チコリー

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チコリーとは?エビデンスをもとに効果や副作用を解説

by alloeh編集部
2020/04/22

「チコリー」の効果

チコリーはヨーロッパ原産のキク科の植物で、根はサラダとして広く利用されています。乾燥させた根を焙炒した粉末は、18世紀後半よりコーヒーの代わりとして利用されてきました。食欲不振や消化不良によいとされるほか、滋養強壮作用や利尿作用があると言われています。

「チコリー」の使用方法

妊娠中や授乳中の方は摂取を避けましょう。

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