人気の「色素沈着」サプリランキング【2021年最新版】

2021/03/27

ビタミンC「タケダ」

武田コンシューマーヘルスケア株式会社

4.7(19)

シミ・そばかすなどの美容や肉体疲労の回復に欠かせないビタミンC。そんなビタミンCですが、人間の体内では生成できないため、食べ物や錠剤で摂取する必要があります。そのビタミンCを効率よく摂取できる商品が、ビタミンC「タケダ」です。主成分はビタミンCと皮膚や髪などの細胞の再生や、老化の原因である過酸化脂質の排除をサポートするビタミンB2です。

アロエユーザー

今でこそサプリはたくさんありますが、昔からの王道のサプリといえばコレです。ほかの製品よりも内容面で優れていると思いますし、ちゃんとした製薬会社が出しているものなので体にも良いと信じています。

アロエユーザー

価格が安く手軽にビタミンCが摂取できるので購入しました。1日3錠を半年近く続けていますが、疲れにくくなったことと肌が荒れにくくなったと実感しています。初めの頃は早く効果を出したいと思い5錠飲んでいましたが、お腹が緩くなってしまったので飲む量を少なくしました。ですので飲み過ぎには注意が必要です。

ビタミンC「タケダ」の効果や副作用は？サプリとの違いも解説

2021/03/28

チョコラBB ルーセントC

エーザイ株式会社

3.9(13)

¥0

チョコラBB ルーセントCはシミやそばかす、日焼けなどのお肌トラブルの解決をサポートする錠剤タイプの商品です。お肌のトラブルを解決する理由は、アスコルビン酸（ビタミンC）とL-システインが含まれている点にあります。これらの成分はシミやしわの原因となるメラニン色素の生成を抑制し、色素沈着を改善します。色素沈着とは、直射日光など肌への刺激により、肌の表面に存在する色素細胞が過剰に分泌されたメラニン色素が肌の表面や奥に沈着することです。この肌の表面や奥に沈着したメラニン色素がシミやしわなどのお肌のトラブルに繋がります。

アロエユーザー

夏場はいつもこういうサプリメントを飲むのですが、お肌がワントーン明るくなります。くすみが取れるイメージですかね。シミの予防として愛用しています。

アロエユーザー

肌のくすみが気になり美肌効果を期待して購入しました。お値段的にはチョコラシリーズの中でもちょっと高かったのですが…。 2週間ほどのんではみたのですが、効果を感じることもなく、副作用なども特になく、ただ続けるには高いのでやめてしまいました。

alloeh編集部が「チョコラBB ルーセントC/エーザイ」を解説！

ビボナールホワイト

米田薬品工業株式会社

2.3(3)

¥0

ビボナールホワイトは、栄養不足による肌トラブルに悩んでいる方におすすめです。なぜなら、体内でのコラーゲン生成をサポートし、皮膚・骨・血管を強くするとされているアスコルビン酸が含まれているからです。またアスコルビン酸には、そばかす・シミなどの原因とされているメラニン色素の生成を抑制する効果も期待されています。加えて、しみ・そばかす・肌荒れなどのトラブルを防ぐ効果が示唆されているLシステインも含まれています。

アロエユーザー

美白ケアをしたくて購入しました。塗るタイプと違って刺激はありませんが、シミにはほとんど効果がなかったのでがっかりです。くすみはちょっと改善されたかなという程度です。疲れにくくなったような気がします。思っていたよりも効果がないのでリピートしませんでした。

アロエユーザー

30歳を過ぎた頃から顔のシミがかなり目立つようになり気になっていたので、ネットで調べて口コミが良かったので購入してみました。効果としては、正直なところあまり感じることはできませんでした。シミの量が多かったので、長期間飲まないと効果は感じられないのかもしれないと思い、3ヶ月は飲み続けました。しかし、若干シミが薄くなったような気はする時もありましたが、夫と聞くと何も変わっていいないと言われたので、本当に気持ち程度しか効果はなかったのだと思います。もっと飲み続ければ効果は出てきたのかもしれませんが、これ以上飲み続けて効果が出ないとお金がもったいないと思い飲むのをやめてしまいました。もっと即効性があればよかったのにと感じています。

alloeh編集部が「ビボナールホワイト/米田薬品工業」を解説！

シナールイクシ

シオノギヘルスケア株式会社

4.3(6)

