ホーリーバジル

ホーリーバジルの概要(効果や効能)

ホーリーバジルは、インドや東南アジアに生息するシソ科の植物で、香辛料などとしてよく知られているバジルとは異なり、インドの伝統医学 (アーユルヴェーダ) で利用されてきたハーブのひとつです。記憶力を回復させ、コレステロール値や血糖値を下げるほか、免疫力アップや、がん予防、疲労回復効果があると言われています。

ホーリーバジルの安全性(注意点や副作用)

妊娠中や授乳中の方は使用を避けましょう。

『ホーリーバジル』のサプリ

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