カルニチン

「カルニチン」の効果

カルニチンは、生体内に存在するアミノ酸の一種で、筋肉や肝臓など各組織に広く存在しています。脂質の代謝に必須であるため、脂肪を燃焼し、ダイエットに効果があると言われています。また、循環器への効果が期待されています。

「カルニチン」の注意点・副作用

摂取により、吐き気や胸焼け、急激な腹痛、胃炎、下痢、体臭、痙攣(けいれん)、湿疹、頭痛などが起きることがあります。妊娠中の方は使用を避けましょう。

「カルニチン」を含む食品

肉の赤身、乳製品など

DHC カルニチン

alloehでユーザーの口コミを5件獲得している「DHC カルニチン」。

商品概要はこちらです。

DHC カルニチンは運動をして脂肪を燃焼させたい方や疲労が溜まりやすい方におすすめです。主成分であるカルニチンは運動などにより損傷した筋肉細胞を回復させる効果が示唆されています。またDHC カルニチンには糖質からのエネルギー生成をサポートするビタミンB1や体の老化を防ぐとされているトコトリエノールも配合されています。そのため、お酒・糖分の摂取が多い方や若々しい体を維持したいという方にもおすすめです。

寄せられている代表的な口コミを紹介します。

★ ★ ★
2019/09/15
ダイエット目的で飲んでいます。飲めば発汗作用があるため汗がにじみ出てきますので、ランニングする前に毎回飲むようにしています。飲む前と比べてダイエット効果はあると思っています。それは発汗作用があるからだと思っています。ただしときたまお腹が緩くなることがあるので、その点はちょっと残念です。
ダイエットカルニチン

★ ★ ★
2019/09/23
ウォーキングをする前にこのサプリメントを飲んでから行っています。飲むと汗ばんできやすくなるので、体内の脂肪が燃えている実感が湧きます。1ヶ月で体重が3㎏も落ちました。発汗作用があるので運動前に飲むとより脂肪燃焼効果があると思っています。

★ ★ ★
2019/09/23
ダイエット目的で購入してみました。飲むと発汗作用があるので汗ばんできます。運動する前に飲むようにしています。運動とここのサプリメントを併せると相乗効果が生まれるので、体重が落ちるようになりました。運動前にはこのサプリメントは欠かすことができません。

パーフェクトスリムW

alloehでユーザーの口コミを5件獲得している「パーフェクトスリムW」。

商品概要はこちらです。

パーフェクトスリムWはヒハツとショウガが分解を促進し、オレアノール酸含有オリーブ葉エキスとL-カルニチンが燃焼を促進します。この分解と燃焼をサポートする成分を複数配合しており、毎日継続的に摂取することで体重、体脂肪の減少が期待できます。朝食後に摂取することをおすすめしています。

寄せられている代表的な口コミを紹介します。

★ ★ ★
2019/09/08
リニューアル前から愛用しています。こちらを使うようになり7キロ減りました。減ってからもリバウンドなくキープできているので燃焼効果はあるのかなと思っています。1日3粒でいいので朝に飲んで日常生活で消費しています。これからも愛用していきたいです。
ダイエットカルニチン

★ ★ ☆
2019/09/08
飲んですぐに身体から熱が発生するような感じでした。脂肪が燃えやすくなるのか、ランニング前に飲むと長い時間でもバテずに動き続けることが出来る感じです。副作用もなく、安心して飲むことができるサプリメントです。運動をしない日でも、朝一番に飲んでから仕事に行くと、仕事中も脂肪が燃えているのか、身体が温まっている感じでした。
ダイエット

★ ☆ ☆
2019/09/11
特に効果はないと思います。ダイエットの途中から飲み始めたのですが、そこから体重が大きく減ったということはなかったです。やっぱりダイエットに一番良いのは運動と食事制限なんだなと思いましたね。そんなに高い値段じゃなかったのが唯一の救いでしょうか。
ダイエット

DHC プロティンダイエット スープパスタ

alloehでユーザーの口コミを5件獲得している「DHC プロティンダイエット スープパスタ」。

商品概要はこちらです。

DHC プロティンダイエット スープパスタは置換えダイエットをしている方におすすめです。なぜならエネルギーの合成・貯蓄に効果があるとされているコエンザイムQ10や腸内環境を改善する効果が期待されている食物繊維が配合されているからです。また肌の健康をサポートするとされているコラーゲンも含まれています。そのため美容に気をつかっている方にもぴったりです。

寄せられている代表的な口コミを紹介します。

★ ★ ★
2019/09/23
有酸素運動に食事制限も取り入れたのをきっかけに使っています。複数の味が楽しめて、どれもそこそこ美味しいです。量は少ないですが、これだけで済ましているわけではくカロリー調整のためなので個人的には問題ありません。お湯を注ぐだけなので面倒くさがりの自分にもピッタリです。

