モリブデン

モリブデンの概要(効果や効能)

モリブデンは肝臓や腎臓に多く存在する物質で、貧血を予防すると言われています。

モリブデンの安全性(注意点や副作用)

特になし

モリブデンを含む食品

穀類、豆類、種実類など

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