人気の「更年期障害対策」サプリランキング【2021年最新版】

alloeh編集部や専門家の見解、alloehユーザーの口コミ評価に基づいた「更年期障害対策」サプリのおすすめランキングです。
効果や成分、副作用や口コミなどから、ぴったりの「更年期障害対策」製品を探しましょう。

最終更新日:

人気「更年期障害対策」製品一覧

順位商品名参考価格
1位エクエル(EQUELLE)
大塚製薬株式会社
¥ 3,730
2位エクオケア
合同会社LIFEFULL
¥ 14,801,480
3位DHC 大豆イソフラボン エクオール
株式会社ディーエイチシー
¥ 0

エクエル(EQUELLE)
alloeh's CHOICE

エクエル(EQUELLE)

大塚製薬株式会社

5.0(4)

¥3,730

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エクエルは健康や美肌を目指す方におすすめです。なぜなら、自律神経を安定させたり、髪をきれいに保ったりするとされている大豆イソフラボンが配合されているからです。また大豆イソフラボンは動脈硬化の防止や肌荒れの予防効果も期待されています。他にも様々な効果があるため、不規則な食事が多いから栄養バランスに気をつけたいと考えている方におすすめです。
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アロエユーザー

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更年期障害を軽くしたいと思って購入しました。効果は2ヶ月くらいで体の不快な症状が軽くなりました。副作用は初めの日だけ少し気持ち悪くなりました。体調全般が良くなっているので、これからも継続していこうと思います。

アロエユーザー

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更年期障害のホルモン治療や漢方薬が合わずお医者様から勧められたのがエクエルでした。ほてりがひどかったのですが気のせいか少なくなった気がしますし何よりうつが酷かったのですが前向きな気持ちになれたのが一番良かったので今も飲み続けています。
エクエルの成分や副作用を解説!飲むタイミングについても

エクエルの成分や副作用を解説!飲むタイミングについても

by alloeh編集部
2021/03/28

エクオケア

エクオケア

合同会社LIFEFULL

2.5(2)

¥14,801,480

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エクオケアは体がだるいと感じている方や手足の冷え性で悩んでいる方におすすめです。主成分は更年期障害による手足の冷え・しびれや肩・腰の違和感や痛みを緩和するとされているラクトビオン酸です。また女性ホルモンの生成をサポートし、美肌効果があるとされている大豆イソフラボンも含まれています。そのため体の内側から美肌を目指したい方にもぴったりです。
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アロエユーザー

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体がだるい時があるのですが、薬を飲みたくなかったのでサプリのエクオケアを利用しました。効果は飲んでから30分程度で効いてきて、劇的ではありませんが体が少し軽くなるという感じです。たまに服用した時に胃痛があるのですが、それがなければとても助かるサプリです。

アロエユーザー

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今の所全く実感は有りません。 レビューを見ると色々変化のあった方がいらっしゃいますが羨ましい限りです。。 朝の手指のこわばりに良いと聞き飲み始めましたが本当に全く何も効果無いです。

alloeh編集部が「エクオケア/合同LIFEFULL」を解説!

by alloeh編集部
2020/02/18

DHC 大豆イソフラボン エクオール

DHC 大豆イソフラボン エクオール

株式会社ディーエイチシー

4.8(18)

¥0

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「DHC 大豆イソフラボン エクオール」はビューティーのサポートサプリで、エクオールを主成分としたサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「エクオール」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が17商品あるのに対して、3位となっており、alloehの「エクオール」ランキングでは、この商品ではない他の商品群に注目が集まっているようです。メーカーは「株式会社ディーエイチシー」、この製品以外には「フォースコリー」や「ウエスト気になる」など、計 110 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、4.1点です。
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アロエユーザー

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40代に入り生理が不順になりイライラすることも増え、いよいよ更年期に突入かと思い、以前から気になっていたエクオールのサプリを飲んでみることにしました。DHCの商品を選んだのは他社のエクオールサプリよりコスパが良いからです。飲み始めてすぐには効果は感じませんでしたが、半年くらい続けるといつの間にか生理周期が整い、イライラも減った実感があります。肌にもアンチエイジング効果があるということなので、続けて飲んでいきたいと思っています。

アロエユーザー

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50代になりほてりやイライラ、疲れなどの更年期障害が始まり、天然素材で身体にも良いとなれる大豆サプリメントを探していた所、こちらを見つけて購入しました。1日2粒で女性に嬉しいコラーゲンやビタミンB群も配合されているので、飲み始めて1ヶ月位で、顔に良く出来るようになっていた吹き出物も少なくなったように感じました。まだ服用歴は3ヶ月目ですが、顔のつやも良くなった様に思いますので、今後ほてりやいらいらが少しでも落ち着いてくれれば良いなと期待しています。
DHC 大豆イソフラボン エクオールの効果の根拠を解説!副作用や飲み方は?

