発酵大豆イソフラボン エクオールの専門家解説

発酵大豆イソフラボン エクオール

小林製薬株式会社

最終更新日時:2020/02/18
専門家

alloeh編集部

サプリメントインストラクター
大豆イソフラボンの一種であるダイゼインは、エクオールという成分に変換されることで健康に対する効果を発揮します。しかし、日本人の約半分は体内でダイゼインをエクオールに変換することができないため、サプリ等でエクオールを直接摂取することが良いとされています。 女性ホルモンの低下が気になる中高年女性の方におすすめです。

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