健康維持

「健康維持」に関する情報や人気のサプリ、クチコミなどをお届けします。alloehには「健康維持」に関するサプリが15件掲載されています。

「健康維持」サプリに使われる成分

人気のサプリ

2019/07/14
職場の看護師に食生活を指摘され亜鉛のサプリメントを進められました。自律神経を安定させてくれるそうでハードワークで不摂生しているので素直に飲んでいます。もととも、食事だけで亜鉛を摂取するのは難しいそうなので続けていこうと思っています。
ヘルス

2019/09/03
スポーツをしているので、疲れの軽減に良いと聞き亜鉛を摂るようなりました。継続して2ヵ月になりますが、今のところ特に目立った副作用は無く、夜の就寝前に飲むようにしています。効果を実感したのは1週間継続した飲んでから翌日朝の寝起きが良くなりました。その後3日飲まない日があったのですが、その3日間は体がだるく感じたので、元気、活力アップという意味では効果があったと思っています。コストも問題ないので、今後も継続して飲む予定です。
亜鉛

2019/09/23
妊娠したくて、不妊治療中に使用しました。効果があったかどうかはわかりませんが気休め程度に飲み、無事に授かりました。 また、葉酸を摂取することは胎児の成長に繋がるので続けて飲みました。野菜から取るには難しいので、サプリは手軽でありがたかったです。

2019/09/23
妊娠中に飲んでいました。今は妊活~妊娠中のサプリがたくさんありまずが、葉酸の他にもいろいろな成分が含まれていてその分価格も高くなっていますが、この商品はシンプルに葉酸のみで安価なので続けやすかったです。特に副作用もなく、効果も実感するものではありませんが、無事に元気な赤ちゃんを出産できたので飲み続けて良かったと思っています。産後は飲んでいませんが、妊婦さんにはおすすめです。

2020/01/27
妊娠中に葉酸を取った方がよいと知人に教えてもらい妊娠発覚から出産時まで飲んでいました。飲み始めたからと言って、すぐに何か変化が現れたわけではないです。ただ、お腹の赤ちゃんのために良いことをしているという気持ちがわいたので飲んでて良かったと思います。つわり期間も飲んでましたが、特に副作用はなかったので安心して飲めると思います。
ダイエット健康

2020/01/28
貧血気味なので鉄分を手軽に摂取したかったのと、妊活をそろそろ始めようかなと思っていたので、ヘム鉄と葉酸の両方を摂れるこちらのサプリを飲み始めました。 毎日寝る前に二錠飲んだ結果、始めて一週間程で朝起きるのが楽になった実感が! 紅茶が好きなので、カフェインと同時に摂取しても大丈夫なヘム鉄はありがたいです。 特に副作用もないので今後も継続するつもりです。
健康

2019/09/13
妊娠中につわりがひどい時に葉酸かマルチミネラルかで迷ってこちらを選びました。葉酸は野菜からでも摂取できるのでこのサプリで栄養のバランスを取りました。
ヘルス

2019/09/14
仕事が忙しすぎて食生活が乱れがちだったのを何とかしたいと思い購入。徳用90日で1500円というのはかなり安い。毎日必ず飲むようにしています。大量に飲むと下痢になると書かれていますが、普通に毎日摂取する分には問題ありません。そういった症状は私には全く見られませんでした。
ヘルス

2019/09/09
通常のポカリスエットと比べると甘さが控えめなので好みが分かれそうですが、水分補給という点では栄養分には不足はなく体調が崩れるといった副作用もないので安心して飲用することができています。匂いなど癖がまったくないのでとても飲みやすいです。
スポーツドリンク

2019/09/14
ポカリスエットより味は薄く感じますが、役割の違いだそうです。塩分補給というより、普段飲みするドリンクとして利用しています。特にデスクワーク時の水分補給には、味も良く、気分転換にはぴったりのドリンクだと思います。
スポーツドリンクトレーニングヘルス

