をもたらすかを見ていきましょう。イヌリンの供給源イヌリンは下記のような食料品...

「イヌリン」の効果

イヌリンは人体で消化されない多糖類で、水溶性の食物繊維です。食品添加物としてもよく知られており、血糖値の急激な上昇を防いだり、コレステロールを下げたりする効果があります。

「イヌリン」の注意点・副作用

摂取により、腹部膨満感、胃痙攣(けいれん)が起こることがあります。 妊娠中や授乳中の方は使用を避けましょう。

「イヌリン」を含む食品

キクイモ、タマネギ、ゴボウ、にんにくなど

快菌キララ

alloehでユーザーの口コミを4件獲得している「快菌キララ」。

商品概要はこちらです。

体内の善玉菌を増やすには、多くの乳酸菌を届ける事が大事とされています。快菌キララはビフィズス菌、ガセリ菌など24種の乳酸菌を4兆個も配合し、他にも難消化性デキストリン、イヌリン、オリゴ糖など欠かせない成分も配合されています。噛んで食べるヨーグルト風味のタブレットタイプなので、続けやすいのが特徴です。

寄せられている代表的な口コミを紹介します。

2019/09/12
24種類も乳酸菌があるのには驚きましたが、効き目がありそうなので試してみることに。定期的に便秘がやってきますが、今まで飲んだ乳酸菌サプリでは効き目を実感できませんでした。これを飲み始めて翌々日のお通じで実感しました。あの頑固な便秘が嘘のようによくなりました。ちょっと効きすぎるので、便秘のときのダイエットサプリとして利用しています。
ダイエット

2019/09/23
お腹の調子を整えるサプリ、ヨーグルト味で美味しく腸活出来るのが良い。おかげで毎朝快調な生活が遅れています。万年便秘気味の母もこのサプリを飲んでからというものトイレで座る時間が短くなったと、効果を認めてました。今後もお腹の調子をこのサプリに任せる所存です。

2019/09/23
便秘が続いて辛かったので、快菌キララを摂取しました。チュアブルタイプなのでお菓子のように摂取できますし、副作用がないので安心です。摂取して次の日には、便秘が改善されました。それから2週間に1~2回の頻度で摂取をしていますが、ずっと便秘知らずで満足しています。

楽スリム

alloehでユーザーの口コミを3件獲得している「楽スリム」。

商品概要はこちらです。

楽スリムはダイエットをしたいけど運動が苦手な方やスリムな体型を目指している方におすすめです。主成分は脂肪燃焼効果が期待されているL-カルニチンフマル酸塩や唐辛子エキス、L-オルニチン塩酸塩です。また腸内環境を整え、便通改善効果があるとされているイソマルトオリゴ糖やイヌリン、乳酸菌生産物質粉末も配合されています。

寄せられている代表的な口コミを紹介します。

2019/09/12
スリムな友人が飲んでいたので、自分も真似して購入してみました。食事制限をすると便秘や肌荒れが心配になるのですがこれを飲んでいるとそうしたことがないのでおすすめです。逆に腸の働きが良い時はお腹が下り気味になるので、控えるようにしてます。
ダイエット

2019/09/23
飲みやすさはありましたが、ただそれだけでした。肝心なダイエットに関しては全くと言っていいほど効果がなかったです。飲むだけでなく運動や筋トレなどを組み合わせてやらなければ体重は落とせないことが分かりました。また便秘持ちでしたが毎日排便するようにはなったので、便秘解消には効果ありました。

2019/09/23
代謝が悪く痩せないので燃焼系サプリだと知り飲んでみようと思いました。副作用はないです。飲んで1週間でお腹の調子が良くなり、お腹周りから徐々に痩せてきました。2ヶ月後には体重が3キロ減り代謝が良くなったなと思いました。また買うと思います。

コレウスフォルスコリ

alloehでユーザーの口コミを1件獲得している「コレウスフォルスコリ」。

商品概要はこちらです。

コレウスフォルスコリには、脂肪燃焼効果や、テストステロン増加による筋肉量の増加、また豊富な食物繊維が腸を優しく刺激し、便通促進の効果もあるとされています。本気で痩せたい方、何度もダイエットを諦めてきたサボり症の方におすすめです。また大変強い成分が含まれているので、1日の摂取上限をしっかり守りましょう。

寄せられている代表的な口コミを紹介します。

2019/09/20
ダイエット目的で飲んでみましたが、個人的には相性が合いませんでした。2ヶ月は飲み続けましたが、全く体重が落ちなかったです。飲みやすさはあるので、これで効果が出るようであれば継続して飲み続けていこうと思っていましたが効果がなかったので飲むのを止めました。

alloehについて

サプリに関する口コミや各種専門家レビューを掲載!最安値比較や効果・副作用・成分もチェックできます。サプリ調べるならalloeh(アロエ)!