バジル

バジルの概要(効果や効能)

バジルはインド、アフリカが原産のシソ科の低木で、香辛料などとしてよく知られているハーブでもあります。胃の痙攣(けいれん)や虫刺されによいと言われています。

バジルの安全性(注意点や副作用)

過剰摂取は危険とされています。

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