ザクロ

ザクロの概要(効果や効能)

ザクロはイラン、アフガニスタン近辺が原産のザクロ科の果樹で、果実、樹皮などが薬用として利用されます。更年期障害を緩和すると言われています。

ザクロの安全性(注意点や副作用)

大量に摂取すると嘔吐、めまい、下痢などの体調不良を起こすことがあります。妊娠中や授乳中の方は過剰摂取を控えましょう。

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