人気の「体脂肪を減らす」サプリランキング【2021年最新版】

alloeh編集部や専門家の見解、alloehユーザーの口コミ評価に基づいた「体脂肪を減らす」サプリのおすすめランキングです。
効果や成分、副作用や口コミなどから、ぴったりの「体脂肪を減らす」製品を探しましょう。

最終更新日:

人気「体脂肪を減らす」製品一覧

順位商品名参考価格
1位ナイシトールZa
小林製薬株式会社
¥ 1,781
2位メタバリアEX
富士フイルム株式会社
¥ 2,204
3位メタバリア プレミアムEX
富士フイルム株式会社
¥ 2,617

ナイシトールZa
alloeh's CHOICE

ナイシトールZa

小林製薬株式会社

3.1(11)

¥1,781

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ナイシトールZは肥満気味の方や脂っこい・甘いものが好きな方におすすめです。主成分は蓄積された脂肪の燃焼や便通改善効果が期待されている防風通聖散エキスです。また血行循環を良くし、代謝を上げたり、手足の冷え・痺れを緩和したりするとされているトウキやシャクヤク、マオウなどの生薬も含まれています。
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アロエユーザー

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数年前から、体重やおなか回りの脂肪が気になり一度試しに購入してみました。私自身は体重が減ったり、脂肪が減ったような効果を感じられなくて、服用期間中に体に出来物ができやすくなったようになり、服用をやめました。薬に頼らず、運動や食事で改善させたいものです。

アロエユーザー

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お腹周りが気になって購入しました。飲み始めは少しお腹が痛いと感じましたが数日したら慣れました。飲み続けているとお腹が少しへこんできたような気がします。若干お腹が緩くなるような気がしますが、脂肪が溶けていつのだと自己満足しています
ナイシトールZの副作用や飲み方は?医療従事者が徹底解説!

ナイシトールZの副作用や飲み方は?医療従事者が徹底解説!

by alloeh編集部
2020/04/03

メタバリアEX
alloeh's CHOICE

メタバリアEX

富士フイルム株式会社

3.4(5)

¥2,204

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メタバリアEXは食後の血糖値が気になる方や健康診断でBMI指数が高かった方におすすめのサプリメントです。主成分は血糖値を低下させたり、腸内環境を整えたりするとされているサラシノールです。また継続的に摂取することで体の代謝を上がり、蓄積された脂肪や体重を減らす効果も期待されています。
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アロエユーザー

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体重が増えてきて、自分のチカラでは無理そうと思ったときに、ネットでみつけました。フジフィルムがつくった、メタバリアEX。 食事の前に飲むことで、まず、食欲がおさえられるような気がします。食事前に飲むと、ご飯を食べても、重く感じない。糖の吸収を抑えてくれる、お通じもよくなりました。錠剤が大きくないので、飲みやすいです。

アロエユーザー

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① 使用して感じた副作用 使用してみて、副作用は一切ありませんでした。 ② 商品が効き始めるまでの時間 使用してすぐには効果が分かりませんでしたが、半年ほど利用してようやく効果が出てきました。並行して運動していることもありますが、体脂肪率の減少があり、効果を実感しています。 ③その商品を買い始めたきっかけ(過去に使用していた場合、止められたご理由など) 健康診断で血糖値上昇と体脂肪に関して注意を受け、運動と共に何か効くサプリメントが無いか調べたところ、たまたま富士フイルムのWeb広告を見て購入し始めました。 ④その他、感想や今後の継続的な使用の意思など 利用して半年ほどして効果は出ましたが、やや高価な品物だったので、運動と食事改善に切り替えて服用はストップしました。
メタバリアEXの効果の根拠を解説!副作用や飲み方は?

