筋力の向上

「筋力の向上」に関する情報や人気のサプリ、クチコミなどをお届けします。alloehには「筋力の向上」に関するサプリが7件掲載されています。

「筋力の向上」サプリの概要

サプリを飲むだけで筋力UPができるなんて夢みたいですが、研究でもいくつかの成分でその効果が認められています。今回はそんな成分であるクレアルカリンとβアラニンについて解説してみました。クレアルカリンクレアルカリンの利用方法クレアチンという同じような効果をもたらす成分があるのですが、それを使う場合...

人気のサプリ

2019/09/23
50代に入り、肌のハリも無くなってきて、プロテイン不足なのではと思い始め、大豆は更年期の女性にも良いので、この大豆プロテインを半年前から飲み始めました。コーヒー味なので、コーヒー牛乳を飲む感覚で美味しくいただけます。忙しい時は朝食がわりにしたりと、常備していると何かと助かります。腹持ちも良く、2、3時間はお腹が空きません。プロテイン飲料独特の粉臭さがないのも気に入っています。毎日必ず飲んでいるわけではないのですが、肌のハリが少しずつ戻ってきた感じがあり、これからも飲み続けたい健康補助品のひとつです。

2019/12/24
筋トレを趣味にしていることから、健全な肉体を作りたいと思い、高たんぱくな「ウィダー おいしい大豆プロテイン」を摂取するようになりました。1か月程度飲み続けたところ、細マッチョの体質に変わってきて、相乗効果が得られているのは、嬉しく思っています。副作用もないため、日々欠かせない存在となっています。

2020/02/29
年齢的に最近何だか疲れやすくなってきたので、こちらの商品を買ってみました。選んだ理由は名前です。極なんて書いてあるから効くんじゃないのかなって。値段も高いし、これで効かなかったら詐欺だろと。まぁ実際に飲んでみたら、これが意外と良かったので、今ではリピートして飲んでいます。
疲労軽減スッポン

2020/03/10
疲れがたまってどうにもならないときに飲んで効きました。飲み始めて一週間ぐらいで、朝の目覚めが全く違う実感が得られました。疲労は蓄積してしまいがちですが、ちゃんと睡眠をとって、このサプリを飲めば次の日も安心です。
疲労軽減スッポン

2020/03/10
もう少し効果があると思っていましたが、私にはそれほど効果はかんじられませんでした。筋肉作りのサポートをするということですが、本当にサポートするだけです。ある程度ジムなどで身体を鍛えている方が自身の筋肉作りのために飲むようなサプリだと思います。
筋肉

2020/03/14
個人的には体が疲れたりする時に飲むものだと思いますが、余り効果は分かりません、いつも飲んでいますが副作用などは感じた事はありません
筋肉

2019/09/15
ソイプロテインの中では一番長く使っています。ザバスの製品は好きでよく飲んでいますが、ココア味は特に飲みやすく、飽きません。ソイプロテインはゆっくりと筋肉に効いてくるのでホエイプロテインと組み合わせて飲んでいます。
トレーニングプロテインソイプロテイン

2019/09/23
筋トレの効果を引き出すにはプロテインが不可欠ってことでこれに決めました。まず言っておきたいのが、美味しいってことです。水で溶くのも手軽でいいですが、ほんのひと手間で牛乳に溶かせば贅沢なプロテインの完成です。飲むことが苦にならないので続いてますし、体もシャープになったように思います。

2019/09/14
半分アスリートという前職時代に、結婚して体重が増えた時期がありました。その時にこれを1食分に置き換えて飲んでいました。運動と食事調整を行って体脂肪10パーセントほど落としましたが、反動もなくその時に作った体力の貯金も5年近くありました。副作用はありませんが、食事の置き換えと運動を同時に行わないと確実に逆に太ります。これはダイエット用の健康食品ではありません。
ソイプロテイントレーニングプロテイン

2019/09/23
大学生ぐらいの頃から、ボディメイク(主に減量)のために愛飲していました。 非常に腹持ちがよく、味もまずまずでした(しかし、母はあまり好みませんでした)。 ドラッグストアなどで買えるため、気軽に買えることも、この商品を買い続けていた理由であったのは間違いありません。 しかし、思うような結果が出ず、いろいろ試行錯誤した結果、ボディメイクは継続したトレーニングと食事管理が重要だという当然のことに気付き、現在は、タンパク質は主に食事で、足りない分はより安い他社のホエイプロテインで補うようにしております。 ソイプロテインとは大豆(植物性タンパク質)ですので、一杯のタンパク質がホエイプロテイン(動物性タンパク質)より少ないのがネックでもありました。一方、美容や女性、また体質によってはソイプロテインの方が合う人もいるようです。 プロテインはあくまでサプリメントです。身体の調子を見ながら、補助として飲むことをお勧めします。

2019/12/24
大豆特有のにおいが抑えられており、非常に飲みやすかった。また、水にも凄く溶けやすく、ストレスを感じずすぐに飲むことが出来ました。 費用もかなり安いですし、重宝しています。 今後もお世話になりたい商品です。

2020/02/28
大豆臭などは特に感じず、くせもないので牛乳などに溶かして飲むと飲みやすいです。特に大豆アレルギーもないので、副作用などもなく一年ほど続けています。そんなにハードトレーニングをしているわけではないので、ダイエット目的に朝食代わりに飲んでいますが、体脂肪は減ってきたので今後も続けます。

2019/09/10
大豆プロテインでイソフラボンが豊富に含まれているので筋トレと健康のサポートに頼もしい存在だなと思います。味はココア風味で甘みもあり好き嫌いが分かれるかもしれませんが個人的には好きな味でした。
ソイプロテイン

2019/09/23
副作用はありません。とても飲みやすいミルクティー風味になっています。 シェイカーを使わないと溶けにくいです。大豆臭さはあまりないので飲みやすいですが 満腹感はあまり得られないです。たんぱく質補給のために購入しましたが効果は1ヶ月では分かりませんでした。味に飽きてしまい他のプロテインに変えました。

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