¥0

シナールイクシは、シミやそばかす、日焼けなどの原因とされているメラニンの過剰生成を抑制するとされています。なぜなら、シナールイクシにはメラニン生成を抑える効果が期待されているアスコルビン酸(ビタミンC)が1000mgが含まれているからです。また、ビタミンCには毛細血管を丈夫にし、歯茎・鼻からの出血防止や疲労改善効果もあると示唆されています。

アロエユーザー

飲む日焼け止めと成分が一緒だと教えてもらったのが購入のきっかけです。飲み始めて1ヵ月になりますが、日に焼けてもヒリヒリして痛むことがなくなりました。一応塗る日焼け止めと併用していますが、日に焼けて赤くなることも少なくなったので、サプリの効果が出ていると分かります。

アロエユーザー

皮膚科でシミ対策でビタミンCを処方されているのですが、よく朝から飲み忘れるので、職場に置く用としてこちらを買いました。ネットで他のものを飼う時についで買いしたのですが、疲労にもいと書いてあったのにも惹かれました。これを飲み出して、偶然かもしれないけど目の下のフンリュウが減りました。嬉しかったので今も飲んでいますし、ネットでついでがある時にまた買います。副作用は感じません。

alloeh編集部が「シナールイクシ/シオノギヘルスケア」を解説！

ネオビタホワイトCプラス「クニヒロ」

皇漢堂製薬株式会社

5.0(3)

¥0

シミやそばかすを緩和したいという方におすすめの商品がネオビタホワイトCプラス「クニヒロ」です。なぜなら、ネオビタホワイトCプラス「クニヒロ」には、肌の老化の原因となるメラニンの生成を抑制する効果が期待されているビタミンCが含まれているからです。また、そのビタミンCの効果を促進させると示唆されているL-システインも配合されています。

アロエユーザー

美白効果（白くなる、というよりもシミ予防）を期待してここ半年ほど飲み続けています。それまではハイチオールCを飲んでいましたが、飲み続けるには高いのでこちらに替えました。化粧水などのスキンケアにはそれほどお金をかけていないのですが、年齢のわりにシミがないと言われるので、クニヒロでもちゃんと効いているのかなと思います。ただここ数年同じようなビタミンC剤を飲んできたので、クニヒロだけではどのくらいで効果が出てきているのかはわかりません。副作用のようなものは特に感じたことはないです。ハイチオールなどの王手メーカーのものよりずっとお得に続けられるので、今後も飲み続けようと思います。

アロエユーザー

日焼けによりシミソバカスが気になようになり、美白効果のあるサプリをさがしたところこちらを見つけました。薬局で他の製品と成分を見比べたところ、Ｌシステインやアスコルビン酸の含有量が変わらないにも関わらずお値段はお買い得だったのでこちらに決めました。妊娠・授乳中の肉体疲労時に使えるという点も、女性の体に優しい感じがしてポイントが高かったです。飲み始めた感想は、実は即効性はそれほど期待していなかったのですが、一週間ほどで肌全体が明るくなったような気がします。口角炎が治りやすくできにくくなったのも嬉しいです。今後も飲み続けたいと思います。

alloeh編集部が「ネオビタホワイトCプラス「クニヒロ」/皇漢堂製薬」を解説！

ビトン-ハイECB2

第一三共へルスケア株式会社

5.0(2)

¥0

ビトン-ハイECB2は肩こりや手足の冷え、シミやそばかすなどに効果があるとされている商品です。その理由は、この商品に含まれている2つの成分が作用しているからです。1つ目は肩こりや手足の冷えの原因とされている血行不良を改善するとされている酢酸d-α-トコフェロール（天然ビタミンE）。2つ目はシミ・そばかすを誘発させるメラニンの生成を抑える働きが期待されているアスコルビン酸(ビタミンC)が配合されているからです。

アロエユーザー

ビトン-ハイECB2は、ビタミンCとビタミンE、ビタミンB2が一度に摂れるので、手軽で飲み忘れることがなく、面倒臭がり屋の私にピッタリ。柑橘類のほんのり甘酸っぱい味の顆粒は、水がなくてもさらっと飲みやすく、一回分が小袋に入っているので、持ち運びにも便利です。私は、外にいる時でも摂れるようにバッグの中にもいつも2、3包入れています。愛用するようになってかなり長いのですが、毎日1包か2包摂っているだけでも、肌の老化のスピードは抑えられているようで、年齢よりも若く見られることもよくあります。また、風邪を引きそうな時や、口内炎が起きそうな時には、1日3包きちんと摂ると、私の場合は兆候だけで終わり、実際に症状にまで進まないことが多いのでとても助かっています。副作用を感じたことが一度もないのも、安心して長く愛用している理由の１つです。

