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専門家の解説
レビュー・口コミ
もちこ
1食タンパク質30g摂ろうとすると、結構割高になるので、置き換えには向いてないです。 味はカフェオレ風で特に牛乳や豆乳で飲むと本当に飲みやすいので プロテインの入り口としては良さそうです。
サプリオタ
プロテインは味に癖があって飲みずらいと聞いていましたが、全然そんなことはなく、甘めのカフェオレです。 牛乳で作るとより濃厚になります。ウィダーのココア、SAVASのリッチチョコも試しましたが、...続きを読む
成分の解説
この製品には、「HMB(β-ヒドロキシ-β-メチルブチレート)」や「タンパク質」などが含まれています。
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商品詳細
商品名 | ディアナチュラアクティブ ホエイプロテイン カフェオレ味 |
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メーカー | アサヒグループ食品株式会社 |
分類 | サプリメント |
主な成分 | HMB(β-ヒドロキシ-β-メチルブチレート),タンパク質,ビタミンB3(ナイアシン),ビタミンB5(パントテン酸),ビタミンB1(チアミン),ビタミンB12(コバラミン),ビタミンB2(リボフラビン),ビタミンB6(ピリドキシン),ビタミンC,ビタミンD,ビタミンE,ペプチド,乳酸菌,ビタミンB9(葉酸) |
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よくある質問
Q:
ビタミンB9(葉酸)にはどのような効果がありますか?
A:
葉酸は、厚生労働省が妊娠を計画している女性に摂取を推奨しているビタミンの1種です。 妊娠初期に葉酸塩のレベルが低いと胎児の脳、脊椎、脊髄の機能の奇形などの神経管欠損につながります。 しかし、妊娠前および妊娠中に葉酸塩を摂取した女性の子供たちはこれらの不具合を持つ割合が非常に低くなります。 そのため、妊娠を計画している女性には摂取が勧められているのです。
Q:
ビタミンB9(葉酸)に副作用はありますか?
A:
エビデンスは乏しいものの、葉酸の摂取はいくつかのがんとの関連が示唆されています。この点については、更なる研究が必要です。
Q:
HMB(β-ヒドロキシ-β-メチルブチレート)にはどのような効果がありますか?
A:
HMBはトレーニングをする人々の中でよく使用されているサプリメントです。 運動パフォーマンスの向上や、運動時の筋肉ダメージの軽減、運動による肥満解消の補助などのために使われています。 ただし、そのような効果のエビデンスはまちまちで、効果の大きさも効果の程度も更なる研究が必要です。
Q:
HMB(β-ヒドロキシ-β-メチルブチレート)に副作用はありますか?
A:
特に報告されていないものの、妊娠中・授乳中における使用に関しては安全性検証が不十分なため、使用を控えるほうが無難です。
alloeh編集部
サプリメントインストラクター「ディアナチュラアクティブ ホエイプロテイン カフェオレ味」はトレーニングのサポートサプリで、「タンパク質」を中心に、その他にも、ビタミンDやビタミンB2(リボフラビン)などが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成し...続きを読む