ブルーベリー

ブルーベリーの概要(効果や効能)

ブルーベリーはコケモモ属のベリー類の総称で、食用として各地で栽培されています。血管を丈夫にすると言われています。

ブルーベリーの安全性(注意点や副作用)

妊娠中や授乳中の方は過剰摂取に注意しましょう。

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