メタバリアEXの効果の根拠を解説!副作用や飲み方は?

by alloeh編集部
2021/02/13

メタバリア プレミアムEX
alloeh's CHOICE

メタバリア プレミアムEX

富士フイルム株式会社

3.5(7)

¥2,617

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アロエユーザー

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通常のメタバリアを飲んでみて多少の効果があったかな?と思ったのでこのプレミアムSを購入して飲んでみました。粒も小さく飲みやすいので、がっつりとごはんを食べる前に摂取するとやはり体重の増加がいつもと比べて少なかったです。通常のメタバリアSとの差は大きく感じませんでしたが・・・

アロエユーザー

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年齢とともに増えた体重が戻らなくなることに危機感を抱き購入しました。大手企業さんのサプリなので安心感があり、実際副作用的なこともなかったです。特にダイエット効果は感じていませんが、これを飲んでからすぐに便通がよくなっているのでついついリピートしてしまいます。
メタバリアプレミアムEXの効果や副作用は?成分をもとに専門家が解説!

メタバリアプレミアムEXの効果や副作用は?成分をもとに専門家が解説!

by alloeh編集部
2021/03/25

メタバリア 葛の花イソフラボン
alloeh's CHOICE

メタバリア 葛の花イソフラボン

富士フイルム株式会社

3.7(4)

¥2,115

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メタバリア 葛の花イソフラボンは健康診断でBMI指数が高かった方や脂肪・体重を減らしたい方におすすめです。なぜなら、主成分である葛の花イソフラボン(テクトリゲニン類)は内臓脂肪や皮下脂肪を減らす効果があるとされているからです。そのため健康的に痩せたい方にぴったりです。
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アロエユーザー

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お腹周りの脂肪が気になり飲んでみることにしました。粒がまるくて小さいので飲みやすかったです。運動と食事制限をしながら、3ヶ月間飲みました。飲んで3週間ぐらい経つと、少しずつ体重が減ってきたんです。痩せにくかったお腹周りがスッキリしてウエストが3cm細くなりました。副作用だと思う症状はありませんでした。

アロエユーザー

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特に副作用は有りませんでした。効き始めるまでの時間は2週間くらいでしょうか。購入のきっかけは会社の定期健康診断でウエスト周りを指摘され、何かよいサプリメントが無いか探していたところこれを見つけたからです。一定の効果が有りそうなので今後も使用したいと思います。

alloeh編集部が「メタバリア 葛の花イソフラボン/富士フイルム」を解説!

by alloeh編集部
2020/02/18

伊右衛門 特茶
alloeh's CHOICE

伊右衛門 特茶

サントリー食品インターナショナル株式会社

4.2(7)

¥505

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伊右衛門 特茶は、脂肪分解酵素を活性化させるケルセチン配糖体の働きにより、体脂肪を減らすのを助けるとされているので、体脂肪が気になる方に適しています。また京都福寿園の茶匠が厳選した国産茶葉を使用しているので、香り豊かな味わいが特徴です。
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アロエユーザー

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伊右衛門は普段からよく飲んでいるお茶で、濃い味が気に入ってます。飲んだあとのすっきり感が好きなので、この特茶も飲んでみたら確かに苦く感じますが、飲んだあとの胃腸のすっきり感は気持ちよいです。脂っぽいものを食べたあとにぴったりです。

アロエユーザー

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メタボリックが心配になったので、お茶で脂肪を減らそうと購入しました。3か月飲んでみたのですが、体重は変化がなかったです。体重が増えなかったことが効果があったのかもしれません。特に副作用はなかったです。味は良いので、半年は飲んでみようと決めて今は続けています。

alloeh編集部が「伊右衛門 特茶/サントリー食品インターナショナル」を解説!

by alloeh編集部
2020/02/18

伊右衛門 特茶 ジャスミン
alloeh's CHOICE

伊右衛門 特茶 ジャスミン

サントリー食品インターナショナル株式会社

4.7(9)

¥3,970

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伊右衛門 特茶 ジャスミンは脂肪の吸収を抑えたい方や脂っこいもの・甘いものが好きな方におすすめです。なぜなら、体内での脂肪分解作用をサポートするとされているケルセチン配糖体が配合されているからです。そのため、日ごろの食生活から体型を維持したい方におすすめです。
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アロエユーザー

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伊右衛門シリーズで大好きなジャスミン味がでて、すぐに飲んでみました。いわゆるお茶系と違って、飲んだあとのサッパリ感は特筆ものです。特に濃い味の食後に飲んだときが一番効き目があります。口の中もサッパリするし、胃腸の重たさが持続しないので、お腹の張りもなくすごく楽です。

