L-テアニン 100mg

California Gold Nutrition製のL-テアニンは、L-テアニンが1粒100ｍｇ配合されています。L-テアニンは、お茶に多量に含まれるアミノ酸の1種で、摂取後リラックス効果が働き、不眠症や月経前症候群などのイライラに効果的だといわれています。