DHC 大豆イソフラボン エクオールの効果の根拠を解説!副作用や飲み方は?

by alloeh編集部
2021/06/25

セントジョーンズワート

セントジョーンズワート

株式会社ディーエイチシー

4.2(10)

¥0

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DHC セントジョーンズワートは仕事や学業で落ち込むことが多かったり、気分が晴れなかったりする時におすすめです。主成分は不安・うつ症状・睡眠障害などに効果的とされている成分(ヒペリシン・ヒペルフォリン)が含まれているセイヨウオトギリソウです。セイヨウオトギリソウは多くの薬剤の代謝に作用し、薬剤の副作用を誘発する可能性があります。そのため、他の薬剤を摂取している方は薬剤師の方に相談してから摂取するようにしましょう。
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アロエユーザー

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不安感や焦燥感が強く、常に汗をかいたり落ち着かない状態を改善したくて飲み始めました。飲み始めてすぐに効果が現れました。それが分かったのは人前に出て話すときや話をしたあとの後悔した感じが軽減していたことです。「あれ?いつもより気分が楽だし、次の仕事の事を考える余裕があるぞ」と思えるようになりました。またお酒を飲む回数も減りました。以前は不安感やストレスをお避けで解消していたのですが、このサプリを飲み始めてから帰宅後も何か用事をしようとか本を読もう等気持ちを切り替えて前向きに過ごせています。効果は個人差があるようですが、私にはかなり効果がありました。

アロエユーザー

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もう少し、元気が欲しい。元気が足りない気がして、購入しました。以前、ハーブについて勉強したことがあったので、セントジョーンズワートのことを知っていました。DHCがつくったということで、品質としては安心して購入しました。錠剤の大きさはそんなに大きくなくて、飲みやすいです。飲み始めると、2,3日で効果が表れ、ブルーな気分が解消され、元気な気持ちになり、体の動きもよくなりました。副作用も感じません。また、依存が不安でしたが、そんなこともありません。ハーブを生活に取り入れるように、元気になりたい数日間、飲むのもいいなと思いました。

alloeh編集部が「セントジョーンズワート/ディーエイチシー」を解説!

by alloeh編集部
2020/01/16

ユンケルEナトール

ユンケルEナトール

佐藤製薬株式会社

3.6(5)

¥2,194

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ユンケルEナトールの主成分はd-α-トコフェロール(アルファ型天然ビタミンE)やビタミンB2酢酸エステルです。これらの成分が血行不良を改善し、肩こり・痺れ、冷え性や生理不順などさまざまな症状に作用するとされています。製品名の「ナトール」はドイツ語で「天然」を表します。
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冬の時期における、手足のあかぎれやしもやけの症状を少しでも改善したく、馴染みのある象のキャラクターが可愛いSATOさんが出しているユンケルEナトールを服用するようになりました。1ヵ月半程続けたところ、手足のポカポカ感が冬でも生まれるようになり、これといった副作用もなく、肝心のあかぎれ・しもやけ症状も緩和してきていることから、今後も使い続けるつもりです。

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風邪や疲れがたまったなど、体調が悪い時に飲むと非常に効果を感じます。 血行が良くなり、すっきりとした感覚がとても心地いいです。 それなりのお値段ですが効果は抜群ですので、常用するのではなく、「ここぞ」という場面で使用しています。

alloeh編集部が「ユンケルEナトール/佐藤製薬」を解説!

by alloeh編集部
2020/01/09

DHC クランベリーエキス

DHC クランベリーエキス

株式会社ディーエイチシー

4.3(10)
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DHC クランベリーエキスはお肌のトラブルや尿路感染症の予防に効果的です。なぜならクランベリーに含まれているビタミンCは体内でコラーゲンを生成し、皮膚・粘膜の健康維持効果があると期待されているからです。また、クランベリーに含まれているキナ酸は尿道炎・膀胱炎・腎盂腎炎(じんうじんえん)などの尿路感染症の予防効果があると示唆されています。そのため、美肌を意識したい方や仕事上トイレに行ける回数が限られていて尿路感染症になるリスクが高いという方におすすめです。
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アロエユーザー