★ ★ ☆
2019/09/23
友達がこれを利用して3キロ体重を落としたと聞いて、私も試したことがあります。私の場合、夜の食事を2週間、これに置き換えました。以前も同じようなダイエットスープを使ったダイエットをしたことがあるのですが、そちらに比べたら味の種類が豊富なのと、パスタが入っているので満足感はあるのが良いところです。ただ、やはりダイエット用スープの粉っぽさがあり、少し薬臭さも感じました。私にとっては、食事として楽しむおいしさではないです。結果、2週間で1.5kg近く体重が減りました! が、その後普通の食事に戻したら、体重もすぐ戻ってしまったので、やはり継続、または定期的にこちらで置き換えダイエットしないとダメですね。それをするには少し値段的に負担になるので、たぶん切羽詰まってダイエットをしなければならなくなった時以外はリピートはないと思います。

★ ★ ★
2019/09/23
副作用はありません。とても美味しいスープパスタでお腹も満足します。 ダイエット中に不足しやすい成分もしっかり摂取できるので良いです。 2ヶ月続けて3キロ痩せることができました。もう少し味のバリエーションがあると 良いです。

なかったコトに!

alloehでユーザーの口コミを5件獲得している「なかったコトに!」。

寄せられている代表的な口コミを紹介します。

★ ★ ☆
2019/09/23
ダイエット目的で飲んでいたことがあります。サプリは小っちゃくて飲みやすいです。副作用とかはないんですが、劇的な効果も無いという感じ。ただ、確かに食前に服用すれば体重はあまり変わらない感じで効果があるのかなと思いました。

★ ★ ★
2019/09/23
ダイエットサプリを探していて、ネーミングのセンスから思わず購入してしまいました。ラインナップもお茶からチョコレートまでいろいろあり、お茶で試したのですが、違和感なく飲みやすく、これなら続けられそうな気がしました。

★ ★ ★
2019/09/23
これは、匂いがあり味も不味く飲むのが苦痛でした。それでもダイエットのために1ヶ月間は飲み続けましたが、体重は全く落ちなかったです。ただ体重は増えることはなかったので現状維持はできました。便通には良かったです。毎朝快便です。

DISCO ディスコ

alloehでユーザーの口コミを2件獲得している「DISCO ディスコ」。

商品概要はこちらです。

DISCO ディスコはダイエットをしている方におすすめのサプリメントです。なぜなら脂肪燃焼効果が期待されている黒コショウ抽出物や生コーヒー豆エキス、コレウスフォルスコリ末が配合されているからです。また筋肉の活動を支えるとされている必須アミノ酸(ロイシン・バリン・イソロイシン)も配合されています。

寄せられている代表的な口コミを紹介します。

★ ★ ☆
2019/09/17
運動や食事制限をしなくても痩せることができそうだと思い気になりました。気軽にダイエットできると思ったので購入したのですが、飲んで1ヶ月で体重は−1kg。副作用はありませんでしたが、他に良い効果はなしです。ダイエット効果は微妙かなと思いやめました。
ダイエットショウガ脂肪燃焼コレウスフォルスコリビタミンC葉酸

★ ☆ ☆
2020/01/30
最初はダイエット効果を信じて購入し、適量を摂取していましたが、一ヶ月たっても体重の変化は全くありませんでした。自分はこのサプリを飲んで効果を感じられず辞めました。 今飲んでるHMBの方がいいと思いました。ちなみに自分が購入したときは5000円で買いました。
ダイエット

グレイシーゼロ

alloehでユーザーの口コミを2件獲得している「グレイシーゼロ」。

商品概要はこちらです。

グレイシーゼロは減量をしたい方や体質を改善したい方におすすめです。なぜなら、老化を予防するとされているポリフェノールや疲労回復効果が期待されている必須アミノ酸を含むブラックジンジャーが配合されているからです。また、脂肪の燃焼を促進するとされているカプサイシンやカルニチン、生コーヒー豆抽出エキスも含まれています。

寄せられている代表的な口コミを紹介します。

★ ★ ★
2019/09/12
ハリウッドセレブは急激に痩せたり太ったりを繰り返すことが多いので、外国のダイエットサプリのほうが効果が出やすいのかもしれないと考えていました。なので、パッケージから効果がありそうなこれを選びました。数ケ月続けて今のところ体に不調などはないです。
ダイエット

★ ★ ☆
2019/09/23
太りはしませんでしたが瘦せもしなかったです。飲むと汗ばんでくるので新陳代謝は上がっていることは実感することができますので、朝飲むことにしました。日中脂肪燃焼を期待して飲みましたが、ダイエットは成功しませんでした。運動も取り入れないとダイエットは厳しいと感じました。

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