アロエユーザー

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もともとジャスミン茶が好きで、脂肪を溜めない特茶シリーズから発売されて、コンビニで見かけてから何本も飲んでいます。特に味も普通のジャスミン茶と変わらず、副作用みたいなことも感じません。脂肪が多い食事をしても体脂肪が増えないので、効果あると思っています。これからも飲み続けると思います。

alloeh編集部が「伊右衛門 特茶 ジャスミン/サントリー食品インターナショナル」を解説!

by alloeh編集部
2020/02/18

ウエスト気になる

ウエスト気になる

株式会社ディーエイチシー

4.2(12)

¥2,049

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ウエスト気になるはぽっこりお腹など体型が気になる方や健康診断で肥満気味と診断された方におすすめです。主成分は体脂肪率や中性脂肪の値を減少するとされているアフリカマンゴノキ由来エラグ酸が配合です。また腸内環境を整え、便通改善などの効果があるとされている乳酸菌・酵母醗酵殺菌粉末も配合されています。そのため最近お腹が張っているという方にもぴったりのサプリメントです。
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ダイエットで特に細くなりたい部分がウエストでした。そのウエストに効果が高そうということで試してみました。約3か月継続したところ、ウエスト周りが2センチは細くなりました。薬ではないから大きな副作用は無いのですが、少しお腹を壊すときがありました。お腹の調子が弱いので、お腹さえ壊さないものだったらとっても良い商品だと思いました。

アロエユーザー

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産後おなか回りのお肉が気になるようになったので飲み始めました。以前のウエストサイズになるのが目標だったのですが、半年飲み続けてみましたが目標を達成することは出来ませんでした。効果については全くないというものではなく、少しはちゃんとありました。飲み始めて1か月ほどで若干体重が減り始め、ウエスト周りも気持ちスッキリとしてきました。飲み続けることでちゃんと効果が出てきたのでもっと飲み続ければ目標のウエストサイズまですぐにいけると思っていました。しかし、3か月ごろまでは徐々に体重もウエストサイズも減っていったのですが、それ以降が全然減らなくなってしまいました。もう少し大きな効果があればもっと嬉しかったのにと思っています。
ウエスト気になる(DHC)の成分や副作用は?サプリインストラクターが解説!

ウエスト気になる(DHC)の成分や副作用は?サプリインストラクターが解説!

by alloeh編集部
2021/03/24

ブルーベリー黒酢ストレート

ブルーベリー黒酢ストレート

株式会社Mizkan

4.7(9)

¥3,240

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国産玄米を100%使って醸造した黒酢に、食酢の主成分である酢酸750mgを含んでいます。酢酸には肥満気味の方の内臓脂肪を減少させる機能があるとされています。内臓脂肪が気になる方におすすめです。またブルーベリーにぶどうの果汁を加えているので飲みやすいのが特徴です。
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アロエユーザー

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リンゴ酢は今まで飲んだことがありましたが、ブルーベリーは未経験なので飲んでみました。酸味がしっかり感じられるので、疲れた時に飲むと疲労回復にもなってよさそうです。

アロエユーザー

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黒酢の酸っぱさとブルーベリーが見事にマッチしている味です。疲れたときに飲むと身体が楽になるのが実感できます。目もぱっちりするのは、やはりブルーベリーのせいでしょうか。私には眼精疲労にも効き目があるようです。

alloeh編集部が「ブルーベリー黒酢ストレート/Mizkan」を解説!

by alloeh編集部
2020/02/18

ザバス フォーウーマン シェイプ&ビューティ ミルクティー風味

ザバス フォーウーマン シェイプ&...

株式会社明治

4.3(6)

¥3,609

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ザバス シェイプ&ビューティ ミルクティー風味はダイエットをしつつ、美容にも気を使いたい方におすすめのサプリメントです。主成分は引き締まった体作りをサポートするとされている大豆プロテインです。また肌の再生をサポートするとされているコラーゲンや体調の維持に必須とされている鉄やカルシウム、マグネシウムなどの栄養素も配合されています。
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アロエユーザー

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置き換えダイエットをしていた際に使用していました。初めてのプロテインでしたが、ミルクティー味でサイズもちょうどいいため便利でした。甘い味がお好みの方にはちょうどいいと思います。

