【1分解説】集中力をあげるチロシンとは?

alloeh編集部

最終更新日:2020/06/20

エナジーチロシン

今回は1分で読めるプチ記事として、チロシンをご紹介します!


チロシンとは?一言で!

スマートサプリ(ライフハック的にサプリを使うという文脈)的に、「集中力が上がる!」としてよく使われているものです!


なぜ集中力が上がる?

ドーパミンが増えると集中力が増して、ノルアドレナリンが増えるとやる気が増すのですが、それらの神経伝達物質が生成される際にチロシンが必要とされるので、

そういう理屈でチロシン飲むと集中力上がったりやる気がみなぎったりするよ!とかって言われています。

より詳しく知りたい方はこちらの記事で詳しく解説をしているので、是非チェックしてみてください!



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