イソマルトオリゴ糖

イソマルトオリゴ糖の概要(効果や効能)

イソマルトオリゴ糖は、他の糖類に比べて熱や酸に強く、発酵されにくいのが特徴です。腸内の酵素により緩やかに分解されることで、腸の健康を維持し、便通を改善する働きがあります。また、特定保健用食品の成分として認められており、「おなかの調子を整える」という表示がなされます。

イソマルトオリゴ糖の安全性(注意点や副作用)

過剰摂取あるいは体調が優れないときに摂取すると、おなかが緩くなることがあります。

イソマルトオリゴ糖を含む食品

ハチミツ、味噌、しょうゆなど。

『イソマルトオリゴ糖』のサプリ

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