アロエユーザー

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豆乳に溶かして飲んでいました。ミルクティー味がとても美味しく、毎日飲むのが楽しみです。甘すぎないので、お気に入りで何度もリピしてます。ただ、普通のものより量の割には少し高めだと感じました。小腹が空いたときに飲むようにしているため、間食が減りました!

alloeh編集部が「ザバス フォーウーマン シェイプ&ビューティ ミルクティー風味/明治」を解説!

by alloeh編集部
2020/03/15

パーフェクトスリムW

パーフェクトスリムW

株式会社ファンケル

3.0(5)

¥2,221

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パーフェクトスリムWはヒハツとショウガが分解を促進し、オレアノール酸含有オリーブ葉エキスとL-カルニチンが燃焼を促進します。この分解と燃焼をサポートする成分を複数配合しており、毎日継続的に摂取することで体重、体脂肪の減少が期待できます。朝食後に摂取することをおすすめしています。
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アロエユーザー

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リニューアル前から愛用しています。こちらを使うようになり7キロ減りました。減ってからもリバウンドなくキープできているので燃焼効果はあるのかなと思っています。1日3粒でいいので朝に飲んで日常生活で消費しています。これからも愛用していきたいです。

アロエユーザー

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特に効果はないと思います。ダイエットの途中から飲み始めたのですが、そこから体重が大きく減ったということはなかったです。やっぱりダイエットに一番良いのは運動と食事制限なんだなと思いましたね。そんなに高い値段じゃなかったのが唯一の救いでしょうか。
パーフェクトスリムWの成分を徹底解説!飲むタイミングやカロリミットとの比較も

パーフェクトスリムWの成分を徹底解説!飲むタイミングやカロリミットとの比較も

by alloeh編集部
2021/03/14

Burning Body Cleanse

Burning Body Cleanse

Body Lite Change

4.0(2)

¥2,000

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Burn Cut Slimはダイエットをしている方や太りにくい体質になりたい方におすすめです。なぜなら炭水化物の吸収を抑制するとされている白インゲン豆エキス・ギムネマエキスが含まれています。また体の代謝を上げて、脂肪燃焼効果を高めるとされているブラックジンジャー・Lカルニチンも配合されています。
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アロエユーザー

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お腹が少しゆるくなるのが難点ですね。便秘の人は快調になるのかもしれません。一週間位した頃凄く汗をかきやすくなっていることに気がつきました。発汗作用が凄くあるみたい。ヨガをしているのですが、汗の量が増えたきがします。 暫く続けてみるつもりです。

アロエユーザー

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1か月飲んでみましたが、あんまり変わらなかったです。自分は結果がわからなかったかな?

alloeh編集部が「Burning Body Cleanse/Body Lite Change」を解説!

by alloeh編集部
2020/01/09

内脂サポート

内脂サポート

株式会社ファンケル

3.6(8)

¥980

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ファンケル(FANCL) 内脂サポートは生活習慣病を防止したい方や肥満気味な方におすすめのサプリメントです。なぜなら腸内環境を改善し、体重や体脂肪を減らす効果が期待されているビフィズス菌( N-アセチ ルグルコサミン)が含まれているからです。またファンケル(FANCL) 内脂サポートは腸内環境整えるため便通改善にもぴったりです。
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アロエユーザー

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ダイエットしたくて飲んでみました。 ダイエットサプリはいろいろ試してみましたが、内脂サポートは効果もあまり感じませんでした。 副作用などはありませんでした。 お腹の脂肪が取りたかったのですが、変化はなかったです。1ヶ月飲んでみましたが、もっと長く飲まないと効果もないのかもしれません。

アロエユーザー

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お腹周りの脂肪が気になっていたときに、コマーシャルで知って興味を持ち購入しました。カプセルタイプで少し大き目なので、薬などを普段飲まない自分としては少し飲みにくかったです。飲み始めてからお腹が急にへっこんだということはありませんが、何となく体調が整うようになって便秘に悩まされることがなくなりました。副作用はなく安心して摂取できるので、飲み続けたいです。
内脂サポートの効果の根拠を解説!副作用や飲み方は?

