最終更新日時：2021/11/21
専門家の解説
成分の解説
.jpg)
この製品には、「テアニン（L-テアニン）」が含まれています。
※ 各成分の詳細は、上の成分アイコンをタップ💡
似た商品をチェック
商品詳細
| 商品名 | L-テアニン 100mg |
|---|---|
| メーカー | California Gold Nutrition（カリフォルニアゴールドニュートリション） |
| 分類 | 海外サプリ |
| 主な成分 | テアニン（L-テアニン） |
※製品情報や画像等は最新のものを提供するように努めておりますが、急な変更などが生じた際に、サイトの更新が間に合わない場合が想定されます。サイト上に表示されている情報よりも、実際にお手元の商品に記載されている注意事項や使用方法を優先するようにしてください。
よくある質問
Q：
L-テアニンにはどのような働きがあるか教えてください。
A：
起床時の疲労感や眠気を軽減することで、「睡眠の質を高めること」が報告されています。
Q：
alloeh（アロエ）はどういうサイトでしょうか？
A：
alloeh（アロエ）は、理想への一歩を後押しするサプリメントの総合データベースサイトです。世の中に数多く存在するサプリや健康食品、プロテイン、エナジードリンクの口コミや専門家による解説、価格比較などを掲載しております。
伊藤大介
医師California Gold Nutrition製のL-テアニンは、L-テアニンが1粒100ｍｇ配合されています。L-テアニンは、お茶に多量に含まれるアミノ酸の1種で、摂取後リラックス効果が働き、不眠症や月経前症候群などのイライラに効果的だといわれています。