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尿がやたらと頻繫に出るので膀胱炎になるのではないかと心配していました。その時に妹が飲んでいたこちらのサプリメントが膀胱炎対策に良いと勧められたので、飲むようにしました。飲んでからはトイレに行く回数が減りましたので、効果は実感できました。ただ飲むとしばしばお腹が緩くなることがありますので、外出する際には飲めませんでした。家にいる間だけ飲むようにしています。1日5粒飲むのでそれもまた大変でした。

アロエユーザー

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尿が近いこともあり膀胱炎を心配して何か良いサプリメントはないのかネットで検索して調べていたら、こちらのサプリメントが膀胱炎を予防するのに適していることを知って興味を持って購入することにしました。効果はまだ実感はできませんが、気休め程度でも良いから何か膀胱炎対策しておきたいので、このサプリメントは飲み続けていきます。

alloeh編集部が「DHC クランベリーエキス/ディーエイチシー」を解説!

by alloeh編集部
2020/01/16

新ハイゼリーエースE

新ハイゼリーエースE

ゼリア新薬工業株式会社

4.0(1)

¥0

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新ハイゼリーエースEは内分泌系や血液循環の乱れによる肩・首すじのこり、手足のしびれ・冷えなどの症状におすすめです。主成分は末梢血管の血液の循環を良くし、手足のしびれ・冷え、しもやけなどの症状を緩和したり、更年期によるホルモン分泌の乱れを整えたりするとされている酢酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE)です。また、末梢神経の働きをサポートして血行不良を改善し、手足のしびれや肩・首すじのこりなどを和らげるとされているビスベンチアミン(ビタミンB1誘導体)も配合されています。
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アロエユーザー

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年々冷えや肩こりに悩まされ、少しでも症状が良くなればと思い購入しました。飲み始めて1週間程経ちますが、前と比べて体がそれ程冷え込まなくなった印象です。価格も内容量に比べるとお手頃に感じるので継続して服用していきたいと感じています。

alloeh編集部が「新ハイゼリーエースE/ゼリア新薬工業」を解説!

by alloeh編集部
2020/01/09

ユベラックスα2

ユベラックスα2

エーザイ株式会社

5.0(1)
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肩や首筋のコリや手足のしびれ、冷え性などの原因は血行不良やホルモンバランスの乱れが原因のひとつとされています。そのような症状を緩和するといわれている商品がユベラックスα2です。ユベラックスα2は、血液の流れを良くしたり、ホルモンバランスを整えたりする効果が期待されているd-α-トコフェロール(天然ビタミンE)が含まれています。また、d-α-トコフェロールは細胞を活性酸素の害から守り、体内の老化を防ぐ作用も示唆されています。
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アロエユーザー

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40代半ば、生理の周期や状態に変化が生じてきた時に、近所の薬局で勧められて服用し始めました。天然ビタミンEのカプセルで味もなく飲みやすく、飲んだ後で気持ち悪くなったりもしません。常用して2ヶ月後からは生理の周期も正常に戻り、それから毎年冬によくできていた足の指先のしもやけも全くできなくなりました。女性は40代過ぎたら、やはりビタミンEは取るのように心がけた方が良いようです。

alloeh編集部が「ユベラックスα2/エーザイ」を解説!

by alloeh編集部
2019/12/06

ユベラックスL

ユベラックスL

エーザイ株式会社

3.8(5)
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ユベラックスLは、更年期による手足の冷え・痺れや肩こりに効果があるとされています。なぜなら、ホルモンバランスの調整作用や末梢血行の促進作用があるd-α-トコフェロール(天然ビタミンE)が含まれているからです。また、筋肉・関節・神経の違和感や痛みを和らげると示唆されているトウキ(当帰)エキスやコウジン(紅参)エキスも配合されています。
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アロエユーザー

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桑の葉が身体にいいことは知っていたのでサプリメントで摂取しようとはじめましたが、別にの機会に桑の葉茶と出会い、試しに飲んだほうが利尿作用によるデトックス効果がてきめんだったので、サプリメント+多めの水を飲むのは大事なのかなと思いました。