アロエユーザー

天然型ビタミンEやビタミンCの成分が効いているようで、私には肩こり、腰痛がひどいときに服用するとかなり効果がありました。朝晩二回飲んでいましたが、二週間ほどの服用で私にはじわじわ効き目がでてきました。肩こり、腰痛の原因でもあるひどい冷え性の私には、これは欠かせないサプリメントになったと思います。これからも要所で服用したいです。

alloeh編集部が「ビトン-ハイECB2/第一三共へルスケア」を解説！

ハイティナＣプラス

米田薬品工業株式会社

3.0(2)

¥0

ハイティナCプラスは、シミ・そばかす・日焼け・かぶれなどお肌のトラブルに悩んでいる方におすすめです。なぜなら、肌の代謝をサポートし、シミ・そばかすの原因とされているメラニン色素の生成を抑える効果が期待されているLシステインが含まれているからです。また、肌の回復を促進し、肌の健康を保つとされているリボフラビン(ビタミンB2)も含まれています。

アロエユーザー

顔のシミを消したくて飲み始めました。１か月飲み続けましたが、シミはじっくり見ると薄くなったような…という感じで、はっきりとした効果は正直感じられませんでした。もう少し飲めば効果がより現れたかもしれませんが、他の商品に変えました。

アロエユーザー

顔全体にシミができていて気になっています。シミがあると顔が暗い印象になってしまうし、老けた印象に見られてしまうことが嫌です。レーザー治療でシミを薄くできるそうですが、価格や肌への影響が気になります。そこで、医薬品なら副作用の心配が少なく、それでいながらシミに働きかけてくれるだろうと思って飲んでみました。1回2錠を1日3回なので、飲み忘れがないようにすることが少し大変です。錠剤は小さいので飲みやすいです。180錠入りのものを1か月飲み続けたのですが、シミは消えていませんでした。ただ、肌荒れしにくくなったようには感じます。医薬品でもシミを消すことは難しいのかもしれません。期待していたので、変化がなかったことは残念でした。

alloeh編集部が「ハイティナＣプラス/米田薬品工業」を解説！

ミヤコホワイト

京都薬品ヘルスケア株式会社

4.3(3)

¥0

ミヤコホワイトはシミ・そばかすに悩んでいる方におすすめです。なぜなら、メラニンの生成を抑制し、沈着したメラニンを和らげるとされているアスコルビン酸（ビタミンC）や、過剰なメラニン生成の抑制やメラニンの排出をサポートする効果があると示唆されているL-システインが配合されているからです。また、肌の再生を促進し、お肌の機能を正常に保つと期待されているリボフラビン(ビタミンB2)・ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)も含まれています。

アロエユーザー

日焼けして腕がかぶれたときに服用しました。副作用3～4日目でかなり症状が良くなりました。服用してから若干胃に不快感を感じましたが、それても症状改善の効果が上回っている感じで私的にはかなり好評価しています。

アロエユーザー

３０代になってから昔と比べてホクロやシミなどが増えたように感じたので、飲み始めました。摂取してすぐに美白効果を感じたわけではありませんが、肌が滑らかになってキメが整うようになった感じがします。思い当たる副作用はありませんし、継続して摂取して１ヶ月ほどになると、肌に透明感が得られたので少しは美白効果が出ていると思います。

alloeh編集部が「ミヤコホワイト/京都薬品ヘルスケア」を解説！

ファイミンC2000

株式会社サイキョウ・ファーマ

4.2(5)

¥1,039

シミやそばかす、日焼けなどのお肌のトラブルを解決したいと思っている方におすすめの商品がファイミンC2000です。ファイミンC2000には、美肌効果があるとされている成分が2種類含まれています。1つ目がシミやそばかすなどを抑える効果が期待されているアスコルビン酸です。2つ目が肌荒れを緩和し、肌の健康を維持する効果が示唆されているリボフラビン酪酸エステルです。