2019/09/23
肌荒れが気になり購入しました。洗顔や塗布するタイプのものではあまり効果を感じられなかったので、飲むタイプで肌荒れ防止にならないかと思い飲み始め、大きな効果はまだ感じていませんが、新たなニキビ等はできにくくなった気がします。

2020/02/27
疲れのせいなのか回転性のめまいの症状が頻発した際に、「ビタミン12を摂取すると症状が改善する」と医師から言われて飲み始めました。 即効性はありませんが、飲んでいると何となく調子が良いと感じます。 フワフワとした浮遊感のあるめまいはありますが、回転性のめまいに関しては飲み始めて一週間後にはおさまってきました。 副作用として、個人差はあると思いますが、私の場合は飲むと便がゆるくなります。
ビタミンB12

2019/09/10
自分の体に酵素が足りているか足りていないかはよくわからないですが、野菜を食べている量が少ないので、安易に足りていないことは考えられるので、酵素サプリで補ってます。また、痩せにくくなっている体をどうにかしたいので毎日少しのサプリを取ることで改善してます。
酵素

2019/09/23
まあるい旬生酵素は、和漢が配合してある生酵素サプリという点が、一番気になりました。そして製品も、信頼できそうだったので、購入しました。 飲み始めて、1週間くらいしてから、何となく体の温かさや、調子の良さを感じるようになりました。そして、2週間くらいすると確かに冷えが改善されてきたと実感するようになりました。 1ヶ月も経過するころには、体調の良さを実感できるようになり、やはり買って良かったと思いました。副作用もなかったので、今はやめてしまいましたが、また機会があれば購入したいと思っています。

2019/12/23
冷え性に良く、脳にも良い(笑)と聞き、さらに成分が凝縮された「6年根」を使用ということで購入しました。冬場は手足の先が冷たく苦労していたのですが、多少はよくなったのではないかと感じます。でも高麗人参の製品は多く、色々選べる中でも特筆するようなものはなかったかもしれません。
エネルギー(滋養強壮)ビタミンA

2019/12/24
副作用はありませんでした。飲み始めて2週間経った頃から寝つきが良くなったんですよね。手足の冷えが気にならなくなったからだと思います。めぐりが良くなったと実感し、便通も良くなりました。冷え性対策として飲みましたが改善されたので満足して買うのをやめました。

2019/09/23
不妊治療の検査で、ビタミンD不足と指摘されたため、すぐに購入しました。1日1錠では足りず、2錠〜5錠を飲んだら数値がすぐに改善しました。 それと、国内でビタミンD3が手軽に入手できるのもとても助かりました。

2020/01/09
妊活を始めた時に、ビタミンD不足の人は子供ができにくい と聞き、こちらのサプリメントを服用していました。 ビタミンDは良い卵子を作り、また受精卵が子宮に着床させやすくするといわれているそうです。 そのおかげなのか半年ほどで授かることができ妊娠中も摂っておいた方が良いとの事で八か月位までは服用し元気な子を出産しました。

2019/09/17
亜鉛不足になると舌の味蕾で味を感じられなくなると2000年代初頭のテレビ番組で見て以来、食事で亜鉛を意識してとるようにしていますが・・・・ やはり外食が多くて思うように取れない時には頼りになるアイテムです。 最初のうちは単品の亜鉛を購入する傾向が強かったものの、短期集中で亜鉛プラスアルファのサプリメントを良く飲みます。 即効性も副作用もなく安心して飲めるのがいいですね。
マルチビタミン亜鉛ヘルス栄養不足

2019/12/24
風邪をひきにくい身体作りをしたいと思い購入しました。1週間くらい継続して飲んでいたのですが、胃の調子が悪くなってしまい、飲むのをやめてしまいました。飲んでいた期間が短いので、効果を感じることはできませんでしたが、出来れば飲み続けてみたかったです。