内脂サポートの効果の根拠を解説!副作用や飲み方は?

by alloeh編集部
2021/02/20

ナイシダウン

ナイシダウン

井藤漢方製薬株式会社

4.0(2)

¥1,309

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アロエユーザー

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ブラックジンジャー(黒しょうが)由来の製品とのことですが、香りはわずかに葡萄ににた感じがします。 錠剤は比較的小さめで、舐めた感じ特に味は感じませんでした。 脂肪燃焼効果を高めるとのことでしたので、運動の補助に使えば良いのかなと思います。 さらさらと飲みやすいのでお茶などと一緒に食事前後にとりやすいですね。 これからの季節は食欲が旺盛になるのでたすかりますね。

アロエユーザー

飲みやすい粒です!毎日続けることが大事なんだろうなと思い、もう少し使ってみます。

ファットケア タブレット(粒タイプ)

ファットケア タブレット(粒タイプ)

大正製薬株式会社

4.0(1)

¥1,374

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アロエユーザー

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食生活の乱れ、ストレス、代謝不良。 環境が変えられないので、サプリで少しでも助けになるなら。医薬メーカーものだし、試すならこれと手にしました。 継続服用してみないと効果はわかりづらいですが製薬会社の商品なので信頼できるのかなと思います。 効果が確かめられるまでには、それなりの期間を要するので、根気よく毎日服用しています。

おなかサイズ

おなかサイズ

アサヒカルピスウェルネス株式会社

3.0(1)

¥5,000

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アロエユーザー

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乳酸菌を研究し続けてきたカルピス社の研究成果が出た商品のようです. 飲み始めておなかの調子がよくなってきたような、気がするだけなのか、そんな気持ちです。 もう少し続けて効果を体感したいと思います。

DHC エクササイズダイエット

DHC エクササイズダイエット

株式会社ディーエイチシー

3.8(8)
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DHC エクササイズダイエットは体脂肪を減らしたい方や食事からの脂肪の吸収を抑制したい方におすすめです。主成分は体脂肪の減少をサポートするとされているグラブリジン含有甘草抽出物です。そのためBMI(肥満度を示す体格指数)が高い肥満気味な方にもぴったりのサプリメントです。
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アロエユーザー

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一日のうちで一番こってりとしたカロリー高めのものを食べてしまうのがお昼なので、昼食の後に飲むようにしてます。毎日の朝のウオーキングと合わせて脂肪減少をサポートしてくれるのを期待してます。

アロエユーザー

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期待して2ヶ月ほど飲みましたが、全く体重は落ちませんでした。またカプセル自体もやや大きいので飲みにくかったです。1日1粒だけ飲めば良いのでその点は良かったですが、肝心なダイエットには効果がなかったです。今後は飲むことはないです。

alloeh編集部が「DHC エクササイズダイエット/ディーエイチシー」を解説!

by alloeh編集部
2020/02/18

ヘルシア紅茶

ヘルシア紅茶

花王株式会社

4.3(6)
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ヘルシア紅茶は体型を維持したい方や体脂肪が気になる方におすすめです。主成分は脂肪の分解・消費をサポートするとされている茶カテキンです。摂取しなければいけないタイミングは決まっていないため、食事中や日頃の水分補給などお好きな時に摂取してください。
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アロエユーザー

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コーヒーより紅茶党なので、試してみました。ヘルシア緑茶よりやっぱり飲みやすいことは確かです。特に中華料理を食べた後に飲むと、胃腸がすっきりしてあっ効いているんだなと実感できます。柔らかい口当たりのわりに効能があるので、気がついたら飲んでいます。

アロエユーザー

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同じシリーズのヘルシア緑茶と比べると苦味が控えめになっているので飲みやすかったです。茶カテキンが豊富に含まれていてダイエットの効果が期待できますし、1日1本飲むだけでいいので気軽に続けることができます。

alloeh編集部が「ヘルシア紅茶/花王」を解説!

by alloeh編集部
2020/02/18

お~いお茶 濃い茶 さらさら抹茶入り緑茶【機能性表示食品】

お~いお茶 濃い茶 さらさら抹茶入...

