ネナイト

ネナイトには「L-テアニン」が含まれています。L-テアニンとはアミノ酸の一種で、緑茶の旨味に関わる成分です。このL-テアニンは脳内に入り、神経同士で授受を行う神経伝達物質(ノルアドレナリン、ドーパミン、セロトニンなど)のバランスを整えます。また自分自身が神経伝達物質として、物質を受け取る受け皿の役割をする受容体にも作用するとされています。その作用により、ストレス抑制作用や睡眠を改善する効果があると言われています。