中鎖脂肪酸

中鎖脂肪酸の概要(効果や効能)

中鎖脂肪酸は、一般の植物油に比べて速やかに消化・吸収されるので、エネルギーになりやすい特性があります。体脂肪になりにくいと言われています。

中鎖脂肪酸の安全性(注意点や副作用)

特になし

中鎖脂肪酸を含む食品

母乳、牛乳、やし油など

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