株式会社伊藤園

4.0(1)

¥1,625

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アロエユーザー

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カテキンを取ったほうがいいかなと安い粉末緑茶を飲み始めましたがたまにはちゃんとしたものを飲みたいと思い購入しました。やっぱりおいしいです。 普通のおーいお茶濃い茶と少し深みが違うので、どちらも購入して気分によって変えています

ファットケア スティックカフェ モカ・ブレンド

ファットケア スティックカフェ モ...

大正製薬株式会社

5.0(1)

¥2,555

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アロエユーザー

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普通のインスタントコーヒーよりも美味しいです。 体脂肪云々の効果はすぐには分かりませんが、こんなに美味しくて機能食品ならば、アリだと思います。 毎日おいしく続けたい方に、ぜひお勧めです。

伊右衛門 特茶 カフェインゼロ

伊右衛門 特茶 カフェインゼロ

サントリー食品インターナショナル株式会社

5.0(4)

¥3,973

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伊右衛門 特茶 カフェインゼロは脂っこい食事が好きな方や体脂肪が気になる方におすすめです。主成分は脂肪の吸収を抑えると期待されている茶カテキンです。またカフェインが含まれていないため、就寝前にも摂取することができます。
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アロエユーザー

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商品を見かけたらできるだけ買うようにしているぐらい好きです。体質的にカフェインを受け付けず、疲れたときに神経を休めたいので飲んでいます。カフェインゼロでありながら、脂肪分解酵素が入っているのでダイエットの一貫で食事と一緒に飲んでいます。

アロエユーザー

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伊右衛門 特茶と、こちらのカフェインゼロタイプ、ジャスミンと、3種類すべて飲んだことがあります。こちらのカフェインゼロタイプは麦茶がベースで、ハトムギ、大豆、柿の葉、昆布、椎茸などの素材が10種類も含まれていて、いかにも体に良さそうなので、飲みごたえと満足感があります。麦茶よりもクセを感じますが、それが美味しくてリピートしてしまいます。体脂肪を減らしてくれるという効果があるそうですが、私の場合は利尿作用の方をより実感します。トイレに行く回数が増え、なんとなくですがデトックス効果があるのではと感じています。体脂肪が減ったかどうかはわからないのですが、ダイエットをした時に痩せやすくなったのは、伊右衛門 特茶シリーズをよく飲んでいるからかもしれません。

alloeh編集部が「伊右衛門 特茶 カフェインゼロ/サントリー食品インターナショナル」を解説!

by alloeh編集部
2020/02/18

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商品画像
ナイシトールZa
メタバリアEX
メタバリア プレミアムEX
メタバリア 葛の花イソフラボン
伊右衛門 特茶
伊右衛門 特茶 ジャスミン
ウエスト気になる
ブルーベリー黒酢ストレート
ザバス フォーウーマン シェイプ&ビューティ ミルクティー風味
パーフェクトスリムW
Burning Body Cleanse
内脂サポート
ナイシダウン
おなかサイズ
DHC エクササイズダイエット
ヘルシア紅茶
伊右衛門 特茶 カフェインゼロ
商品名ナイシトールZaメタバリアEXメタバリア プレミアムEXメタバリア 葛の花イソフラボン伊右衛門 特茶伊右衛門 特茶 ジャスミンウエスト気になるブルーベリー黒酢ストレートザバス フォーウーマン シェイプ&ビューティ ミルクティー風味パーフェクトスリムWBurning Body Cleanse内脂サポートナイシダウンファットケア タブレット(粒タイプ)おなかサイズDHC エクササイズダイエットヘルシア紅茶お~いお茶 濃い茶 さらさら抹茶入り緑茶【機能性表示食品】ファットケア スティックカフェ モカ・ブレンド伊右衛門 特茶 カフェインゼロ
メーカー小林製薬株式会社富士フイルム株式会社富士フイルム株式会社富士フイルム株式会社サントリー食品インターナショナル株式会社サントリー食品インターナショナル株式会社株式会社ディーエイチシー株式会社Mizkan株式会社明治株式会社ファンケルBody Lite Change株式会社ファンケル井藤漢方製薬株式会社大正製薬株式会社アサヒカルピスウェルネス株式会社株式会社ディーエイチシー花王株式会社株式会社伊藤園大正製薬株式会社サントリー食品インターナショナル株式会社
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