インゲン豆抽出物

インゲン豆抽出物の概要(効果や効能)

インゲン豆とは白インゲン豆のことを指します。白インゲン豆はインゲン豆の白色種で、日本では白金時豆や大福豆などに用いられます。炭水化物の吸収を遅らせるほか、ダイエットにも効果があるとされています。

インゲン豆抽出物の安全性(注意点や副作用)

生の豆のさやを大量に摂取した場合は消化管症状を起こす可能性があります。また、吐き気、嘔吐、下痢、胃痛の原因となることがあります。

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