「微結晶セルロース」に関する情報や人気のサプリ、クチコミなどをお届けします。alloehには「微結晶セルロース」に関するサプリが4件掲載されています。
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2020/02/20
運動前の摂取ではわずかに持久力がアップしたような気がする程度ですが、運動後の摂取では翌日に残る疲労が明らかに軽減されました。シニアになって回復力が衰え、思うようにトレーニングできずに悩んでいましたが、BCAAの摂取で解決できそうです。
2020/02/19
使用して感じた副作用はとくにはありませんでした。
BCAAの場合は大量摂取しなければ大丈夫だと思います。
商品が効き始めるまでの時間は大体使用後30分くらいだと思います。
その後にランニングを行うと飲まない時よりも力がみなぎり、疲れにくい気がします。
買い始めたきっかけは筋トレ後の筋トレ中のスタミナ維持、筋肉修復にいちはやく効いてくれるという事を聞いたからです。
筋トレ中はよくわかりませんがランニング中は持久力が付いたような気がし、普段よりも長く走ることができました。
手をグッと握ると普段よりもとても力が入るような感覚がありました。
筋肉修復の面も激しい効果は感じませんでしたが普段よりは筋肉痛が悪く残るような感じはなくなった気がします。
これからも継続してつかっていきたいです。
2020/01/28
試合が近くなって、スタミナをこれ以上はつけられそうにもない、
じゃ、カフェインで覚醒させようと思いカフェインを摂取してみました。
効果はものすごくあります。
というか、ありすぎます。
練習の30分くらい前に飲み始め、
軽いトレーニング後に激しいスパをしたのですが、全然つかれない。
で、まだまだやれるぞ！！って思ってたらものすごい吐き気が、、。
多分、頭は覚醒しちゃってまだまだって思ってるけど、
体がついてこなくなったんでしょうね。
なので、自分の体力をちゃんとわかっててセーブできて、力を出し切りたい！って人にはお勧めです。
即効性があってちょっと怖かったです。
2020/02/19
スポーツの試合が朝早いときに、どうしても眠気が取れない日があったため、購入しました。
使用すると、30分くらいでバッチリ目が冴えてきます。
しかし、いつも以上に体の力みが出てしまったので、試合の時の使用はしばらくしてからやめました。
単純な眠気覚ましとしては有用だと思います。
2020/02/23
骨密度検査で、骨粗鬆になる危険があると言われ、予防のためにカルシウムとともに飲み始めました。
ビタミンDは、食事ではなかなかとれないとのことでサプリメントを使用しました。ウオーキングも始め、一年ぶりの検査では、毎年すこしずつ減少していた密度に変化が見られなかったので、効果があったのだと思います。
2020/02/14
生成には日に当たるのがベストながら日中は室内で過ごすことが多いためできず、食事から摂るのも難しいことから不足が気になっていたビタミンD！！ ネットでこちらを発見、ビタミンDの働きをサポートするビタミンKも一緒にとれるとあり利用しています（この組み合わせは他ではあまり見かけない／カプセルタイプで比較的飲みやすいのも◎）。ただ、取り扱っているところが多くないので…気軽に買えないのが難点ですね。
2020/01/14
プロバイオティクスの含有率の多いサプリを探していて、こちらはラクトバチルス株など多種のプロバイオティクスが入っているのが大変魅力でした。1日一粒でよく、一緒に余計な糖分なども摂らないのがいいですね。腸の調子も改善されました。
2020/02/19
妻が飲用して効果があったので、自分も飲むようになりました。飲んだ次の朝から効果が出てきました。朝からスッキリ、今までお腹に溜まっていたものを想像すると怖いぐらいです。とくに満足している点は、変な風にお腹がゴロゴロしたり、痛くなったりしないところです。夜飲めば、翌朝にはスッキリするので続けやすいサプリかなと思います。