アロエユーザー

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普段はユベラックスをはじめとするビタミン剤を常用しているのですが、全く身体を動かせない、気力が湧いてこない、更年期障害の症状が顕著な時に飲むのがこのユベラックスL21です。 21は1週間分1日3回飲むために袋で分けて送られてきます。 コストパフォーマンスは決して良いとは言えないサプリではありますが、その分効果はしっかり感じられるはずです。 錠剤やカプセルではあまり効果を感じたことがないという人も多いと思いますが、こちらは飲んだ後、数分置いてからしっかりと身体が熱くなる、血の巡りがよくなるのを体感できるはずです。 ただ冷えや痺れはよくなる傾向は明らかにみられるのですが、ほてり、のぼせと言った症状は私はあまり改善されなかったので、そこは個人差が出るところだと感じます。 普段は定番のビタミン剤を飲んで、症状が酷い時に上位のサプリメント(ユベラックスやパニオンなど)を飲むと違いは明らかに感じることができると思います。

alloeh編集部が「ユベラックスL/エーザイ」を解説!

by alloeh編集部
2020/01/09

ビゼラックスハイガンマS

ビゼラックスハイガンマS

備前化成株式会社

4.0(1)

¥0

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ビゼラックスハイガンマSは体のコリや手足の痺れ・冷え性などを防止・改善する効果が期待されています。なぜなら、毛細血管の働きを改善し、体全体に栄養と酸素を供給することによって肩・首すじのこり、手足のしびれ・冷え、しもやけなどの症状を防止・緩和するとされているd-α―トコフェロールが配合されているからです。また、更年期障害など自律神経の乱れによる体のコリや冷え性を症状を和らげると示唆されているガンマーオリザノールも含まれています。
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アロエユーザー

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こちらの商品を長年朝起きるのがつらかったので買いました.血行を良くすればかなり改善するという話をインターネットで見たからです使ってみた感じは少し良くなったかなという程度でした他にも似たような商品はたくさんありますが数ある商品の中からこの商品が特別とまでは感じませんでしたですが,一定の効果があったので普通の評価とさせていただきますもう少し値段を安くして頂けるといいと思いましたまた効果のほどは1ヶ月ほどでありましたがその後強い副作用とはありませんでしたこれからも買うかどうかは検討中ということになります。

alloeh編集部が「ビゼラックスハイガンマS /備前化成」を解説!

by alloeh編集部
2020/01/16

ノコギリヤシ

ノコギリヤシ

株式会社エフ琉球

1.0(1)

¥0

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ノコギリヤシはΒシトステロール、オクタコサノール、オレイン酸、リノール酸、リノレン酸などの成分が含まれています。一方、パンプキンシードは独自の製法で蛋白質、脂質、カロチン(ビタミンA),ビタミンB1,B2,E,ナイアシン、リノール酸などの栄養が含まれております。この自然由来の成分が利尿作用、発毛作用を促し、若さを取り戻せるでしょう。
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アロエユーザー

1か月試したけど、効果が表れません。期待していたのに残念です。

alloeh編集部が「ノコギリヤシ/エフ琉球」を解説!

by alloeh編集部
2020/02/18

月見草オイル

月見草オイル

NOW Foods(ナウ・フーズ)

4.0(1)

¥2,829

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アロエユーザー

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PMS対策で3ヶ月飲みましたが、症状が和らいだ感じがします。頭痛や肌荒れ、イライラなど改善。心身ともに調子が良くなり副作用はまったくありませんでした。寝つきが良くなりニキビができなくなりました。効果を感じるのに1ヶ月ぐらいかかりますが、悪くはないサプリメントだと思います。

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商品画像
エクエル(EQUELLE)
エクオケア
DHC 大豆イソフラボン エクオール
セントジョーンズワート
DHC クランベリーエキス
ユベラックスα2
ユベラックスL
ビゼラックスハイガンマS
ノコギリヤシ
商品名エクエル(EQUELLE)エクオケアDHC 大豆イソフラボン エクオールセントジョーンズワートユンケルEナトールDHC クランベリーエキス新ハイゼリーエースEユベラックスα2ユベラックスLビゼラックスハイガンマS ノコギリヤシ月見草オイル
メーカー大塚製薬株式会社合同会社LIFEFULL株式会社ディーエイチシー株式会社ディーエイチシー佐藤製薬株式会社株式会社ディーエイチシーゼリア新薬工業株式会社エーザイ株式会社エーザイ株式会社備前化成株式会社株式会社エフ琉球NOW Foods(ナウ・フーズ)
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