2020/01/25
大人になってからあまり牛乳を飲む機会がなくなり、カルシウム不足が気になったことから飲み始めました。気軽に摂取でき、値段も手ごろなので、骨粗しょう症などの予防のために、これからも飲み続けたいと思います。
カルシウム

2020/02/20
疲れやすい、何となくだるい、イライラするなどの症状に マグネシウムが効果的でしかも『カルシウム2に対してマグネシウム1』という比率で摂取することが理想的であると勧められ、両方取る為にこちらを飲んだことがあります。

2020/01/16
毎日お酒を飲むのでやはり肝臓は気になるところです。オルニチンが肝臓にいいのは知っていたので試してみましたが、やはりシジミを使用したオルニチンの商品の方が効果があると感じました。特に朝の感じが違います。シジミ由来サプリを切らしたときの補助だと思って利用しています。
オルニチン

2020/01/26
風邪をひきやすく、どうもすこぶる体の調子が悪い時期にダメ元で買ってみたDHCのオルニチン。肝臓が弱っていて体の免疫と解毒作用が下がっているのかも…と思って飲み始めたオルニチンは、まさに効果絶大!飲み始めは効いてるのか全く実感も無く分からなかったですが、飲み始めてから全く風邪をひかない!それと気だるかった体もどことなく軽く感じるようになって、唯一飲んでよかったーと感じてるサプリです。飲み始めて2年くらいですが毎日かかさず飲んでます。お酒は全く飲まないですが、お酒を飲まない方にも健康のために飲んだ方がいいのでは…とオススメしたくなるサプリです。
オルニチン薬局で手軽に

2019/09/23
少し貧血症状があってくらっとしたので、鉄分不足かなと思って購入しました。1週間くらいで元気になってびっくりしました。副作用は特になかったです。なかなかレバーなどを食べることが難しいので、効果があるこちらをこれからも飲みたいと思います。

2019/09/23
生理の前後に飲んでいます。カプセルが苦手なのでこれは錠剤なので飲みやすいです。鉄成分も多すぎないところが気に入っています。普段から立ち眩みがひどいのですが悪化したなと思ったらすぐに飲むようにしています。切らしたくないサプリです。

2019/09/06
妊娠が発覚後すぐに飲み始めました。 妊娠初期に葉酸が必要だという事は知っていましたが、病院で販売している葉酸はとても高価だったので、安全で値段の安い物はないかと探している際にデオナチュレの葉酸がおすすめ!と友人から教えてもらい、飲み始めました。副作用等もありませんでした。錠剤なので飲みやすく、特に味も香りもないので悪阻中でも大丈夫でした。妊娠中は成分等にも気を使いますが、こちらは余計なものは入っていないので安心して飲む事ができました。特に体の変化は感じませんでしたが、妊娠7ヶ月まで飲み続けて、無事に元気な子を出産しました。
葉酸

2019/09/08
妊娠してから葉酸の大切さを知りました。悪阻で食べ物が全く食べられませんでしたが、葉酸だけは取るように、と医師に言われたので摂取しました。悪阻中でしたが、なんとか吐かずに飲むことができました。他の会社の葉酸サプリとも比較しましたが、コスパがいいのと、余計なものは入っていないという安心感でこちらを選びました。2人出産していますが、2人とも元気に生まれてきてくれました。
葉酸

2020/02/28
血糖値の高さを少しでも低くしたいと思い、お酢好きなのもあって、リンゴ酢サイダーを服用するようになりました。概ね、1か月程度経過した辺りから、血糖コントロールが上手く行き、副作用も出ていないため、今後も血糖対策として、使い続けたいです。

2020/02/22
アップルサイダービネガーを血糖値上昇対策として以前は液体そのままで飲んでいましたが、飲みにくいのでこちらの錠剤タイプに変えてみました。食前にサっと水と一緒に飲むだけなのでとても便利です。酢の匂いが苦手な人にはぴったりのサプリだと思いました

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