キビ

キビの概要(効果や効能)

キビはインド原産の穀物です。うるち種ともち種があり、日本ではもち種を多く栽培し、きびだんごやきびもちとして食してきました。便通や、アレルギー、貧血によいと言われています。

キビの安全性(注意点や副作用)

摂取により、重いアレルギー症状が引き起こされることがあります。

『キビ』のサプリ

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