アロエユーザー

武田薬品のビタミンと全く同じ成分で価格が安かったので購入しました。私はビタミンサプリで副作用を起こしたことがないので、安心して飲むことができています。3ヶ月以上飲んでいますが、疲労感に効果があり疲れずらくなりました。シミやソバカスに効果が出てくれるとありがたいんですが、もうしばらく時間がかかりそうです。

アロエユーザー

夏の日焼けによるシミ跡がポツポツと顔にできていたのが気になって、どうにか取り除きたい思いで、ファイミンC2000を使い始めるようになりました。1ヵ月程して、地肌との区別が付かないくらいの除去効果を感じ、副作用もないため、今後も使い続けるつもりです。

alloeh編集部が「ファイミンC2000/サイキョウ・ファーマ」を解説！

ハイシー1000

武田コンシューマーヘルスケア株式会社

4.8(6)

¥1,169

シミやしわの原因となるメラニン生成を抑制する効果があり、さらに肌や血管の健康維持に欠かせないコラーゲンの産生をサポートするとされるビタミンC。そんなビタミンCを大量に摂取したいという方にぴったりの商品がハイシー1000です。ハイシー1000は2袋でビタミンCを2,000mg（1日最大服用量）を摂取することができます。またこちらの商品には、口内炎や皮膚炎の予防効果があるビタミンB2も含まれています。

アロエユーザー

シミに効果があると評判だったので購入しました。特に副作用的なものは感じないので安心して飲めます。飲み始めて半年になりますが、頬にあったシミが薄くなって顔全体が明るくなってきました。たまに飲み忘れることがあるんですが、翌日の肌の調子があまりよくないので、飲むのと飲まないのとでは全く違います。凄く酸っぱいので飲みにくいですが効果は抜群です。

アロエユーザー

風邪をひきやすい体質を改善したく、ビタミンCが多く含まれていることに魅力を感じ、服用するキッカケとなりました。予防策として重宝しており、半年間飲み続けていますが、一回も風邪をひいていないのは、効果の高さを実感しています。副作用もないため、今後も使い続けたいです。

alloeh編集部が「ハイシー1000/武田コンシューマーヘルスケア」を解説！

シナールLホワイト2

シオノギヘルスケア株式会社

3.6(3)

¥0

シナールLホワイト2はしみ・そばかすや鼻や歯茎からの出血に効果があるとされている商品です。その理由は、コラーゲン生成をサポートし、皮膚・骨・血管の衰えを抑える効果を期待されているアスコルビン酸が含まれているからです。また、しみ・そばかす、肌荒れなどお肌トラブルのない美肌を維持する上で欠かせないと示唆されているL-システインも配合されています。

アロエユーザー

シミやニキビ跡が気になり購入しました。1瓶飲み終わりましたが、シミにはまだ効果が出ていません。ニキビ跡が若干薄くなったかなという程度です。ですが長く飲むことで徐々に変わってくると思うので、焦らずにコツコツ続けようと思っています。粒が小さくて飲みやすく副作用も感じないので安心して飲めます。

アロエユーザー

肌の透明感がなく改善させたくて買いました。副作用は感じられず効き目を感じるまでは2ヶ月かかりました。2ヶ月経ってから肌に透明感が戻りはじめたのです。やめた理由は別のサプリに変えたから。肌の透明感が欲しくなったらまた摂取するつもりです。色素沈着にも効くような気がします。

alloeh編集部が「シナールLホワイト2/シオノギヘルスケア」を解説！

ハイシーL

武田コンシューマーヘルスケア株式会社

4.1(6)

¥1,188

ハイシーLはしみ・そばかすなど肌トラブルや、歯茎・鼻からの出血に効果があるとされているビタミンCを効率よく摂取できる商品です。ハイシーLは錠剤系の商品で3錠飲むことで、1日の最大服用量であるビタミンCを2000mgを補給することができます。甘味と酸味があるので飲みやすく、錠剤が苦手な方にもおすすめです。

アロエユーザー

半年ぐらい続けていて何か変化を実感できたかというと、多少風邪を引きずらくなったぐらいで他は何も変わりません。ただ甘酸っぱくて美味しいので、お菓子が食べたくなった時に普通のスナック菓子を食べるよりも、ハイシーLをお菓子代わりに食べたほうが体のために良いだろうと思って続けています。

