協和食研 HMBタブレットの専門家解説

協和食研 HMBタブレット

協和食研株式会社

最終更新日時:2020/03/15
専門家

沖田さくら

薬剤師
このサプリメントは「HMBカルシウム」という成分を含有しています。ミネラルの一種であるカルシウムに、HMB(β-ヒドロキシ-β-メチル酪酸)という必須アミノ酸のロイシンが代謝されてできる物質が結合しています。HMBは「筋肉合成を促す」、「筋肉分解を抑える」働きがあるため、筋肉を形成する上で重要な成分です。しかし、ロイシンから代謝されて生成される割合は5%と少なく、特に体づくりをしている方は効率よく摂取することが推奨される成分です。

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