セントジョーンズワート

不安感や焦燥感が強く、常に汗をかいたり落ち着かない状態を改善したくて飲み始めました。飲み始めてすぐに効果が現れました。それが分かったのは人前に出て話すときや話をしたあとの後悔した感じが軽減していたことです。「あれ？いつもより気分が楽だし、次の仕事の事を考える余裕があるぞ」と思えるようになりました。またお酒を飲む回数も減りました。以前は不安感やストレスをお避けで解消していたのですが、このサプリを飲み始めてから帰宅後も何か用事をしようとか本を読もう等気持ちを切り替えて前向きに過ごせています。効果は個人差があるようですが、私にはかなり効果がありました。

もう少し、元気が欲しい。元気が足りない気がして、購入しました。以前、ハーブについて勉強したことがあったので、セントジョーンズワートのことを知っていました。DHCがつくったということで、品質としては安心して購入しました。錠剤の大きさはそんなに大きくなくて、飲みやすいです。飲み始めると、2,3日で効果が表れ、ブルーな気分が解消され、元気な気持ちになり、体の動きもよくなりました。副作用も感じません。また、依存が不安でしたが、そんなこともありません。ハーブを生活に取り入れるように、元気になりたい数日間、飲むのもいいなと思いました。

仕事で心配事が多く、精神的に不安定な時期があったので、ネットで調べてセントジョーンズワートが効果がありそうだったので購入しました。2週間くらい飲み続けると、少し気持ちが軽くなったような気がしました。ただ、セントジョーンズワートの副作用として、日焼けしやすくなることがあるようです。普段は日焼けしにくい肌質なのですが、これを飲んでいる間は、今までにないくらい真っ黒に日焼けしてしまいました。それが気になるので、飲むのはやめてしまいました。

元々神経質でくよくよしやすい性格の上、生理前のイライラや不安感が重なるのが辛く、これらを何とかしたくて服用を始めました。飲んだからと言って気分が明るくなったりするわけではありませんでした。ですが、自分の行動を振り返ってみると確かにイラつくことが少なく、普段より落ち着いていたように思えます。確かに効果はありましたが、同時に眠気に襲われるのが悩ましいところです。それでも精神的にはだいぶ楽になれるので、服用は続けていきたいです。

低気圧が近づいて天気が悪くなると気分が落ち込んでしまうことが多いのですが、そんな時に飲んでいます。飲むとリラックスできます。比較的安い値段で効き目が良いので重宝しています。緊張している時やイライラしている時にも効果があるのでおすすめです。

気分が落ち込んだ時に飲んでみましたが、あまり変わった感じはしません。 1日だけ若干楽しい気分になったかも？と思った日はありましたが、効果ありますとは明確には書けないです。