アロエユーザー

日焼けをしてしまってシミやそばかすを増やさないようにしたいと思って購入しました。ただ、半年くらいたっても効いている感じがしなかったので、私には効果が出ないのかなと思い止めました。ですので、効果がでるまでの期間はわかりません。特に副作用はありませんでした。酸味がちょうどいいですし、効果が出る人にはとても良いビタミン剤だと思います。

alloeh編集部が「ハイシーL/武田コンシューマーヘルスケア」を解説！

ユベラ-Cソフト

エーザイ株式会社

4.3(3)

¥2,178

ユベラ-Cソフトは筋肉痛・神経痛やシミ・しわなどお肌のトラブルに悩んでいる方におすすめの商品です。なぜなら、ユベラ-Cソフトには血行を良くし肩・首すじのこり、手足のしびれ・冷え性などを緩和する効果があるとされているトコフェロール酢酸エステル（ビタミンE）が含まれているからです。また、しみ・そばかすなどの原因となるメラニン色素を緩和すると期待されているアスコルビン酸（ビタミンC）も配合されています。

アロエユーザー

粉末タイプということで躊躇していたのですが、良い口コミを見て購入。随分と飲みやすい粉末薬です。薬特有の嫌な甘さみたいなのはありません。ただ、大人で一日3回というのはやっぱりちょっと大変。でも効き目はそれなりにあるので、飲み続けようと思っています。

アロエユーザー

尿が少し黄色っぽくなりました。効き始めるまでの効果は1ヶ月半くらいでした。ビタミンCとビタミンEを両方摂取できるのでシミソバカス対策だけでなく冷え性の改善にも良さそうと思って飲み始めました。顆粒タイプで飲みやすいのですが類似商品でもう少し安いものがあったのでそちらを利用したいです。

alloeh編集部が「ユベラ-Cソフト/エーザイ」を解説！

ビタミンC2000「UTY」

株式会社グラフィコ

4.0(4)

アロエユーザー

シミが気になるようになり、スキンケアだけは改善するには不足していると感じたので摂取を始めました。水無しで飲めるので、継続しやすいと感じました。副作用はありませんでしたが、摂取してから半日ほどたった時の尿の色が濃くなりました。摂取して１ヶ月ほどたっても、特にシミが薄くなったという感じはしませんが、新しいシミはできていないので抑制する効果はあるように感じますから継続利用を考えています。

アロエユーザー

副作用で下痢を起こすこともあると言われてますが、個人的には下痢になることはありませんでした。12粒で1日に必要なビタミンCを摂取することができるので、この商品は欠かすことができません。価格もそこまで高くないので買いやすいです。また水がなくても飲むことができることにも惹かれました。

alloeh編集部が「ビタミンC2000「UTY」/グラフィコ」を解説！

ミルセリンホワイトNKB

京都薬品ヘルスケア株式会社

5.0(2)

¥0

ミルセリンホワイトNKBはお肌のトラブル（しみ、そばかす、日やけ、にきび、発疹）に効果的な商品です。主成分はメラニン生成を抑えるビタミンC・L-システインや血流を改善し、皮膚の新陳代謝を高めるとされている天然型ビタミンEが配合されています。また、肌の再生力を向上し、お肌の健康を保持すると期待されているビタミンB2やビタミンB6も含まれています。

アロエユーザー

ニキビ跡が鏡を見る度に気になっていたので、緩和してくれる効果の高い情報を耳にして、服用するようになりました。使い始めてから、2週間程で、ポツポツ跡が薄れてきたのを実感できています。副作用も感じないため、出来物の撃退サプリとして、使っていきたいです。

アロエユーザー

シミが気になるようになってきてなんとかして肌を綺麗にしようと思って使うようになったのがこのミルセリンホワイトNKBこのという医薬品でした。これを使うようになってから半年したくらいで肌に変化があって肌が白くなったと思いました。既にできてしまったシミが改善するとは思ってなかっただけにシミが改善したのは本当に良かったです。またシミ予防にもしっかり効果を発揮してくれたのでその点でも良かったです。なので今後もシミ対策のために使っていきたいと思っています。すぐには効果はなくても使っているうちにしっかり効果を感じました。

alloeh編集部が「ミルセリンホワイトNKB/京都薬品ヘルスケア」を解説！