ナツメヤシ

ナツメヤシの概要(効果や効能)

ナツメヤシはメソポタミア地方が原産とされるヤシ科の樹木です。果実は甘く、生または乾燥させて食用にします。咳やがんによいと言われています。

ナツメヤシの安全性(注意点や副作用)

ナツメヤシやヤシ科植物にアレルギーがある方は摂取に注意が必要です。妊娠中や授乳中の方は過剰摂取を避けましょう。

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